Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena planu treningowej

  agusia2721

  16

  1442

  0

  25 V 09:42

  
• Rozbicie planu 3na4 dni

  guban1988

  7

  976

  0

  5 V 00:03

  
• Ocena planu

  Cinek332

  1

  631

  0

  19 IV 09:52

  
• Ocena planu treningowego

  Pytanie2022

  13

  1567

  0

  23 VII 22:38

  
• Ocena planu treningowego

  kinga98

  1

  367

  0

  11 IV 15:37

  
• Ocena planu, a wręcz porady kalistenika

  Pelciu

  2

  1217

  0

  31 III 20:47

  
• Ocena planu treningowego

  Klepsydra12

  1

  1827

  0

  25 III 08:45

  
• Dylemat przed wyborem nowego planu i pokusa o klasyczny split

  Tomek19900

  7

  1360

  0

  27 III 18:24

  
• Proszę o ocenę planu góra dół góra

  ZmoreK

  1

  509

  0

  16 III 14:22

  
• Ocena planu treningowego

  kristoph000

  10

  1831

  0

  27 IV 19:29

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  -_KP_-

  3

  349

  0

  6 III 13:13

  
• Ocena planu treningowego

  alsek

  1

  398

  0

  20 II 20:30

  
• Trening bez planu - ma sens?

  biban543

  8

  4120

  0

  16 II 06:41

  
• Pomoc w zmianie planu po 2 miesiącach treningu

  Kejsar

  10

  898

  0

  7 II 19:22

  
• Ocenka planu

  biban543

  1

  9832

  0

  2 II 15:38

  
• Pomoc w ułożeniu planu FBW 3x w tygodniu

  reverse26

  7

  1998

  0

  19 II 19:40

  
• Ocena planu treningowego

  SKYLEX

  7

  10543

  0

  29 I 20:38

  
• Ocena planu FBW A.B.C

  Madara97

  1

  415

  0

  16 II 10:44

  
• Ocena planu Push Pull

  gorigo188

  2

  417

  0

  17 I 17:52

  
• Ocena planu FBW 4 dniowego

  whiter90

  5

  546

  0

  16 I 18:37

  
• Pomoc w doborze planu

  Maro2345

  20

  1797

  0

  11 VII 08:05

  
• Ocena planu na siłę

  Patryk64

  3

  962

  0

  23 I 08:24

  
• Proszę o pomoc i ocenę planu

  Seba1994TT

  1

  485

  0

  10 I 13:26

  
• Prośba o ocenę planu

  Wonski328

  4

  531

  0

  4 I 20:17

  
• Ocena planu FBW (redukcja)

  bulabulkowski

  4

  1050

  0

  3 I 13:34

  
• Ocena Planu FBW

  Egrom

  5

  1029

  0

  9 I 20:05

  
• Ocena planu i suplementacji

  Baniol777

  13

  1614

  0

  15 II 05:48

  
• [FBW] Ocena planu

  Młody Adonis

  1

  10421

  0

  29 XII 18:37

  
• Ocena planu

  Martix552

  7

  1527

  0

  8 I 22:04

  
• Pomoc w ocenie bf, planu treningowego i celu

  Slow Cheetah

  4

  947

  0

  29 XII 15:47

  
• Ocena planu treningowego

  alsek

  9

  804

  0

  19 XII 16:55

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  Esslemont

  17

  1520

  0

  29 I 15:50

  
• Ocena Planu, rady

  JakubXYZ

  3

  570

  0

  9 XII 10:44

  
• Ocena Planu i rady

  JakubXYZ

  1

  1986

  0

  9 XII 06:01

  
• FBW ocena planu

  Lukas1990Jw

  25

  1947

  0

  17 XII 07:58

  
• Prośba o weryfikację planu (początkujący)

  randomgenerator

  3

  753

  0

  28 XI 14:55

  
• Push pull 4-dniowy - ocena planu

  Makesh

  3

  807

  0

  30 X 08:44

  
• FBW - ocena planu

  Kefaveli

  3

  869

  0

  18 X 20:47

  
• Ocena planu

  Anonim

  1

  840

  0

  18 X 20:46

  
• Przejście z planu treningowego siłowego na hipertofie - ocena planu

  Smoła.23

  4

  992

  0

  25 X 11:56

  
• Ocena planu treningowego

  Martix552

  3

  671

  0

  11 X 09:50

  
• Ułożenie planu treningowego

  bigoik

  4

  980

  0

  11 X 16:34

  
• Zmiana planu-może push pull?

  Martix552

  7

  1224

  0

  13 X 23:39

  
• Ocena planu treningowego

  jxlkx

  1

  1569

  0

  7 IX 16:48

  
• Ocena planu treningowego

  SaMCZ3R

  3

  567

  0

  3 IX 07:55

  
• Ocena planu push pull legs

  Mojzesz123

  1

  651

  0

  20 VIII 18:41

  
• Modyfikacja planu FBW

  Deficente

  12

  1506

  0

  9 IX 17:21

  
• Prośba o ocenę planu Push Pull

  JakubG2807

  3

  10877

  0

  5 VIII 12:56

  
• Pomoc w rozpisaniu planu treningowego

  Anonim

  1

  11797

  0

  3 VIII 18:15

  
• Szukam planu treningowego pod hipertrofie

  Łukasz080

  2

  889

  0

  22 VII 05:22

  
• Ocena planu treningowego FBW

  Damianoolwg

  1

  558

  0

  20 VII 07:20

  
• Ocena planu - split

  Pabloo26

  6

  1218

  0

  16 VII 05:51

  
• Ocena planu treningowego

  mirabelka93

  102

  9500

  0

  25 VIII 12:15

  
• Sprawdzenie planu treningowego

  zuzannaiwanowska

  6

  2191

  0

  6 VII 21:17

  
• ? Prośba o pomoc - PROSZĘ O WERYFIKACJE PLANU TRENINGOWEGO

  baloobis_2000

  7

  751

  0

  5 VII 17:59

  
• Rozpisanie planu treningowego!

  zuzannaiwanowska

  3

  10076

  0

  4 VII 22:26

  
• Sprawdzenie planu treningowego

  Valentino_

  6

  820

  0

  4 VII 20:22

  
• Sprawdzenie planu treningowego

  bendover666

  3

  800

  0

  1 VII 20:55

  
• Kupno planu treningowego.

  Carlitoo

  7

  1292

  0

  19 VI 05:26

  
• Proszę o ocenę planu powrót na siłownię

  Luuiisbb

  8

  773

  0

  1 VI 22:22

  
• Ocena planu redukcja

  Pabloo26

  9

  955

  0

  22 V 09:45

  
• ocena planu treningowego

  czesławpaleta

  1

  2124

  0

  19 V 17:52

  
• Prośba o ocenę planu treningowego po treningu FBW z ciężarem własnego ciała

  marrpet

  6

  540

  0

  17 V 20:34

  
• Ocena planu

  donadriano

  9

  719

  0

  11 V 23:30

  
• Ocena planu

  Cineek3

  4

  669

  0

  11 V 08:14

  
• zmiana planu split na fbw [pomóżcie]

  mhal

  3

  574

  0

  29 IV 18:09

  
• Ocena planu

  Pabloo26

  4

  1109

  0

  3 V 10:09

  
• Pomoc w ocenie planu

  mugolina

  11

  913

  0

  24 IV 11:09

  
• Ocena planu - początkujący

  andrrzejj

  8

  9170

  0

  29 III 12:50

  
• Ocena planu treningowego.

  Bysior-M

  1

  726

  0

  28 III 11:13

  
• Ocena planu

  mugolina

  4

  1002

  0

  24 III 12:59

  
• Ocena planu treningowego -FBW 3X

  niks90

  3

  1039

  0

  30 III 17:27

  
• Szukam pomocy w odżywianiu jak i planu treningowego

  SKYLEX

  2

  2607

  0

  23 III 08:54

  
• Fbw A B 3x w tyg, ocena planu

  taeko666

  1

  2114

  0

  15 III 18:20

  
• Ocena planu treningowego

  ElDaniel

  4

  8674

  0

  15 III 21:54

  
• Ocena planu treningowego

  PawelEndo

  4

  8087

  0

  14 III 08:29

  
• Ocena planu fbw

  MopSKY

  3

  575

  0

  15 III 20:39

  
• Prośba oceny planu - nie za dużo tego ?

  OTTO

  8

  979

  0

  15 III 19:33

  
• Ocena wstępnego planu treningowego

  DawidStart

  7

  8805

  0

  14 III 19:18

  
• Sprawdzenie planu treningowego

  MopSKY

  2

  2724

  0

  8 III 15:12