Matush5

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 235 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-10-31 21:28:52 Data rejestracji: 2009-06-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Komputery, Muzyka, Siłownia Dieta: b.d. Uprawiane sporty: P90x, Siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Szybkie pytanie odnośnie SARMów - przereklamowane dziadostwo czy coś fajnego ?	Doping	5	2016-04-03 17:01:04
Prośba o ocenę planu ćwiczeń - ew. poprawki	Trening dla początkujących	10	2016-03-29 18:38:25
Redukcja+mała rzeźba - jakie suplementy co nadal brać ?	Odżywki i suplementy	3	2015-05-19 00:10:31
Mała pomoc w doborze BCAA i ? no własnie czy coś jeszcze....	Po siłowni, o siłowni	6	2015-01-29 20:26:31
Odchudzanie a Tribulusy ? Warto ?	Po siłowni, o siłowni	4	2014-12-31 19:34:35
Jakie suplementy ? dieta + redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-10-23 22:54:21
Powrót na siłownie. Pomoc w doborze ćwiczeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2013-06-11 18:55:09
Jakie odzywki mogę brać ?	Odżywki i suplementy	14	2010-07-17 12:18:42
Czy mam brac jakieś odżywki ?	Trening dla początkujących	6	2010-07-16 16:10:04
Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń dla średnio-początkującego	Trening dla początkujących	7	2010-06-03 13:53:54
Proszę o pomoc w ułożeniu planu cwiczeń	Szybkie pytania bez logowania	1	2010-06-03 12:59:44
Początek ćwiczen prosze o pomoc	Trening dla początkujących	11	2009-12-05 15:53:46
Proszę o pomoc w doborze ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2	2009-12-05 15:41:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prośba o ocenę planu ćwiczeń - ew. poprawki	Trening dla początkujących	2016-03-30 10:29:22
Prośba o ocenę planu ćwiczeń - ew. poprawki	Trening dla początkujących	2016-03-29 22:04:43
Prośba o ocenę planu ćwiczeń - ew. poprawki	Trening dla początkujących	2016-03-29 20:43:00
Prośba o ocenę planu ćwiczeń - ew. poprawki	Trening dla początkujących	2016-03-29 19:34:41
Mała pomoc w doborze BCAA i ? no własnie czy coś jeszcze....	Po siłowni, o siłowni	2015-01-30 13:28:54
Mała pomoc w doborze BCAA i ? no własnie czy coś jeszcze....	Po siłowni, o siłowni	2015-01-30 13:14:27
Mała pomoc w doborze BCAA i ? no własnie czy coś jeszcze....	Po siłowni, o siłowni	2015-01-30 12:54:16
Odchudzanie a Tribulusy ? Warto ?	Po siłowni, o siłowni	2014-12-31 20:09:30
Odchudzanie a Tribulusy ? Warto ?	Po siłowni, o siłowni	2014-12-31 20:01:13
Jakie suplementy ? dieta + redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-24 23:24:55
Jakie odzywki mogę brać ?	Odżywki i suplementy	2010-07-19 17:47:01
Jakie odzywki mogę brać ?	Odżywki i suplementy	2010-07-17 22:35:06
Jakie odzywki mogę brać ?	Odżywki i suplementy	2010-07-17 22:28:37
Jakie odzywki mogę brać ?	Odżywki i suplementy	2010-07-17 22:16:35
Jakie odzywki mogę brać ?	Odżywki i suplementy	2010-07-17 19:47:24
Jakie odzywki mogę brać ?	Odżywki i suplementy	2010-07-17 16:48:10
Czy mam brac jakieś odżywki ?	Trening dla początkujących	2010-07-17 01:19:35
Czy mam brac jakieś odżywki ?	Trening dla początkujących	2010-07-16 17:55:06
Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń dla średnio-początkującego	Trening dla początkujących	2010-06-06 20:24:55
Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń dla średnio-początkującego	Trening dla początkujących	2010-06-04 12:18:50
Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń dla średnio-początkującego	Trening dla początkujących	2010-06-04 11:37:20
Początek ćwiczen prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2010-01-05 20:36:44
Początek ćwiczen prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-12-07 11:04:46
Początek ćwiczen prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-12-06 12:39:10
Początek ćwiczen prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-12-05 23:21:04
Początek ćwiczen prosze o pomoc	Trening dla początkujących	2009-12-05 18:09:07

Matush5

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024