Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w ulozeniu planu ogólnorozwojowego.

  kondziu1717

  6

  806

  0

  8 I 22:01

  
• Początek stażu - modernizacja planu

  Laokos

  8

  900

  0

  7 I 16:47

  
• pomoc w ocenie planu redukcji

  rafcioza15

  8

  1230

  0

  5 I 08:54

  
• Ektomorfik. Ocena planu, POMOC.!

  Nithronus

  8

  954

  0

  3 I 14:45

  
• Ocena planu. Pierwsze kroki.

  morest

  1

  586

  0

  2 I 16:11

  
• Ocena założeń diety/ planu treningowego

  kukocz07

  9

  1065

  0

  2 I 08:14

  
• Ocena planu poczatkującego

  eraguś

  9

  850

  0

  1 I 03:06

  
• Proszę o wskazówki co do planu treningowego

  bambino

  12

  1402

  0

  1 I 15:09

  
• ocena planu , odżywek

  yoyo22

  8

  866

  0

  30 XII 17:22

  
• Ocena planu ćwiczeń na mase i wprowadzenie poprawek

  ogórki

  10

  1201

  0

  30 XII 14:01

  
• Ocena planu treningowego

  ryan15

  11

  2775

  0

  1 I 20:57

  
• Wybór planu

  Anonim

  1

  1019

  0

  29 XII 22:46

  
• założenia do planu treningowego

  Anonim

  36

  2546

  0

  28 XII 19:37

  
• Zmiana planu

  Ateles

  4

  829

  1

  3 I 22:04

  
• Ocena nowego planu treningowego + ew. poprawa

  Daewid

  1

  503

  0

  26 XII 20:53

  
• Ułożenie planu na masę

  Dominik.

  2

  604

  0

  26 XII 11:02

  
• zmiana planu ze splita

  dvilla_07

  3

  535

  0

  26 XII 21:13

  
• ocena nowego planu na mase

  styku20

  1

  525

  0

  26 XII 19:46

  
• Pytanie dotyczące planu FBW 15 10 5 Wodyna.

  Cestro

  3

  741

  0

  25 XII 21:35

  
• Pomoc w dobraniu planu

  mosieqq

  4

  604

  0

  25 XII 01:07

  
• Ocena planu .

  Krokietq

  2

  481

  0

  23 XII 20:53

  
• Pomoc w doborze planu

  funky_82

  3

  1571

  0

  25 XII 13:35

  
• ocena planu

  Gooes

  1

  484

  0

  23 XII 13:28

  
• Pytanie dot. planu FBW

  wojtaseka

  4

  671

  0

  23 XII 21:12

  
• Prośba o ocene planu treningowego.

  zlypasterz

  34

  2298

  0

  2 I 23:00

  
• Zmiana planu

  bagnica

  14

  1403

  0

  22 XII 21:12

  
• Ocena planu treningowego.

  Anonim

  22

  1993

  0

  22 XII 11:34

  
• Ocena planu

  Colos95

  10

  891

  0

  19 XII 19:51

  
• START - OCENA PLANU ...

  pavka84

  5

  777

  0

  18 XII 20:53

  
• Ocena planu na mase.

  LocaL

  22

  1735

  0

  18 XII 20:48

  
• pomoc w opracowaniu planu

  Romanista88

  2

  1072

  0

  16 XII 22:51

  
• Ocena (planu/zmian)

  Kitly

  1

  553

  0

  16 XII 23:36

  
• Korekcja planu dla początkującego

  Anonim

  16

  1181

  0

  1 I 19:09

  
• pomoc w ustaleniu dobrego planu

  Romanista88

  4

  605

  0

  16 XII 22:00

  
• Nalutkie pytanko w obec planu :)

  Baranek17

  4

  601

  0

  11 XII 19:21

  
• Kontynuacja planu czy zmiana

  skaxskax

  33

  2939

  0

  30 XII 12:44

  
• Korekta planu

  Gicław

  2

  776

  0

  9 XII 21:49

  
• Ocena planu treningowego dla początkującego

  KarKeman

  13

  1025

  0

  10 XII 21:36

  
• Proszę o ocenę planu treningowego MASA

  Kafarro92

  1

  502

  1

  10 XII 09:54

  
• Zmiana planu + pierwszy cykl kreatynowy , POMOCY

  Anonim

  32

  3353

  0

  14 XII 14:17

  
• Ocena nowego planu treningowego

  Mico

  3

  763

  0

  9 XII 22:26

  
• Czas zacząć myśleć o dalszym treningu. Pomoc w doborze planu.

  Graffi

  10

  981

  0

  8 XII 21:22

  
• Ocena planu treningowego w domu

  KarKeman

  4

  774

  0

  8 XII 10:02

  
• Ocenienie planu treningowego na wyrzeźbienie ciała i zrzucenie tkanki tłuszczowej

  Mico

  2

  693

  0

  6 XII 19:07

  
• Ocena planu + kilka pytań

  Anonim

  2

  837

  0

  6 XII 20:59

  
• OCENA PLANU NA MASE !!!

  kamilo1994

  52

  3185

  0

  6 XII 20:12

  
• Nie mam pojęcia co do planu

  rakieta

  5

  714

  0

  4 XII 22:00

  
• Prosze o ocene planu treningui na mase kolegi według mnie za dużo tego

  kecik1993

  2

  730

  0

  3 XII 20:58

  
• Korekta planu na masę .

  adik9070

  9

  1366

  0

  3 XII 18:47

  
• Jaki dobór obciążeń do konkretnego planu?

  Anonim

  15

  1459

  0

  1 XII 13:30

  
• ocena planu

  gymsquat

  17

  1916

  0

  29 XII 20:13

  
• Proszę o ocenę planu i poprawki

  Kolunio

  10

  1103

  0

  2 I 10:39

  
• Trening na siłę proszę o ocenę planu i rady ^_-

  Anonim

  4

  680

  1

  29 XI 21:10

  
• Pytania co do planu

  ogonek

  14

  1621

  0

  29 XI 14:41

  
• Proszę o sprawdzenie planu

  Mlody21

  8

  790

  0

  28 XI 19:23

  
• pomoc w ustaleniu planu

  Romanista88

  2

  548

  0

  27 XI 21:34

  
• Ocena planu (pierwszy cykl kreatyna)

  Anonim

  1

  639

  0

  25 XI 23:14

  
• Ocena planu treningowego

  brak2tak2

  4

  613

  0

  25 XI 19:27

  
• Prośba o ocene diety i planu treningowego

  enterus

  5

  848

  0

  26 XI 18:01

  
• Pomoc w układaniu planu treningowego

  Monos

  18

  1837

  0

  25 XI 15:29

  
• Korekta planu? Dobry?

  Frugo

  37

  3346

  0

  7 I 12:57

  
• Rozciąganie - ocena planu, którym ćwiczę od ponad tygodnia..

  Dreamer1x8xX

  3

  655

  0

  24 XI 09:21

  
• Zmiana planu po 3 miesiacach, Problemy do rozważenia ?

  Rapu Narrator

  2

  764

  0

  21 XI 15:04

  
• Zmiana planu treningowego, ocena?

  kalczuch

  4

  641

  0

  20 XI 18:00

  
• Pomoc w redukcji i utalenie planu treningowego

  tenchi18

  2

  555

  0

  20 XI 22:04

  
• Konsultacja planu treningowego

  pajo999

  2

  585

  0

  19 XI 21:33

  
• Ocena planu

  bigziom8

  15

  1324

  0

  18 XI 18:25

  
• Potrzebuje planu treningowego dla początkujących.

  conversiak

  6

  790

  0

  18 XI 17:28

  
• Zmiana planu/ćwiczen

  Karkan11

  4

  751

  0

  15 XI 23:20

  
• Kilka rad/Korekta i wybór planu.

  Baniol271

  3

  584

  0

  15 XI 11:23

  
• Pomoc w ulozenie planu treningowego :)

  pajo999

  1

  555

  0

  13 XI 17:52

  
• Sprawdzenie planu na masę/siłę

  marcheloka

  5

  717

  0

  24 XI 15:40

  
• Potrzebuję pomocy i planu na mase miesniowa

  Pan Be

  3

  1008

  0

  12 XI 21:54

  
• Pomoc w ułożeniu planu pod siebie

  demon9705

  8

  680

  0

  13 XI 19:10

  
• Kompletny nowicjusz, ocena planu.

  Dzony5

  4

  962

  0

  12 XI 21:05

  
• Pomoc w dobraniu planu na mase

  Cannabinol90

  5

  782

  0

  18 XI 11:09

  
• pomoc w ułozeniu planu duzy staż

  Adas122

  3

  709

  0

  12 XI 17:36

  
• Proszę o ocenę planu ;)

  Matafix383

  2

  654

  0

  11 XI 18:46

  
• Ocena Planu FBW

  kamil95255

  3

  536

  0

  11 XI 18:44

  
• Korekta planu trningowego

  Mlody21

  7

  809

  0

  10 XI 20:56