SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HiDude

1

Początkujący

Dziennik treningowy
449 4884 1
Tajne Tajne b.d. 24 b.d. 1/20/2020 10:07:22 PM 10/16/2011 12:00:00 AM Kujawsko-Pomorskie Bydgoszcz
b.d. b.d. b.d. b.d. Boks od 12 Grudnia 2011
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała a kręgosłup. Trening dla początkujących 4 4/22/2015 11:45:42 PM
Książka o boksie Sztuki Walki 10 2/11/2012 1:46:25 PM
Tabela z czasami biegów na 100 i 1000m Inne dyscypliny 2 5/24/2013 11:39:17 PM
Nowy trening pod boks w domu Sztuki Walki 7 4/7/2013 5:12:38 PM
Trening bokserski po przerwie Sztuki Walki 4 1/23/2013 1:54:41 AM
Kofeina Odżywki i suplementy 9 11/17/2012 11:58:18 AM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 9 10/27/2012 10:18:21 PM
Przeniesienie z Boksu na Kickboxing Sztuki Walki 24 10/22/2012 8:15:55 PM
Przeterminowane odżywki Odżywki i suplementy 3 10/24/2012 9:31:26 PM
Dogrzanie przy rozciąganiu Sztuki Walki 9 6/25/2012 8:39:34 PM
Buty bokserskie, gdzie kupić? Sztuki Walki 8 3/30/2012 7:48:54 PM
Nadgarstek Zdrowie i Uroda 2 6/21/2012 9:48:35 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 6/21/2012 1:45:46 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 15 6/18/2012 7:09:12 PM
Bear Complex Strength & Endurance 42 6/17/2012 2:00:15 PM
Trening Crossfit dla mnie Strength & Endurance 21 6/15/2012 1:28:55 PM
BCAA rozpuszczalność Pytania do obsługi sklepu 10 6/5/2012 8:57:02 PM
Niezrozumiały zapis Trening dla początkujących 5 6/10/2012 4:53:02 PM
SFD Pure BCAA wproszku Pytania do obsługi sklepu 14 6/1/2012 8:03:57 PM
SFD CARBSfd Pytania do obsługi sklepu 1 6/4/2012 7:31:49 PM
Jedno pytanie co do rozciągania %-) Sztuki Walki 3 6/3/2012 2:17:03 PM
Treningi a pocenie się Sztuki Walki 28 5/18/2012 6:35:29 PM
Rozciąganie - KROTKI plan Sztuki Walki 13 5/16/2012 7:48:25 PM
Woda nisko nasycona Odżywianie i Odchudzanie 7 5/28/2012 12:40:29 PM
Posiłek po treningowy Odżywianie i Odchudzanie 4 5/27/2012 10:55:48 PM
Boks a poziom testosteronu Sztuki Walki 7 5/27/2012 1:30:40 PM
Białka jaj Odżywianie i Odchudzanie 21 5/26/2012 7:34:40 PM
Tłuszcze przed i po treningu Odżywianie i Odchudzanie 16 5/26/2012 7:22:55 PM
KIlka info o ZMA Odżywki i suplementy 13 5/26/2012 2:45:22 PM
Pływanie jako interwały? Inne dyscypliny 4 5/23/2012 11:33:50 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała a kręgosłup. Trening dla początkujących 4/23/2015 6:03:52 PM
Ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała Trening dla początkujących 4/22/2015 8:37:03 PM
Tabela z czasami biegów na 100 i 1000m Inne dyscypliny 5/25/2013 3:56:52 PM
Nowy trening pod boks w domu Sztuki Walki 4/7/2013 9:34:06 PM
Nowy trening pod boks w domu Sztuki Walki 4/7/2013 6:26:48 PM
Trening bokserski po przerwie Sztuki Walki 1/23/2013 1:11:36 PM
Kofeina Odżywki i suplementy 11/17/2012 12:12:01 PM
Kofeina Odżywki i suplementy 11/17/2012 12:03:31 PM
Kofeina Odżywki i suplementy 11/17/2012 12:01:56 PM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/28/2012 9:15:25 PM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/28/2012 1:26:50 PM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/28/2012 10:33:39 AM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/27/2012 11:08:28 PM
Przeniesienie z Boksu na Kickboxing Sztuki Walki 10/25/2012 11:04:02 PM
Przeterminowane odżywki Odżywki i suplementy 10/24/2012 9:32:47 PM
Przeniesienie z Boksu na Kickboxing Sztuki Walki 10/23/2012 10:01:10 PM
Dogrzanie przy rozciąganiu Sztuki Walki 6/25/2012 10:53:26 PM
Dogrzanie przy rozciąganiu Sztuki Walki 6/25/2012 10:12:04 PM
Nadgarstek Zdrowie i Uroda 6/21/2012 9:55:57 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 3:39:41 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 3:04:40 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 2:40:29 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 2:29:36 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 11:44:08 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 11:29:25 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 11:09:15 PM
Boks - Prosze o odpowiedzi Sztuki Walki 6/18/2012 8:56:52 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 7:54:04 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 7:26:29 PM
Bear Complex Strength & Endurance 6/18/2012 7:03:32 PM

Artykuły

HiDude 1 Początkujący