Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prosze o ułożenie dobrego planu na mase

  Zielonykamil321123

  1

  548

  0

  31 V 07:04

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningu i diety.

  shaibi

  2

  617

  0

  30 V 00:53

  
• Modernizacja planu treningu

  zaduzowaze

  15

  1605

  0

  25 VI 13:30

  
• ułożenie planu dla totalnego nowicjusza i potem mocna pompa !

  dymciu

  3

  850

  0

  28 V 13:21

  
• proszę o recenzję mojego planu

  luk1asz

  2

  796

  0

  27 V 20:31

  
• Prośba o ocenę planu 5 dniowego

  boguslawski

  17

  2031

  0

  31 V 20:28

  
• Prośba o pomoc ze zmianą planu treningowego!

  brocolli

  10

  1455

  0

  24 V 20:52

  
• Pomoc przy doborze ćwiczenia do planu FBW

  TopDrive

  6

  1299

  0

  24 V 16:46

  
• Ocena planu treningu na siłe

  kill3r12311

  16

  1708

  0

  27 V 02:11

  
• Prosze o pomoc w doborze planu treningowego

  Perezik

  4

  705

  0

  21 V 18:14

  
• Zmiana planu - pomoc

  zacha321

  2

  714

  0

  20 V 17:04

  
• Ocena planu FBW

  F3nis

  5

  674

  0

  19 V 22:31

  
• Proszę o ocenę i ewentualnie poprawę mojego planu treningowego

  henio

  5

  1238

  0

  19 V 21:11

  
• Ocena planu SPLIT

  michu1234

  5

  910

  0

  17 V 12:01

  
• Ocena planu

  merensik

  5

  814

  0

  16 V 11:47

  
• ocena planu

  kilant

  1

  521

  0

  13 V 22:39

  
• zmiana 3 miesiecznego planu na nowy

  TomaszNZM

  4

  1034

  0

  11 V 21:59

  
• Pytania odnośnie planu treningowego.

  Gokazi

  6

  749

  0

  14 V 14:37

  
• zmiana planu treningowego

  anonimowy777

  3

  689

  0

  12 V 18:34

  
• szybkie pytanie odnośnie treningu klaty i planu treningowego

  buKKa

  1

  764

  0

  10 V 02:16

  
• Zmiana planu treningowego po 3 miesiacach

  damian3203

  5

  1326

  0

  11 V 15:27

  
• Ocena planu

  MazMazik

  3

  796

  0

  5 V 20:59

  
• Ocena planu treningowego

  MazMazik

  4

  909

  0

  5 V 20:20

  
• Prosba o ocene planu.

  tomek191313

  5

  905

  1

  4 V 22:32

  
• Ocena planu FBW

  trusnafu

  7

  918

  0

  7 V 20:06

  
• Pomoc w układaniu planu + kilka pytań

  Motherflipin

  7

  866

  0

  2 V 22:03

  
• Pomoc przy układaniu planu

  Pakiernumajeden

  2

  626

  0

  3 V 00:11

  
• redukcja zmiana planu

  gsmt

  14

  2644

  0

  1 V 11:05

  
• Pomoc w ułożeniu planu. (początkujący)

  OskarTrec

  5

  677

  0

  30 IV 17:19

  
• Ocena planu treningowego. Cel: zgrabna figura :)

  Cube111

  2

  990

  0

  29 IV 21:29

  
• Ocena planu treningowego dla kobiety. Cel: RZEŹBA!

  Cube111

  1

  802

  0

  29 IV 15:44

  
• Ułożenie planu

  kamil8372

  11

  1301

  0

  28 IV 15:32

  
• Pare pytań odnośnie jakiegoś sensownego planu ćwicze

  Anonim

  2

  953

  1

  25 IV 22:58

  
• Rozszerzenie planu p&p

  Piotr07

  5

  957

  0

  24 IV 21:58

  
• Ocena planu/ modyfikacja

  Rxyze

  7

  861

  0

  23 IV 19:31

  
• Ocena planu treningowego FBW

  michu1234

  2

  566

  0

  22 IV 20:49

  
• Ocena planu

  Kamil Kubica

  6

  823

  0

  23 IV 16:31

  
• Prosze o ocene planu treningowego

  mały.kaban

  2

  485

  0

  20 IV 23:53

  
• Rozłożenie planu na masę

  silver43

  3

  995

  0

  20 IV 23:50

  
• Ocena planu FBW

  Maiki-_

  2

  439

  0

  18 IV 13:59

  
• Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.

  sebek1516

  11

  1369

  0

  16 IV 18:22

  
• Potrzebna ocena planu ogolnorozwojowo-kondycyjnego

  mwv

  1

  629

  0

  15 IV 11:39

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningowego

  ZienQ

  1

  546

  0

  15 IV 10:25

  
• Zmiana planu treningowego Pytania + porady

  Anonim

  13

  1451

  0

  14 IV 16:34

  
• Ocena planu treningowego

  Qitr

  7

  716

  0

  13 IV 12:54

  
• pomoc z dobraniem planu !

  kamper

  6

  642

  0

  11 IV 11:58

  
• FBW - prośba o sprawdzenie planu

  Ekto97

  5

  684

  0

  10 IV 19:58

  
• ocena planu na mase + pomoc

  wojosps

  6

  1134

  0

  11 IV 14:38

  
• Ocena planu

  rty123

  1

  492

  0

  9 IV 19:26

  
• Ocena planu: lekka redukcja + ogólna sprawność fizyczna

  JeamiBeam

  3

  820

  0

  10 IV 00:26

  
• Ocena planu treningowego/porady

  gameore

  8

  870

  0

  9 IV 15:54

  
• dodanie martwego ciągu do planu, gdzie?

  michaaaal6

  4

  916

  0

  12 IV 14:00

  
• pomoc z ułożeniem planu

  seba347

  37

  2647

  1

  17 IV 11:28

  
• Proszę o ułożenie diety i planu treningowego.

  kapek69

  3

  563

  0

  5 IV 22:53

  
• ocena planu treningowego na mase + dieta

  wojosps

  3

  856

  0

  5 IV 22:50

  
• Ocena planu treningowego (kobieta)

  Ann90

  2

  590

  0

  5 IV 22:41

  
• Ocena planu treningowego

  Covers

  3

  865

  0

  5 IV 11:20

  
• Prośba o sprawdzenie planu

  Jarek111

  2

  617

  0

  3 IV 23:38

  
• trening w domu z hantlami pomoc w ułozeniu planu

  GattS777

  2

  804

  0

  4 IV 21:39

  
• Problem z ułożeniem planu

  Vuko09

  9

  930

  0

  6 IV 23:32

  
• Sprawdzenie planu treningowego (rzut okiem:) )

  kamilo1409

  4

  854

  0

  2 IV 18:34

  
• Ocena planu treningowego i diety na redukcji

  JackMat

  1

  710

  0

  31 III 16:19

  
• Ocena planu

  adamekmistrz

  5

  746

  0

  31 III 20:52

  
• Ocena planu trenigowego : )

  adamekmistrz

  7

  1026

  0

  30 III 09:34

  
• Ocena Planu Treningowego

  OGEL

  22

  1992

  0

  2 IV 12:48

  
• Ocana planu na mase dla 16latka.

  Roman98

  37

  2052

  0

  9 IV 17:15

  
• Ocana planu na mase.

  Roman98

  2

  452

  2

  28 III 22:31

  
• Pomoc w ułożeniu diety i planu ćwiczeń

  janina.alicja

  2

  827

  0

  28 III 20:17

  
• wybór właściwego planu na mase

  mkowal.97

  3

  555

  0

  28 III 20:05

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego i diety.

  Mareupas

  1

  544

  0

  26 III 22:47

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego dla ektomorfika

  themoherpl

  3

  1101

  0

  26 III 09:22

  
• Pomoc porada odnośnie planu treningowego.

  Maati1

  7

  790

  0

  26 III 09:28

  
• Prosze o ulorzenie planu treningowego na mase ;)

  Blazi1977

  3

  665

  0

  25 III 23:56

  
• Prosba o ulozenie planu treningu

  themalina112

  3

  665

  1

  26 III 18:44

  
• Proszę o sprawdzenie PLANU / Możliwe korekty

  Masa159

  1

  512

  0

  26 III 22:40

  
• Ulozenie planu treningowego - niekompletna silownia

  spdv1

  3

  998

  0

  24 III 11:46

  
• FBW - ocena planu

  M4niekk

  6

  983

  0

  24 III 17:17

  
• Pomoc porada odnośnie planu treningowego.

  Maati1

  1

  553

  0

  23 III 18:51

  
• Ocena planu - Preedi

  preedi

  1

  536

  0

  22 III 22:04

  
• Ocena Planu treningowego SPLIT

  ougntrfbru

  13

  1377

  0

  23 III 16:41