Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proszę o Opinię tygodniowego planu

  SemteriX

  8

  1407

  0

  1 XI 11:23

  
• Prosba o sprawdzenie planu

  tajemniczy_dr_X

  13

  1432

  0

  30 X 23:04

  
• Proźba ze zmianą planu na HIT

  pawloplay

  1

  672

  0

  29 X 19:32

  
• Dobór planu treningowego i ćwiczeń

  dar123

  5

  1308

  0

  1 XI 11:25

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu

  JimiX

  2

  533

  0

  26 X 17:55

  
• Ocena planu.

  Momek

  3

  762

  0

  24 X 22:03

  
• Ocena planu i zamiarów do korekty (;

  Mstr92

  3

  729

  0

  25 X 22:33

  
• Ocena Planu Treningowego

  Koniu47

  1

  510

  0

  2 XI 18:12

  
• FBW pomoc w ułożeniu planu

  Taniocha

  8

  665

  0

  25 X 16:00

  
• Ocena i poprawki planu ćwiczeń - Białko na początek.

  Willaq

  1

  920

  0

  23 X 19:47

  
• Zmiana planu

  powerbe

  1

  528

  0

  22 X 15:28

  
• Proźba o ocene planu

  przemas931

  10

  921

  0

  22 X 16:48

  
• Pomoc w ocenie planu 4 dniowego

  rawicz88

  6

  898

  0

  20 X 19:26

  
• Proszę o propozycję planu na rzeźbe.

  Wilajem

  3

  643

  0

  19 X 22:06

  
• Proszę o pomoc w układaniu planu treningowego

  HiDude

  4

  1010

  0

  19 X 16:18

  
• Prośba o opinię planu posiłków

  tadecki

  4

  1014

  0

  17 X 14:35

  
• Początek planu treningowego po rocznej przerwie.

  wersy85

  3

  443

  0

  17 X 13:45

  
• Pomoc w doborze planu.

  Baza8

  4

  755

  1

  16 X 19:43

  
• prośba o ocenę planu

  elmoro87

  1

  481

  0

  15 X 21:43

  
• Pomoc w korekcie planu

  Golombex

  8

  1139

  0

  16 X 21:07

  
• Ocena planu

  White93

  14

  1806

  0

  13 X 14:19

  
• Pomoc w zmianie planu , rozstępy....

  DTp2

  12

  2014

  0

  15 X 22:11

  
• 3tygodniowa przerwa w siłowni i mała zmiana planu

  Chmielo93

  13

  4268

  0

  14 X 09:13

  
• Czas na zmianę planu!

  Vuko09

  10

  1028

  0

  12 X 16:19

  
• Zmiana planu

  HerbertuS

  8

  962

  0

  11 X 22:06

  
• FBW poprawa planu

  Goryl_S

  1

  526

  0

  8 X 14:38

  
• Potrzebny ktos do ulozenia porzadnego planu treningowego

  I.T

  1

  824

  0

  7 X 22:57

  
• Propozycja planu FBW

  LightYagami

  1

  539

  0

  4 X 15:13

  
• Ocena Planu treningowego

  godlesio

  6

  696

  0

  3 X 19:00

  
• Redukcja, sprawdzenie planu.

  vtrec_123

  5

  867

  0

  4 X 15:17

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego dla początkującego

  anturos

  3

  1198

  0

  30 IX 19:12

  
• Proszę o pomoc w udoskonaleniu planu tyg.

  ptrtmnsky

  31

  2102

  0

  1 X 09:42

  
• Prośba o korektę planu treningowego osoby początkującej

  DII

  1

  795

  0

  28 IX 13:42

  
• Pomoc w ułożeniu planu...

  Tocha91

  6

  831

  0

  30 IX 15:32

  
• FBW ocena planu

  blokerp

  12

  1688

  0

  3 X 16:44

  
• Prosba o ocenienie planu treningu i diety

  Anonim

  1

  782

  0

  26 IX 19:04

  
• Redukcja,pomoc w ułożeniu planu i pare pytań

  Mugiwara

  2

  839

  0

  27 IX 14:04

  
• Proszę o ocene i ew. poprawe planu FBW.

  malthen

  6

  840

  0

  26 IX 17:15

  
• Pomoc w ułożeniu planu.

  dawid360

  13

  1129

  0

  26 IX 16:34

  
• ocena planu odchudzania

  kinjeloo

  4

  714

  0

  25 IX 15:08

  
• Wielka prośba o ułożenie planu treningowego.

  malthen

  3

  675

  0

  25 IX 13:12

  
• Prosze o pomoc w ułożeniu planu po przerwie

  klocu999

  1

  435

  0

  23 IX 15:49

  
• Ocena planu i Diety

  Dedi1

  8

  1142

  0

  24 IX 16:21

  
• Ocena planu treningu Blonka

  meme133

  2

  783

  0

  24 IX 20:58

  
• Ułożenie Planu, 15 lat / 8 miesięcy ćwiczeń/ Prośba/ Klata

  Marko_Pol

  28

  2796

  0

  1 X 12:44

  
• OCENA PLANU TRENINGOWEGO

  k4rol92

  12

  1694

  0

  28 IX 15:59

  
• Prosze o ocene mojego planu treningowego na mase

  Tini87

  2

  946

  0

  20 IX 22:30

  
• Prośba o opinie i sugestie do 6-tygodniowego planu

  Wajchenau

  1

  924

  0

  20 IX 21:41

  
• Ocena planu na MASĘ

  Janczi666

  2

  899

  0

  20 IX 19:38

  
• Zmiana planu / cykl

  Habiwin

  5

  948

  0

  19 IX 20:00

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego

  Fistach93

  2

  630

  0

  16 IX 14:37

  
• Po 2 miesiącach trenigu zmiana planu.?

  Anonim

  2

  529

  0

  15 IX 20:51

  
• pomoc z ułożeniem planu

  glegi

  12

  1365

  0

  15 IX 14:03

  
• Proszę o ocenę planu treningowego.

  zagmatfany

  4

  683

  0

  13 IX 20:35

  
• Prośba o ocenę planu na redukcję.

  26ss

  34

  2933

  0

  14 X 18:30

  
• Pytanie na temat planu

  flatron7

  1

  675

  0

  13 IX 07:06

  
• Pomoc w ułozeniu planu splitx4

  stefan022

  4

  717

  0

  14 IX 20:55

  
• Trening o poprawę planu

  Venc1Lq

  7

  881

  0

  11 IX 23:08

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  Henek90

  1

  612

  0

  11 IX 01:29

  
• Ocena planu,i kilka pytań na początek

  RabbitV

  2

  821

  0

  10 IX 18:54

  
• Pomoc w rospiasniu planu 5 dniowego na MASe

  Masa1288

  4

  736

  0

  9 IX 21:20

  
• Proszę o ocenę mojego planu ćwiczeń

  eol

  1

  685

  0

  9 IX 17:51

  
• Ocena planu treningowego

  Pupi1993

  2

  642

  0

  9 IX 10:28

  
• Pytanie dotyczące planu i odżywiania się.

  Anonim

  1

  610

  0

  8 IX 22:09

  
• Pełna motywacja i zapał ,ale brak planu - początkujący

  Anonnymous

  4

  696

  0

  7 IX 23:18

  
• Proszę o sprawdzenie planu treningowego

  Manio513

  8

  933

  0

  9 IX 15:00

  
• Prosze o sprawdzenie planu-split 2x na tydzień ta sama partia

  abdulek1

  9

  942

  0

  12 IX 14:39

  
• Prosba o sprawdzenie planu treningowego

  jimmy93

  8

  821

  0

  6 IX 20:12

  
• Potrzebuje pomocy w ułozeniu planu treningowego oraz Wszelkie dobre Porady!!!!!!!!!

  eop007

  7

  910

  0

  5 IX 17:51

  
• pomoc w doborze planu

  VVenoM

  5

  798

  0

  6 IX 20:38

  
• TRAKTOR!!!! poprawa planu split

  wojtass15

  6

  1558

  0

  7 IX 19:02

  
• PROSZE O KOREKTE PLANU

  ZembuR

  9

  992

  0

  5 IX 13:22

  
• proszę o ułożenie planu treningowego na masę bez obciąża kręgosłupa

  mmadawid

  2

  776

  0

  4 IX 22:38

  
• Prosze o pomoc ws planu treningowego

  kuab

  3

  1076

  0

  4 IX 15:03

  
• Ułożenie planu

  devil162

  5

  598

  0

  4 IX 14:58

  
• Odnośnie planu Mawashi'ego

  Golumix

  2

  849

  0

  4 IX 10:37

  
• Prośba w ułożeniu planu treningowego (masa)

  Zicer

  1

  491

  0

  2 IX 23:47

  
• Proźba apropo planu

  54eda8f1

  1

  644

  0

  2 IX 18:44

  
• Ułozenie pLanu

  MuzycznA2

  1

  640

  0

  2 IX 15:05

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  Tabasco67

  2

  562

  0

  2 IX 10:54