378
10872
31
Witold
Wilk
handel,informatyka
36
w stałym związku
8/22/2021 11:50:42 PM
6/17/2007 12:00:00 AM
Śląskie
Jaworzno
tatusiek
pracą
dużo
zbilansowana
procz treningu silowego - pchanie wozka na spacerze
co dwa dni
185 cm
104 kg
25%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
98 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…Marie Curie-Skłodowska
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| długie jazdy na rowerze a przyrosty masy mięśniowej teraz i w przyszłości - czy da radę to pogodzić? | Trening dla początkujących | 2 | 5/29/2018 11:32:10 AM |
| witaminy+minerały - nietypowo, dla dzieci | Odżywki i suplementy | 3 | 5/22/2018 10:54:28 AM |
| dlugosc okna | Odchudzanie i forma po męsku | 5 | 3/30/2015 3:39:11 PM |
| kcainam - dziennik metamorfozy | Trening dla początkujących | 15 | 9/8/2014 10:47:12 PM |
| pora treningu przed snem czy po obudzeniu? | Trening w domu | 5 | 10/10/2014 8:39:37 PM |
| pompki | Trening w domu | 13 | 10/1/2014 2:44:15 PM |
| kcainam - prosba o zaopiniowanie planu treningowego | Trening dla początkujących | 0 | 8/8/2014 5:24:24 PM |
| oddawanie krwi a sprawa jedzenia | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 8/9/2007 3:56:36 PM |
| odżywianie na brak ruchu + odżywianie przy aero | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 6/17/2007 6:08:25 PM |
