Manio513

Początkujący

Napisanych postów: 20 Przeczytanych: 343 Szacuny: 0

Imię: Maniek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-06 11:04:17 Data rejestracji: 2011-09-06 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: - Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sprawdzenie planu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2016-03-02 14:31:57
trening do oceny/poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2012-11-22 14:18:31
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	21	2011-09-11 10:50:06
Proszę o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	8	2011-09-07 17:21:07
plan treningowy do oceny i korekty	Trening dla początkujących	2	2011-09-06 18:04:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprawdzenie planu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-03-02 16:13:37
trening do oceny/poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-22 15:40:09
trening do oceny/poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-22 14:52:05
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-09-11 17:06:08
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-09-11 12:50:52
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-09-11 12:30:12
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-09-11 11:14:46
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-09-11 11:05:55
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-09-11 10:59:34
ActivLab BCAA Xtra czy białko WPC 80- ostrowia	Odżywki i suplementy	2011-09-11 10:57:53
Proszę o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2011-09-09 15:00:18
Proszę o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2011-09-08 16:27:27
Proszę o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2011-09-07 19:38:00
Proszę o sprawdzenie planu treningowego	Trening dla początkujących	2011-09-07 17:37:23
plan treningowy do oceny i korekty	Trening dla początkujących	2011-09-06 18:49:22

Manio513

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji