Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena Planu + Dieta

  Jointero

  7

  1174

  0

  10 V 23:46

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  mattiluzak

  1

  437

  0

  10 V 19:10

  
• Pomoc w poprawie planu

  przemas931

  11

  1147

  0

  12 V 14:21

  
• Pomoc w ułozeniu planu

  widzewsko

  2

  673

  0

  10 V 16:07

  
• Pomoc w ułożeniu diety do cyklu treningowego oraz ocena planu treningowego.

  Bercik196

  5

  1049

  0

  10 V 21:04

  
• potrzebna pomoc w ułożeniu planu treningowego z określonym sprzętem (domowa siłownia)

  Bulbobull

  2

  856

  0

  10 V 19:46

  
• Pomoc w ulozeniu planu.

  Kniffeman

  4

  603

  0

  9 V 22:46

  
• Czy możliwe jest połączenie planu na masę z innym sportem?

  matamor

  1

  646

  0

  9 V 20:17

  
• Do Knife i innych :) Proszę o ocenę mojego planu

  robak14

  5

  1217

  0

  10 V 08:36

  
• Prosze o ocene planu na mase

  kaczors123

  2

  592

  0

  9 V 13:24

  
• Problem, chyba popaliłem mięsnie. Zmiana planu coś da? Ocena nowego planu.

  diak0n

  10

  1383

  0

  11 V 16:25

  
• Ocena planu FBW

  pato42

  3

  648

  0

  8 V 20:50

  
• Proszę o ocenę mojego planu treningowego

  lo69ez

  3

  705

  0

  18 V 09:03

  
• ocena planu treningowego

  SLIWAAA

  1

  528

  0

  9 V 17:38

  
• WITAM ZMIANA PLANU TRENINGOWEGO SPLIT NA FBW PROSZE O POMOC

  jacksonik

  23

  2476

  0

  16 VI 23:45

  
• Proszę o ocene planu

  Jointero

  2

  908

  0

  8 V 11:55

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  Gremlin112

  8

  1079

  0

  8 V 16:41

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu.

  leszcz25

  13

  1191

  0

  14 IX 07:42

  
• Pomoc w doborze planu diety itd

  Hervi

  1

  667

  0

  4 V 18:21

  
• Ocena planu

  Ttoomek

  15

  1442

  0

  9 V 06:12

  
• Zmiana Planu

  kosa3000

  12

  1179

  0

  5 V 21:54

  
• Znowu ocena planu

  mlody944

  4

  744

  0

  4 V 13:01

  
• Konsultacja mojego planu odchudzania i ćwiczeń

  karmazynek

  9

  962

  0

  3 V 14:56

  
• Prośba o ułożenie planu FBW

  maxxxior

  9

  1066

  0

  29 IV 17:53

  
• Proszę o ocenę planu treningowego na masę

  Marcin879

  2

  808

  0

  6 V 15:31

  
• ocena planu MMA + SPLIT

  wojtass15

  10

  1132

  0

  28 IV 19:10

  
• Proszę o poprawę planu/ocenę

  Jestemkox

  2

  697

  0

  28 IV 15:18

  
• Proszę o poprawki planu na masę.

  Fibi-

  1

  586

  0

  26 IV 16:32

  
• Proszę o ocenę mojego planu SPLIT

  smarist

  4

  813

  0

  27 IV 00:30

  
• Modyfikacja planu FBW op kilku kilku mies cwiczenia

  sinnerboy

  4

  1350

  0

  24 IV 19:23

  
• Dobór planu treningowego

  renault12

  6

  1504

  0

  24 IV 22:16

  
• Zmiana planu treningowego przed cyklem- prosze o poprawki.

  Anonim

  16

  1541

  0

  29 IV 16:51

  
• Zmiana planu treningowego

  Piachos

  4

  1381

  0

  23 IV 12:18

  
• Ocena planu :)

  pixoon

  1

  577

  0

  21 IV 13:38

  
• zmiana planu

  senianek

  4

  712

  0

  20 IV 12:32

  
• Zmiana planu treningowego

  xmajkeeel1

  2

  720

  0

  17 IV 21:59

  
• Prosze o ocene planu na redukcje

  dorcjuszz

  4

  1052

  0

  21 IV 12:12

  
• 2 razy w tygodniu trening ramion (zmiana planu)

  tetris535

  5

  1867

  0

  17 IV 20:08

  
• Prosze o ocene planu.

  slawek94

  4

  589

  0

  15 IV 19:41

  
• Ocena planu, 17 lat

  Ravix

  6

  1081

  0

  15 IV 17:07

  
• Ocena planu

  Mati835

  2

  643

  0

  12 IV 21:17

  
• Pomoc przy dobraniu planu na cykl

  Stareks

  6

  1151

  0

  20 IV 14:05

  
• OCENA PLANU (FBW)

  rinula

  8

  1270

  0

  12 IV 14:09

  
• Sprawdzenie planu treningowego

  Anonim

  7

  768

  0

  12 IV 10:20

  
• Pomoc w doborze planu ---- Split

  janisz88

  4

  833

  0

  16 IV 11:29

  
• prośba o ocene planu

  motys94

  1

  464

  0

  10 IV 23:04

  
• Poprawa planu...

  Rabbit92

  5

  837

  1

  10 IV 11:25

  
• Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!

  miQ0

  34

  3019

  0

  2 V 20:11

  
• [Sprawdzenie Planu] Rzeźba Początkujący

  Sqrabyk

  4

  933

  0

  8 IV 17:41

  
• Ułożenie planu dla grubaska

  krasnal123

  2

  755

  0

  8 IV 11:50

  
• Proszę o pomoc w opracowaniu planu

  leon111

  1

  570

  0

  7 IV 20:49

  
• Rozpiska Planu

  Zabawny

  5

  959

  0

  7 IV 19:42

  
• Ocena Planu , Pomoc

  hejnal

  10

  1090

  0

  11 IV 15:53

  
• Zmiana planu z split 1x / tydzień na split 2x/ tydzień

  latwoo

  2

  924

  1

  7 IV 20:57

  
• Ocena planu FBW :)

  Skodzio

  4

  967

  0

  7 IV 20:31

  
• podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???

  Maarcin007

  10

  6414

  0

  18 V 18:42

  
• Prosze o sprawdzenie planu

  Klocu.S.

  17

  1506

  0

  6 IV 14:20

  
• Pomoc w dobraniu planu treningowego

  niudo

  2

  584

  0

  5 IV 18:24

  
• Ocena kompleksowego planu [FBW + biegi]

  kitman

  10

  1252

  0

  9 IV 20:25

  
• ocena planu na mase

  Anonim

  1

  509

  0

  2 IV 16:35

  
• prosze o ocene planu

  Anonim

  5

  796

  0

  4 IV 14:26

  
• Zmiana planu

  Karis01234

  3

  561

  0

  3 IV 19:52

  
• Redukcja - proszę o sprawdzenie planu

  orzech17

  2

  792

  1

  1 IV 17:00

  
• Ocena nietypowego planu

  Mehanic

  1

  581

  0

  31 III 15:52

  
• Split 3 x w tygodniu - na masę - Zmiana planu

  duchLDZ

  5

  1346

  0

  1 IV 16:57

  
• Zmiana planu treningowego na nowy - ocena

  Pizarro90

  3

  882

  1

  4 IV 19:34

  
• Ocena planu na cykl kreatynowy

  bob600

  2

  1112

  0

  30 III 13:09

  
• Pare pytań dotyczące planu

  bloker18

  5

  996

  0

  15 IV 10:21

  
• Chciałbym poprosic o pomoc w ułożeniu planu treningowego

  Vardok

  1

  894

  0

  29 III 09:05

  
• Prośba o ocenę planu.

  hohenzo

  3

  553

  0

  29 III 12:30

  
• proszę o ocene i poprawki do mojego planu

  bałamucik

  3

  687

  0

  28 III 22:03

  
• Redukcja - proszę o sprawdzenie planu

  orzech17

  7

  1066

  0

  30 III 14:16

  
• Zmiana planu- porada

  Wojtek92UG

  5

  837

  0

  2 IV 14:30

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  Anonim

  1

  449

  0

  27 III 12:53

  
• prośba o ocenę planu FBW

  vilczas87

  6

  855

  0

  27 III 10:22

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego :)

  Nata_lia

  15

  2290

  0

  1 IV 13:45

  
• BARDZO PROSZE O POMOC UŁOŻENIU PLANU TRENINGOWEGO I DOBRANIA ODŻYWEK!!!!!!!!

  salieri94

  2

  630

  0

  25 III 21:39

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego dla 17-latki

  Nata_lia

  2

  714

  1

  25 III 21:53

  
• Zmiana planu treningowego

  oltys1993

  3

  630

  0

  25 III 20:05

  
• ocena planu

  toki15

  1

  525

  0

  24 III 18:38