Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń

  Grabazr1998

  1

  434

  1

  20 IV 12:05

  
• Ocena planu treningowego

  PD123

  1

  649

  0

  18 IV 20:09

  
• Proszę o sprawdzenie planu

  blacknwhitemj

  2

  511

  0

  18 IV 08:31

  
• Dieta do oceny, korekty. Sugestie co do planu trenignowego

  Anonim

  6

  1052

  0

  17 IV 16:59

  
• Ocena planu (FBW) dla początkującego

  wjertlo

  14

  1696

  0

  28 V 18:38

  
• zmiana planu proszę o pomoc

  apollonet

  8

  623

  0

  15 IV 21:11

  
• zmiana planu proszę o pomoc

  apollonet

  2

  507

  0

  16 IV 14:13

  
• ocena planu w domowych warunkachh

  matek23

  8

  878

  0

  15 IV 18:25

  
• ocena planu w domowych warunkach

  matek23

  4

  656

  0

  15 IV 16:00

  
• Poprawka planu treningowego

  adirozz

  15

  1422

  0

  16 IV 14:55

  
• Ocena planu

  banzaI12

  4

  749

  0

  14 IV 22:26

  
• Ocena planu treningowego przeznaczonego na hipertrofie mięśniową

  masta

  4

  933

  0

  21 IV 09:47

  
• Ocena Planu 200/400m

  Duchowy

  1

  823

  1

  15 IV 07:28

  
• Witam - Pomoc w ułozeniu planu treningowego

  Logitechh

  1

  564

  0

  13 IV 22:33

  
• Prośba o ocenę planu FBW

  raq195

  6

  703

  0

  13 IV 15:50

  
• Witam ułożenia planu treningowego

  Anonim

  2

  509

  0

  13 IV 12:30

  
• Szybka korekta planu treningowego na mase

  Anonim

  17

  1070

  0

  11 IV 22:05

  
• Ocena planu treningowego

  dawid301293

  1

  558

  0

  11 IV 19:49

  
• Zmiana Planu.

  maksimus21

  5

  598

  0

  11 IV 21:03

  
• Ćwiczenie bez planu na dłuższy czas

  Wisnia1945

  4

  719

  0

  10 IV 22:02

  
• Ćwiczenie bez planu na dłuższą metę

  Wisnia1945

  7

  904

  0

  10 IV 17:14

  
• Zmiana planu, potrzebna pomoc.

  tomek1205

  2

  574

  0

  10 IV 17:12

  
• prosze o pomoc wyborze planu treningowe

  maciej1997

  8

  808

  0

  11 IV 14:21

  
• Proszę o ocene planu i sugestie :)

  sienkol

  2

  534

  0

  9 IV 15:02

  
• trening ogólnorozwojowy - sprawdzenie planu + pytanie o serie

  piechcia

  2

  542

  0

  7 IV 20:31

  
• Pomoc w doborze planu treningowego

  dworek123

  8

  809

  0

  7 IV 19:28

  
• Pomoc przy ustalaniu planu

  kicek0

  5

  1025

  0

  11 IV 10:32

  
• Ocena planu treningowego [16 lat]

  gbvr

  3

  596

  0

  5 IV 20:11

  
• Proszę o sprawdzenie planu

  Zielu87

  7

  990

  0

  6 IV 11:06

  
• Prośba o ocenienie planu.

  Balansek

  1

  493

  0

  5 IV 10:33

  
• prosze o sprawdzenie mojego planu na mase z góry dziękuje :)

  początkujący123

  11

  1349

  0

  6 IV 14:46

  
• Prośba o polecenie planu ćwiczeń

  maneq

  8

  830

  0

  4 IV 21:09

  
• prośba o sprawdzenie planu na mase

  początkujący123

  1

  480

  0

  4 IV 21:05

  
• Prośba o ocenienie planu

  staruh

  6

  782

  0

  4 IV 20:08

  
• Proszę o ocenę mojego planu na masę:)

  kroko5

  7

  1135

  0

  5 IV 10:21

  
• Jak ćwiczyć z planu?

  marek999

  5

  666

  0

  6 IV 11:59

  
• dylemat co do planu treningowego

  staruh

  3

  670

  0

  4 IV 20:37

  
• Brak zakwasów-zmiana planu?

  fiflak

  2

  664

  0

  3 IV 20:23

  
• Wymuszona zmiana planu w trakcie cyklu

  fsl

  5

  668

  0

  4 IV 14:21

  
• Czy dobra zmiana planu

  beton05

  7

  1193

  0

  5 IV 10:29

  
• Zmiana planu

  kravenski

  14

  1356

  0

  3 IV 15:45

  
• Dopasowanie odżywek do planu dnia i potrzeb

  Protrek1989

  10

  1351

  0

  2 IV 22:02

  
• Zmiana planu na masę

  darus161

  12

  1185

  0

  4 IV 21:40

  
• Proszę o ułożenie kolejnego planu na masę

  kamil0713

  9

  890

  0

  2 IV 16:25

  
• Jakie ćwiczenia na brzuch dorzucić do tego planu?

  divao

  9

  1071

  0

  30 III 15:10

  
• Fbw, sprawdzenie planu.

  laporta

  13

  971

  1

  28 III 19:40

  
• Porady do mojego Planu

  Brylant

  1

  582

  1

  27 III 21:49

  
• Ocena planu treningowego.

  MrMatikm

  2

  566

  0

  27 III 13:44

  
• prośba o sprawdzenie planu push/pull

  Tomaszzzz

  2

  1170

  0

  27 III 11:12

  
• modyfikacja planu, zaskoczenie organizmu

  _Puszer_

  3

  656

  0

  26 III 19:44

  
• potrzebuje planu na mase ;)

  tabakamen

  2

  615

  0

  26 III 22:37

  
• Ułożenie planu treningowego

  williams

  3

  1007

  0

  26 III 22:32

  
• Ocena planu - siła, wytrzymałość siłowa

  urbasiu

  4

  993

  0

  26 III 18:13

  
• Prosze o porady dot planu treningowego

  dziadekmroz92

  3

  682

  0

  26 III 20:58

  
• Zmiana planu z A,B na A,B,C ocena?

  krzysztof_2013v

  3

  643

  1

  26 III 14:25

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  Anonim

  6

  745

  0

  24 III 21:31

  
• Prośba o sprawdzenie planu

  pierogi97

  1

  633

  0

  23 III 14:50

  
• Proszę o pilną ocenę planu :)

  Panek97

  3

  572

  0

  22 III 20:51

  
• Trening crossfit na siłowni- pomoc,ocena planu

  Bajce92

  9

  12132

  0

  26 III 07:38

  
• Ocena planu ćwiczń i porada.

  EroWaTy

  4

  732

  0

  22 III 00:36

  
• prośba o ułożenie planu treningu na siłe w domu i pomoc mała

  Minis

  2

  828

  0

  20 III 21:31

  
• ocena domowego planu treningowego

  bartek950

  4

  652

  0

  19 III 21:10

  
• pomoc w ułożeniu/modyfikacji planu

  marczini

  1

  646

  0

  19 III 21:15

  
• Szansa na realizacje planu

  miles87

  7

  789

  0

  19 III 17:09

  
• Pomoc w doborze odpowiedniego planu.

  Konik17

  3

  703

  0

  20 III 11:19

  
• proszu na ulozenie planu zeby triceps byl z bicepsem

  Ignorant

  4

  659

  0

  18 III 22:10

  
• Przełamanie stagnacji-ocena planu na masę mięśniową

  Przemoes

  2

  682

  1

  18 III 19:12

  
• zmiana planu, porady jak to dalej ugryźć?

  nixon

  1

  825

  0

  18 III 07:47

  
• 17 lat Sprawdzenie planu, mały biceps

  IceCube

  23

  4539

  0

  18 III 10:53

  
• Pomoc w modyfikacji planu

  ray95

  5

  677

  0

  17 III 19:32

  
• FBW Redukcja proszę o ocene planu

  Szpak_Mateusz

  7

  1036

  0

  18 III 15:13

  
• Ocena planu na wyskok

  Shymon51

  2

  987

  0

  17 III 13:17

  
• Zmiana planu.

  quickok

  3

  718

  0

  21 III 17:13

  
• Sprawdzenie planu cwiczen.

  Anonim

  1

  777

  1

  16 III 21:08

  
• Sprawdzenie planu.

  Johny 96

  18

  2064

  0

  24 III 19:00

  
• Zmiana planu ? czy może jednak nie ?

  Ksiazek

  3

  731

  0

  16 III 15:02

  
• Prośba do planu Fwb

  Ka-MiL

  3

  616

  0

  15 III 04:59

  
• Proszę o ocene planu.

  michauXdd01

  5

  757

  0

  14 III 19:09

  
• pomoc przy doborze ćwiczeń i ułożeniu planu treningowego - dyskopatia

  Maciekuuu

  9

  1147

  0

  13 III 18:42

  
• Ocena planu na redukcje

  Ranger93

  3

  671

  0

  17 III 11:01