Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba o ocenę planu - Split, powrót do ćwiczeń po 9 miesiącach

  nowers

  5

  1212

  0

  31 I 16:51

  
• Kontynuacja FBW - korekta planu / Pierwszy rok treningów .

  Shakur1993

  5

  907

  0

  31 I 23:19

  
• Ocena nowego planu

  Inaśka

  2

  478

  0

  30 I 10:09

  
• ocena pierwszego planu

  Inaśka

  3

  783

  0

  30 I 23:04

  
• Proszę o opinię planu treningowego ;)

  just_do_it92

  1

  635

  0

  29 I 21:57

  
• Ocena planu treningowego

  Dominiklolek9696

  2

  598

  0

  29 I 21:54

  
• Prosze o ocenę planu treningowego

  Konrad892

  7

  794

  0

  28 I 23:46

  
• pomoc/ocena planu

  PG#1

  3

  625

  0

  28 I 23:50

  
• Problem z cwiczeniami na triceps i ocena planu.

  michu1234

  1

  575

  0

  28 I 16:58

  
• Porady dotyczące planu

  fixman0

  6

  879

  0

  1 II 21:36

  
• Zmiana planu

  kuba291096

  4

  804

  0

  29 I 06:46

  
• Powrót na siłownię, ocena planu- jestem ektomorfikiem

  RadziuS

  10

  1372

  0

  28 I 18:45

  
• Powrót na siłownię, ocena planu, jestem ektomorfikiem- pomocy.

  RadziuS

  6

  815

  1

  27 I 15:34

  
• Pomożecie w małej korekcie planu treningowego?

  4vr

  5

  1377

  0

  26 I 13:05

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego + diety

  dudikkk

  1

  589

  0

  26 I 16:41

  
• Proszę o ocenę planu.

  likedspy2

  1

  586

  0

  25 I 18:53

  
• ocena planu na redukcje

  luszak

  3

  635

  0

  28 I 13:09

  
• Ocena planu

  PeerkaCC

  2

  663

  0

  25 I 20:48

  
• Prośba o ułożenie diety i planu treningu

  fasi96

  3

  687

  0

  23 I 18:30

  
• Prośba o ułożenie planu treningu

  slabymix

  2

  596

  0

  23 I 18:25

  
• Ocena planu .

  Anonim

  7

  1230

  0

  24 I 19:53

  
• 17 lat - pomoc w ułożeniu planu

  JohnBanzai

  3

  602

  0

  22 I 23:19

  
• Ocena planu tygodniowego

  BillCosbill

  2

  546

  0

  20 I 23:46

  
• Ocena planu

  Anonim

  2

  631

  0

  20 I 08:29

  
• Pytania do Planu WSB

  apollonet

  1

  573

  0

  20 I 13:24

  
• Potrzebuje Planu treningowego

  bondzior155

  8

  4609

  0

  23 I 15:46

  
• pomoc w ulozeniu planu

  Streetz Killer

  25

  2205

  0

  20 I 20:03

  
• Pomoc w ocenie planu.

  xGrubszy

  8

  1000

  0

  22 I 12:51

  
• Ocena planu treningowego.

  xGrubszy

  1

  801

  0

  18 I 10:02

  
• Konsultacja planu HST i pytania

  dawid34312

  24

  3402

  0

  28 II 20:04

  
• Ocena planu

  GoGa4

  6

  1171

  0

  17 I 10:49

  
• Prosze o ocene planu.

  KserxesFRD

  5

  752

  0

  17 I 19:08

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego

  mikee8

  2

  1021

  0

  15 I 06:08

  
• Prośba o sprawdzenie diety i planu treningów, problem z redukcją

  Kiqi

  33

  5703

  0

  21 VI 10:59

  
• Ocena planu fbw

  Randozz

  4

  851

  1

  15 I 18:10

  
• Wskazówki do planu i ćwiczeń

  Grabarz1750

  4

  842

  0

  21 I 07:19

  
• Ocena planu

  Kashibi

  8

  1046

  0

  13 I 22:56

  
• Sprawdzenie diety i dobór jakiegoś planu treningowego

  luuk1998

  1

  710

  0

  12 I 19:59

  
• Prośba o ocenę planu FBW pod kątem ćwiczen, serii i powtórzeń.

  avertos

  3

  890

  0

  20 I 18:51

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  AxonQ

  3

  1248

  0

  16 I 16:33

  
• Pomoc dotycząca planu treningowego

  Rosnąćchce

  12

  1498

  0

  11 I 14:04

  
• Pomocy z ustaleniem planu treningowego.

  h0me

  2

  592

  0

  10 I 17:10

  
• Pomoc w modyfikacji diety i ułozeniu planu treningowego+ suplementacja

  azrapall

  3

  942

  0

  10 I 19:35

  
• Dobór planu i diety

  pawel995

  1

  2619

  0

  8 I 00:38

  
• Kupno diety i planu treningowego .

  milosz199555

  3

  1455

  0

  16 II 13:07

  
• Dorada w sprawie planu

  Anonim

  2

  776

  0

  6 I 21:18

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego.

  Erdemo

  5

  1186

  0

  6 I 11:18

  
• Prosze o ocene Planu treningowego na MASE dla KOBIETY

  Anonim

  3

  1028

  0

  4 I 22:52

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu bez sprzętu

  przemek93nr

  7

  1295

  0

  6 I 12:24

  
• Sprawdzenie planu FBW 5x5

  Revioo

  9

  780

  0

  5 I 12:03

  
• Ocena planu P&P

  dawidek01

  2

  529

  0

  5 I 14:38

  
• Prośba o ułozenie planu treningowego

  bluntmagic

  4

  603

  0

  3 I 15:40

  
• Ocena planu, pomoc, porady

  dawijons

  11

  2084

  1

  2 I 17:53

  
• Proszę o ocenę planu. :)

  bartek1223

  4

  599

  0

  29 I 18:49

  
• Ocena planu na rzeżbe

  kill3r12311

  6

  1117

  0

  3 I 14:24

  
• Ocena planu treningowego

  Nutzz

  3

  885

  0

  1 I 21:11

  
• Rozpiska planu treningowego do koszuli wyciskaniu leżąc...

  erwin1989

  1

  668

  0

  31 XII 17:41

  
• FBW- ocena planu

  SzaroUek

  6

  798

  0

  30 XII 15:27

  
• Ocena planu treningowego od trenera

  uziboy

  5

  937

  0

  27 XII 20:39

  
• Kilka pytań, ocena planu treningowego, dieta.

  MW24

  3

  862

  0

  27 XII 19:52

  
• Proszę o dobranie diety i planu treningowego ! :)

  mrowa133

  4

  834

  0

  25 XII 23:52

  
• Ocena planu treningowego

  FrostyRunner

  6

  818

  0

  25 XII 13:10

  
• szybka ocena planu

  szymonixd518

  1

  519

  0

  23 XII 11:58

  
• Zmiana Planu treningowego: z 3 dni na 2 dni treningowe w tygodniu

  LukaszM92

  6

  1157

  0

  4 I 01:59

  
• poprawa planu/urozmaicenie

  likeroys

  3

  644

  0

  24 XII 11:16

  
• ocena planu , progresja na splicie

  dawidzior8

  5

  1002

  0

  20 XII 17:24

  
• PROSZĘ O POMOC W ROZPISANIU PLANU TRENINGOWEGO + zapytanie o diętę

  Skorup22

  1

  768

  0

  20 XII 23:19

  
• Pytanie odnośnie planu i cardio

  El Pączallo

  4

  786

  0

  21 XII 00:22

  
• Ocena planu treningowego i diety

  SnakeCZAK

  24

  3346

  0

  23 XII 19:37

  
• rozplanowanie planu treningowego

  kacpertoja

  4

  570

  0

  18 XII 18:25

  
• Ocena diety i planu treningowego

  SnakeCZAK

  7

  1074

  0

  19 XII 11:49

  
• Ostatnie dni siłowni i przerwa 9 dni #święta. Prośba o ocene agresywnego planu.

  avertos

  11

  1202

  0

  17 XII 12:50

  
• Ocena planu treningowego

  Rymar15

  10

  824

  0

  17 XII 08:29

  
• Problem z otyłością, biorę się za siebie, ocena planu, porady

  maszwirusa

  3

  1192

  1

  14 XII 23:24

  
• Ocena mojego planu FBW

  MPeter

  5

  1004

  0

  15 XII 10:38

  
• Zmiana planu treningowego.

  Piekielny91

  4

  692

  0

  16 XII 20:36

  
• pomoc w ułożeniu planu treningowego.

  chudy710

  1

  577

  0

  10 XII 09:43

  
• Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń

  lol21

  3

  1264

  0

  11 XII 17:51

  
• Ocena mojego pierwszego planu

  zefir1114

  5

  894

  0

  16 XII 23:24

  
• ocena planu trenigowego

  elmagico33

  2

  693

  0

  7 XII 21:55