kamilo1994

Początkujący

Napisanych postów: 48 Przeczytanych: 833 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-01-27 00:10:43 Data rejestracji: 2012-10-23 17:22:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
PROŚBA O ODWOŁANIE BANA	Administracja i Moderatorzy	14	2012-12-08 21:16:10
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	52	2012-12-06 15:28:24
Ocena treningu na mase !!!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2012-12-04 20:07:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PROŚBA O ODWOŁANIE BANA	Administracja i Moderatorzy	2012-12-28 15:59:07
PROŚBA O ODWOŁANIE BANA	Administracja i Moderatorzy	2012-12-09 17:16:34
PROŚBA O ODWOŁANIE BANA	Administracja i Moderatorzy	2012-12-08 23:15:13
PROŚBA O ODWOŁANIE BANA	Administracja i Moderatorzy	2012-12-08 23:08:33
PROŚBA O ODWOŁANIE BANA	Administracja i Moderatorzy	2012-12-08 21:27:39
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 20:12:39
Porzebna pomocna dłoń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 20:05:57
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 19:56:05
Powrót do treningów ! Jakie suplementy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 19:53:18
Plan treningowy split 3x w tygodniu do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 19:48:40
Ocena treningu na mase !!!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 19:43:26
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 19:27:37
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:58:11
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:57:24
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:53:37
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:47:14
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:41:47
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:39:30
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:36:09
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:33:20
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:32:47
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:29:21
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:25:37
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:24:08
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:19:53
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:17:17
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:15:05
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 18:10:42
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 17:06:01
OCENA PLANU NA MASE !!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-06 17:00:34

kamilo1994

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!