SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HiDude

1

Początkujący

Dziennik treningowy
449 4882 1
Tajne Tajne b.d. 23 b.d. 6/16/2019 3:44:18 PM 10/16/2011 12:00:00 AM Kujawsko-Pomorskie Bydgoszcz
b.d. b.d. b.d. b.d. Boks od 12 Grudnia 2011
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała a kręgosłup. Trening dla początkujących 4 4/22/2015 11:45:42 PM
Książka o boksie Sztuki Walki 10 2/11/2012 1:46:25 PM
Tabela z czasami biegów na 100 i 1000m Inne dyscypliny 2 5/24/2013 11:39:17 PM
Nowy trening pod boks w domu Sztuki Walki 7 4/7/2013 5:12:38 PM
Trening bokserski po przerwie Sztuki Walki 4 1/23/2013 1:54:41 AM
Kofeina Odżywki i suplementy 9 11/17/2012 11:58:18 AM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 9 10/27/2012 10:18:21 PM
Przeniesienie z Boksu na Kickboxing Sztuki Walki 24 10/22/2012 8:15:55 PM
Przeterminowane odżywki Odżywki i suplementy 3 10/24/2012 9:31:26 PM
Dogrzanie przy rozciąganiu Sztuki Walki 9 6/25/2012 8:39:34 PM
Buty bokserskie, gdzie kupić? Sztuki Walki 8 3/30/2012 7:48:54 PM
Nadgarstek Zdrowie i Uroda 2 6/21/2012 9:48:35 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9 6/21/2012 1:45:46 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 15 6/18/2012 7:09:12 PM
Bear Complex FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 42 6/17/2012 2:00:15 PM
Trening Crossfit dla mnie FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 21 6/15/2012 1:28:55 PM
BCAA rozpuszczalność Pytania do obsługi sklepu 10 6/5/2012 8:57:02 PM
Niezrozumiały zapis Trening dla początkujących 5 6/10/2012 4:53:02 PM
SFD Pure BCAA wproszku Pytania do obsługi sklepu 14 6/1/2012 8:03:57 PM
SFD CARBSfd Pytania do obsługi sklepu 1 6/4/2012 7:31:49 PM
Jedno pytanie co do rozciągania %-) Sztuki Walki 3 6/3/2012 2:17:03 PM
Treningi a pocenie się Sztuki Walki 28 5/18/2012 6:35:29 PM
Rozciąganie - KROTKI plan Sztuki Walki 13 5/16/2012 7:48:25 PM
Woda nisko nasycona Odżywianie i Odchudzanie 7 5/28/2012 12:40:29 PM
Posiłek po treningowy Odżywianie i Odchudzanie 4 5/27/2012 10:55:48 PM
Boks a poziom testosteronu Sztuki Walki 7 5/27/2012 1:30:40 PM
Białka jaj Odżywianie i Odchudzanie 21 5/26/2012 7:34:40 PM
Tłuszcze przed i po treningu Odżywianie i Odchudzanie 16 5/26/2012 7:22:55 PM
KIlka info o ZMA Odżywki i suplementy 13 5/26/2012 2:45:22 PM
Pływanie jako interwały? Inne dyscypliny 4 5/23/2012 11:33:50 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała a kręgosłup. Trening dla początkujących 4/23/2015 6:03:52 PM
Ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała Trening dla początkujących 4/22/2015 8:37:03 PM
Tabela z czasami biegów na 100 i 1000m Inne dyscypliny 5/25/2013 3:56:52 PM
Nowy trening pod boks w domu Sztuki Walki 4/7/2013 9:34:06 PM
Nowy trening pod boks w domu Sztuki Walki 4/7/2013 6:26:48 PM
Trening bokserski po przerwie Sztuki Walki 1/23/2013 1:11:36 PM
Kofeina Odżywki i suplementy 11/17/2012 12:12:01 PM
Kofeina Odżywki i suplementy 11/17/2012 12:03:31 PM
Kofeina Odżywki i suplementy 11/17/2012 12:01:56 PM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/28/2012 9:15:25 PM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/28/2012 1:26:50 PM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/28/2012 10:33:39 AM
Formuły w kickboxingu Sztuki Walki 10/27/2012 11:08:28 PM
Przeniesienie z Boksu na Kickboxing Sztuki Walki 10/25/2012 11:04:02 PM
Przeterminowane odżywki Odżywki i suplementy 10/24/2012 9:32:47 PM
Przeniesienie z Boksu na Kickboxing Sztuki Walki 10/23/2012 10:01:10 PM
Dogrzanie przy rozciąganiu Sztuki Walki 6/25/2012 10:53:26 PM
Dogrzanie przy rozciąganiu Sztuki Walki 6/25/2012 10:12:04 PM
Nadgarstek Zdrowie i Uroda 6/21/2012 9:55:57 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 3:39:41 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 3:04:40 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 2:40:29 PM
Redukcja - Boks Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6/21/2012 2:29:36 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 11:44:08 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 11:29:25 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 11:09:15 PM
Boks - Prosze o odpowiedzi Sztuki Walki 6/18/2012 8:56:52 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 7:54:04 PM
Płatki przed treningiem Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2012 7:26:29 PM
Bear Complex FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO 6/18/2012 7:03:32 PM

Artykuły

HiDude 1 Początkujący