Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa- ocena planu

  Anonim

  3

  595

  0

  25 VI 11:40

  
• Zmiana planu

  Medyk

  3

  578

  0

  24 VI 15:27

  
• Prosze o ocene i poprawe planu

  Camozz

  3

  870

  0

  23 VI 18:23

  
• Ułożenie planu trenigowego

  czupakabra9

  2

  555

  0

  23 VI 21:10

  
• Ułożenie planu treningowego

  inooj

  5

  583

  0

  23 VI 14:52

  
• Sprawdzenie planu treningowego

  Laokos

  9

  902

  0

  23 VI 18:10

  
• Ocena diety i planu treningowego

  BBtexas

  8

  1031

  0

  21 VI 15:05

  
• Ocena planu na mase.

  1997Mati

  3

  701

  0

  21 VI 06:44

  
• Prośba o ocenę/ korektę planu treningowego

  krzychu080.

  18

  1544

  0

  21 VI 21:08

  
• Zmiana planu na FBW

  rafals1946

  8

  741

  0

  20 VI 08:48

  
• Poszukuję planu

  arejen

  1

  521

  0

  18 VI 17:16

  
• ocena planu treningowego

  Anonim

  2

  467

  0

  17 VI 07:37

  
• proszę o pomoc w ułożeniu planu

  peja162

  4

  622

  0

  16 VI 23:32

  
• prosze o ocene planu treningowego

  jered

  1

  1962

  0

  16 VI 15:25

  
• Ocena planu treningowego [Redukcja]

  sebool28

  4

  614

  0

  16 VI 19:45

  
• Ocena planu treningowego.

  Lukasier

  6

  1037

  0

  16 VI 12:36

  
• Prosze o ulozenie planu na rzezbe

  talaga

  11

  1377

  0

  18 VI 08:30

  
• ocena planu treningowego

  bankster

  4

  616

  0

  13 VI 09:32

  
• Pytanie co do mojego planu cwiczen

  dominikl477

  5

  662

  0

  13 VI 17:34

  
• Ocena planu- FBW rzeźba

  patryczek666

  2

  824

  0

  11 VI 22:18

  
• Proszę o ocenienie planu

  Anonim

  5

  878

  0

  10 VI 23:58

  
• opracowanie planu treningowego

  Gege

  8

  1564

  0

  10 VI 23:25

  
• Ocena własnego planu treningowego

  anonimowy777

  2

  732

  0

  6 VI 18:35

  
• Ocena Planu Treningowego

  Massto

  6

  850

  0

  5 VI 19:38

  
• Ocena planu na mase i siłe.

  Kadzio

  10

  981

  0

  2 VI 19:02

  
• Zmiana planu po ~5 miesiącach.

  J_A_G_L_A

  6

  740

  0

  1 VI 10:10

  
• Pomoc przy ulozeniu planu Street Workout

  Creative

  7

  2006

  0

  31 V 09:50

  
• Ocena planu

  kacper7770

  6

  1004

  0

  1 VI 09:49

  
• Ocena planu treningowego + porady.

  Lukasier

  7

  1480

  0

  31 V 12:52

  
• Ocena planu na siłce

  Alex3311

  16

  1585

  0

  30 V 15:49

  
• Ułożenie pierwszego planu po FBW

  lgosk

  3

  845

  0

  30 V 11:28

  
• proszę o ocenę planu na masę

  Erykkkk

  4

  499

  0

  30 V 05:55

  
• Ocena planu treningowego i porady

  FrostyRunner

  2

  660

  0

  29 V 11:32

  
• rozciąganie- ocena planu

  radek123121

  4

  1048

  0

  28 V 23:49

  
• Ocena planu, trening łączony

  bajzel

  3

  1086

  0

  30 V 20:39

  
• Ocena planu redukcję

  Adasiek1

  5

  866

  0

  27 V 08:55

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego.

  PCmaniak22

  33

  2019

  1

  26 V 14:17

  
• Powrot do cwiczen, ocena planu, pomoc z intensywnoscia

  Eczu

  5

  1125

  0

  25 V 16:19

  
• Ocena planu treningowego na siłę/masę

  bezsennyf

  15

  1939

  0

  24 V 22:51

  
• Zmiana planu

  peso

  1

  591

  0

  24 V 09:28

  
• Trening po wypadku - prośba o ocenę planu

  FAZEK

  14

  1440

  0

  25 V 17:59

  
• Ocena planu treningowego

  purge

  2

  620

  0

  23 V 20:45

  
• Ocena planu dla ektomorfika.

  Anders900

  5

  653

  0

  23 V 19:21

  
• Bardzo proszę o ocene tego planu na maso-siłe.

  marcinek

  2

  836

  0

  24 V 17:58

  
• pytania odnośnie planu etc.

  rootek

  36

  2776

  0

  10 VI 14:08

  
• Modyfikacja planu treningowego - prośba

  zdajecisie

  1

  810

  0

  20 V 20:54

  
• Prośba o modyfikację planu treningowego

  zdajecisie

  3

  587

  0

  20 V 20:27

  
• POPRAWIONA WERSJA PLANU DO OCENY

  tomaszszi

  1

  523

  0

  19 V 20:38

  
• Ocena Planu Treningowego Na Masę

  AmatorKrk

  11

  1272

  0

  19 V 23:04

  
• pomoc w ułożeniu planu split

  demon9705

  4

  635

  0

  18 V 14:03

  
• Zakup planu i diety

  aktywny27

  3

  2921

  0

  17 XI 00:50

  
• Zmiana planu, poprawa obecnego, czy coś nowego?

  shusty

  7

  801

  0

  18 V 18:11

  
• Fbw na rzeźbę ciała,prośba o poprawe planu.

  maestrobmx

  8

  824

  0

  20 V 09:47

  
• Ocena planu - konstruktywne uwagi

  Iceman01

  9

  1047

  0

  19 V 19:58

  
• Ocena planu treningowego: )

  adamekmistrz

  7

  977

  0

  15 V 23:46

  
• ACT ocena planu DOM

  ODYSSEUSS

  2

  740

  0

  14 V 11:04

  
• Brak pompy i zmęczenia klatki, korekty planu, mniej powtórzeń

  marian135

  1

  881

  0

  14 V 22:04

  
• Ocena planu 17 lat CEL MASA

  Anonim

  9

  1121

  0

  16 V 19:54

  
• Kilka pytań co do treningu i mojego planu ! POMOCY!

  xenterio

  1

  596

  0

  13 V 09:38

  
• Prośba o ocenę planu bardzo początkującej.

  RodzynekSultanski

  4

  820

  0

  12 V 16:14

  
• Sprawdzenie Planu Treningowego

  tolek12

  18

  1775

  0

  13 V 20:56

  
• Trening Bez Planu Czy Będą Efekty?

  Agueroo

  7

  1380

  0

  11 V 02:09

  
• ocena planu trenigowego.

  Anonim

  4

  768

  0

  10 V 16:54

  
• Ocena planu

  boykA95

  6

  1159

  0

  7 V 15:28

  
• Prośba o ocenę planu

  Orangensaft

  7

  669

  0

  10 V 13:57

  
• ułożenie planu treningowego + dieta+suplementacja

  Anonim

  1

  661

  0

  5 V 23:43

  
• wybieranie Planu treningowego

  Anonim

  7

  1005

  0

  5 V 12:30

  
• Prosze o poprawe planu i jakies dobre rady ;)

  Pio_trX

  4

  841

  0

  4 V 19:39

  
• Korekta planu

  pandit

  3

  973

  0

  5 V 10:06

  
• Pomoc w układaniu Planu Treningowego

  TopOne787

  3

  1070

  0

  3 V 15:59

  
• SPLIT- partia 2x/tydzien. ( Ocena Planu )

  FanatykPL

  5

  886

  0

  29 IV 17:05

  
• Zmiana planu?

  Ewidentny Paradoks

  2

  555

  0

  25 IV 22:27

  
• Dobranie planu treningowego

  ero2k

  1

  451

  0

  24 IV 15:58

  
• Zmiana planu treningowego na mase oceniajcie !

  oltys1993

  7

  1713

  0

  28 IV 01:50

  
• Pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego.

  kicuch

  4

  586

  0

  24 IV 22:44

  
• Prośba o ocenę planu treningowego

  nooldor

  4

  1031

  0

  23 IV 07:44

  
• ocena planu, modyfika i zmiana

  booobi82

  27

  3297

  0

  16 VII 08:43

  
• Zmiana planu treningowego- Proszę ocenę

  Pzemo9292

  2

  1210

  0

  22 IV 19:42

  
• Sprawdzenie planu

  banzaI12

  3

  594

  0

  21 IV 19:38

  
• Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń.

  Grabazr1998

  1

  653

  0

  20 IV 13:37