SzaroUek

Specjalista

Napisanych postów: 707 Przeczytanych: 22577 Szacuny: 51

Imię: Patryk Nazwisko: Lewandowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 12/8/2021 8:48:01 AM Data rejestracji: 5/7/2013 9:47:53 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Baboszewo

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: tak

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zamówienie 1773732	SKLEP SFD	1	10/4/2018 12:03:18 PM
zamówienie 1773728	SKLEP SFD	1	9/30/2018 8:21:22 AM
zamówienie nr 1197774	SKLEP SFD	1	6/30/2017 8:53:18 PM
usunięcie tematu -test supli	Administracja i Moderatorzy	6	9/4/2016 10:26:35 AM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	17	7/11/2016 6:53:28 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	21	8/11/2016 9:16:50 AM
zamówienie nr 876871	SKLEP SFD	3	8/22/2016 1:58:34 PM
[BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio	Odchudzanie i forma po męsku	77	8/16/2015 10:29:04 AM
zawody- karta zdrowia sportowca	Scena MMA i K-1	3	5/12/2016 9:51:12 PM
[Blog]SzaroUek- amatorskie mma	Odchudzanie i forma po męsku	17	4/29/2016 9:41:55 AM
Test produktów firmy SportDefinition by SzaroUek	Odżywki i suplementy	10	1/30/2016 9:41:05 PM
Test suplementów- pytanie	Administracja i Moderatorzy	2	1/30/2016 12:17:15 PM
[BLOG]- SzaroUek	Trening dla początkujących	3	10/17/2015 11:57:42 AM
Dziennik Treningowy- SzaroUek	Iron Horse Series	3	10/17/2015 11:30:30 AM
Myprotein FlavDrops, MySyrup	SKLEP SFD	2	8/24/2015 12:56:30 PM
Gryf prosty śrubowy 28 mm 218 cm MW-G218s	Marbo	3	8/7/2015 7:20:08 PM
[DT]SzaroUek- redukcja, NO CARDIO	Dzienniki Juniorów	30	5/16/2015 3:32:06 PM
DT- SzaroUek	Dzienniki Treningowe	107	4/14/2015 5:41:44 PM
Produkty za punkty	SKLEP SFD	1	5/14/2015 5:50:34 PM
Poland Top Team	Baza klubów Sztuk Walki	1	4/5/2015 8:47:43 PM
[BLOG] SzaroUek	Trening dla początkujących	9	4/7/2015 10:30:41 AM
Test niesponsorowany- Dorian Yates - Black Bombs by SzaroUek	Odżywki i suplementy	124	1/27/2015 10:38:51 AM
wyciskanie wielokrotne 1/2 ciężaru ciała	Aktualności - Sporty Siłowe	9	3/5/2015 4:09:28 PM
[K] Obciążenie	Targowisko	1	2/26/2015 7:06:53 PM
Obciązenie żeliwne 10 kg - Thorn	Marbo	1	2/24/2015 9:09:32 AM
test niesponsorowany- szukam partnera/ów do przeprowadzenia testu	Odżywki i suplementy	12	12/14/2014 10:08:20 AM
FBW- ocena planu	Trening dla początkujących	6	12/30/2014 12:12:27 PM
PRODŻEKT DZIKA MASA - SzaroUek	PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA	48	10/10/2014 1:30:17 PM
SzaroUek- 10 miesięcy masowania	Trening dla początkujących	69	8/29/2014 6:31:44 PM
Push&pull - 4 razy w tygodniu	Trening dla początkujących	8	8/28/2014 9:28:23 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
usunięcie tematu -test supli	Administracja i Moderatorzy	9/4/2016 11:10:55 AM
usunięcie tematu -test supli	Administracja i Moderatorzy	9/4/2016 11:06:25 AM
Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9/4/2016 1:29:22 AM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	9/4/2016 12:42:04 AM
[TEST] Test suplementów WK Nutrition	Odżywki i suplementy	9/4/2016 12:26:16 AM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/22/2016 7:38:42 PM
zamówienie nr 876871	SKLEP SFD	8/22/2016 7:32:21 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/22/2016 1:59:55 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/21/2016 9:08:36 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/17/2016 8:50:06 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/16/2016 10:07:21 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/16/2016 3:16:30 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/16/2016 2:31:50 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/15/2016 8:57:23 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/15/2016 10:36:40 AM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/14/2016 11:31:36 AM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/12/2016 6:14:14 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/12/2016 1:18:38 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/11/2016 11:36:09 PM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	8/11/2016 11:07:12 PM
[BLOG]SzaroUek	Trening dla początkujących	8/11/2016 10:57:46 PM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	8/11/2016 9:30:27 AM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	8/11/2016 9:21:45 AM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	8/11/2016 8:53:14 AM
[K] Spalacz tłuszczu, booster testosteronu.	Targowisko	7/20/2016 10:53:46 PM
IF pytanie	Odchudzanie i forma po męsku	7/16/2016 2:03:52 PM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	7/13/2016 2:31:06 PM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	7/11/2016 7:07:07 PM
SzaroUek- ze skinny fat do...	Galeria Zdjęć	7/11/2016 6:59:44 PM
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	7/10/2016 9:50:58 PM

SzaroUek

Specjalista

Artykuły

Dana White chwali się metamorfozą

Dieta przyjazna dla planety i naszego zdrowia, czyli jaka?

William Bonac opowiada o dalszych planach związanych z kulturystyką