Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zmiana planu z naciskiem na barki i biceps.

  Pczs4

  14

  1791

  0

  17 III 11:27

  
• Prośba o ułożenie planu

  dawcio101

  2

  406

  0

  13 III 21:51

  
• Prośba o ułożenie/pomoc w ułożeniu planu na masę

  dawcio101

  3

  581

  0

  13 III 11:38

  
• Ocena Planu na siłke

  Adasiek1

  4

  572

  0

  12 III 19:51

  
• Ocena planu treningowego z ankieta juz poprawnie

  zVlogowany

  6

  1023

  0

  12 III 20:15

  
• Ocena planu

  banitaa

  11

  1420

  0

  16 III 16:38

  
• Ułożenie planu

  kamdaro

  1

  427

  0

  11 III 22:04

  
• Ocena planu treningowego

  zVlogowany

  1

  500

  0

  12 III 08:11

  
• Dobór planu.

  kamdaro

  4

  497

  0

  11 III 21:50

  
• Zmiana planu diety

  tomek9952

  1

  2659

  1

  12 III 14:18

  
• Pomoc w doborze planu i diety

  mateo87

  5

  605

  0

  11 III 22:14

  
• Ocena planu FBW

  Goood

  12

  1324

  0

  11 III 19:30

  
• Ocena planu i pare pytań

  juzio

  6

  1986

  0

  12 III 19:41

  
• Ocena planu treningowego

  zVlogowany

  4

  541

  0

  9 III 17:45

  
• Ocena planu dla początkującego.

  deev11

  6

  771

  0

  8 III 23:03

  
• Prośba o ocenę planu i powrót do formy po długiej przerwie

  Sprawny

  1

  772

  0

  8 III 22:36

  
• Ocena planu treningowego dla kobiety

  ilovedrawing

  3

  735

  0

  7 III 21:31

  
• Pomoc w doborze planu

  maka2020

  20

  1733

  0

  14 III 20:51

  
• Prosba o ocene planu na mase i wskazowki

  anczos53

  1

  576

  0

  7 III 20:16

  
• ocena planu treningowego na mase

  AlexPato

  20

  1666

  0

  7 III 18:14

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  jadomjadom

  8

  664

  0

  6 III 20:01

  
• Ocena planu treningów - prośba o rady

  djtrus

  5

  732

  0

  7 III 19:14

  
• Ocena planu i pomoc w doborze diety (niby brzuch, ale chce masować)

  Bruno5

  10

  1044

  0

  8 III 10:02

  
• Ocena planu treningowego

  Czczcibor

  1

  457

  0

  6 III 13:53

  
• Pomoc przy ułożeniu planu na partie mięśni

  Sanir

  3

  705

  0

  6 III 21:01

  
• Prośba o obenę planu

  purek

  1

  609

  1

  5 III 13:00

  
• Pomoc w ułożeniu planu FBW

  Dawca

  3

  581

  0

  5 III 23:59

  
• [Pilne!] Ocena Planu Treningowego ;]

  Fighter.

  72

  6305

  0

  16 III 13:45

  
• Ocena diety redukcyjnej + stworzenie planu

  Hydas

  7

  1176

  0

  6 III 13:57

  
• Poprawa planu

  marc700.97

  1

  475

  0

  4 III 23:28

  
• Zmiana Planu

  Anonim

  1

  446

  0

  3 III 21:29

  
• początek przygody z ćwiczeniami kilka pytań doradzenie sprzętu, planu i diety

  Jomenstein17

  11

  1178

  0

  4 III 21:02

  
• Ocena własnego planu i parę pytań - nastolatek.

  Anonim

  2

  770

  0

  3 III 19:32

  
• ocena planu FBW

  reed03

  3

  605

  0

  3 III 15:38

  
• Ocena planu.

  tom531

  2

  545

  0

  3 III 10:45

  
• wskazówki przy układaniu planu

  misio!1010

  1

  514

  0

  2 III 17:42

  
• Szukam pomocy w ułożeniu planu treningowego.

  Predatooor

  2

  532

  0

  2 III 14:19

  
• Ułożenie planu treningowego

  Brzosti

  9

  1196

  0

  3 III 18:30

  
• Prośba o sprawdzenie planu

  Reaven_7

  4

  580

  0

  28 II 19:28

  
• Pomoc w ułożeniu planu.

  lisek926

  3

  741

  0

  28 II 15:21

  
• ocena planu FBW

  Czarnas_RM

  5

  743

  0

  28 II 14:19

  
• Ocena planu

  kuba98

  6

  711

  0

  28 II 17:16

  
• Proszę o sprawdzenie Planu i pomoc w kilku kwestiach (Redukcja)

  Avo91

  1

  552

  0

  26 II 19:45

  
• Sprawdzenie planu ćwiczeń

  DragonsRiders

  1

  591

  0

  26 II 18:09

  
• Domowa siłownia - proszę o ocenę planu na masę

  CrazyMen

  10

  1046

  0

  25 II 21:59

  
• Ocena i pytania dotyczace planu

  celtas6655

  1

  795

  0

  26 II 22:21

  
• Ocena planu treningowego: Split na 4 dni

  Yush

  1

  627

  0

  25 II 20:42

  
• Potrzebuję planu na siłkę.

  MrFanzlo

  2

  563

  0

  25 II 23:25

  
• Wzkazowki i Ocena planu diety

  Enkel

  3

  830

  0

  25 II 11:51

  
• Proszę o ocene planu

  Mkill

  1

  567

  0

  25 II 12:19

  
• Zasiedziały domator prosi o pomoc w ułożeniu planu treningowego.

  dang3r86

  5

  895

  0

  1 III 15:10

  
• Ocena planu treningowego

  Edziuś123

  1

  399

  0

  25 II 18:16

  
• Proszę o ocene planu i ewentualne poprawki

  EmilStad

  2

  481

  0

  25 II 15:24

  
• ocena planu ? pliss

  pedro1

  2

  496

  0

  24 II 13:04

  
• Prośba o ocenę planu treningowego

  purek

  2

  774

  0

  28 II 21:43

  
• Prośba o ułożenie planu diety low carb - redukcja

  Mike24

  4

  1073

  0

  24 II 09:08

  
• Ocena i pomoc w wyborze planu treningowego

  Orbitek

  6

  860

  0

  23 II 20:26

  
• Pytani dotyczące planu treningu

  F3ieR

  13

  1266

  0

  23 II 14:56

  
• Zmiana planu treningowego.

  Radieth

  5

  714

  0

  23 II 15:11

  
• Proszę o podanie mi odpowiedniego planu treningowego

  karoll1996

  7

  859

  0

  22 II 20:11

  
• Zmiana planu treningowego + kilka pytań.

  Robert Flash

  6

  800

  0

  21 II 20:26

  
• ZMIANA PLANU SPLIT

  Kirian110

  11

  1599

  0

  20 II 15:50

  
• Nie jestem pewny swojego planu treningowego

  Junior92Szczecin

  6

  831

  0

  19 II 20:43

  
• Układanie planu ( masa )

  raffae21

  3

  804

  0

  20 II 00:50

  
• Ocena planu

  Philosof

  3

  806

  0

  20 II 23:16

  
• Prosze o sprawdzenie planu :)

  Bartuśś

  5

  637

  0

  17 II 21:40

  
• Witam Proszę o ocenę planu na siłe

  Anonim

  1

  513

  0

  17 II 13:26

  
• KOREKTA PLANU

  Banditoz16

  11

  1192

  0

  17 II 13:36

  
• Potrzebuje pomocy w ustaleniu planu na siłownie (15 lat)

  cedzior123

  7

  915

  0

  16 II 21:23

  
• Ocena planu treningowego

  Noga661

  3

  432

  0

  15 II 18:38

  
• Parę pytań odnośnie mojego planu

  qwertyuiop1997

  2

  704

  0

  13 II 21:13

  
• rozklad planu

  Medyk

  5

  847

  0

  12 II 15:40

  
• Zmiana planu treningowego

  Bajce92

  3

  542

  0

  12 II 15:42

  
• Proszę o ocene planu:)

  miku950810

  9

  754

  0

  14 II 21:43

  
• ocena planu

  furiaa

  4

  765

  0

  12 II 21:10

  
• Ocena planu treningowego

  selim248

  5

  751

  0

  12 II 16:10

  
• Prośba o ocenienie planu.

  ziolko11

  5

  676

  0

  11 II 20:41

  
• dostosowanie planu treningowe na masę

  uksi09

  2

  691

  0

  10 II 21:28

  
• Pomoc w doborze odpowiedniego planu

  pawczak9

  2

  692

  0

  10 II 22:52

  
• Ocena diety, planu i parę pytań

  BeCool

  14

  1371

  0

  11 II 20:17