kukocz07

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

122

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2020 (15:45)

Data rejestracji 26.12.2012 (10:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena założeń diety/ planu treningowego witam serdecznie, postaram się bardzo zwięźle przekazać wszystkie istotne informacje, bardzo proszę o wyrozumiałość i cenne wskazówki: ja kiedyś -brak diety -alkohol -papierosy -inne używki -brak uprawiania czynnego sportu -mało	9	2013-01-01 16:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena założeń diety/ planu treningowego	2013-01-01 17:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena założeń diety/ planu treningowego	2013-01-01 17:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena założeń diety/ planu treningowego	2013-01-01 17:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena założeń diety/ planu treningowego	2013-01-01 16:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena założeń diety/ planu treningowego	2013-01-01 16:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena założeń diety/ planu treningowego	2013-01-01 16:04