Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba do weteranów - ocena planu treningowego

  typeczek89

  3

  999

  0

  23 III 14:56

  
• Ocena planu treningowego

  Olimpijczy

  10

  1540

  0

  12 III 21:47

  
• Skrócenie mikrocyklu15tek w trakcie wykonywania planu hst.

  Topór17

  1

  908

  0

  12 III 13:52

  
• zmiana planu

  wiwi

  3

  814

  0

  11 III 19:09

  
• Sugestie co do planu

  Mr M

  2

  896

  0

  11 III 16:18

  
• SKD - ocena planu

  Barty

  19

  3801

  0

  14 III 18:53

  
• zmiana planu

  pi0truś

  10

  1327

  0

  6 III 15:33

  
• ocena planu prosze o pomoc???

  koma600

  4

  1036

  0

  2 III 21:48

  
• Proszę o ocenę planu

  Ciamkowsky

  1

  1301

  0

  1 III 13:49

  
• rozkład planu treningowego

  pawel316

  1

  892

  0

  28 II 11:57

  
• Prosze o ocene mojego planu

  Rafal1950

  4

  1005

  0

  25 II 16:44

  
• zmiana planu treningowego!!!

  merix

  2

  1396

  0

  16 II 16:25

  
• Zmiana planu na klate

  szumi86

  5

  1100

  0

  16 II 10:30

  
• Pomoc przy ulozeniu planu cwiczen.

  Anonim

  5

  1254

  0

  18 II 12:42

  
• ocena planu na mase dla znawców i ekspertów

  grrruby

  6

  1523

  0

  15 II 21:43

  
• zmiana planu klatki

  nopiotr

  7

  1271

  0

  14 II 19:40

  
• Mam prośbe.. prosze o ocene planu na mase i ewentualne korekty.

  bares

  1

  860

  0

  12 II 12:04

  
• prośba o sprawdzenie/korekte planu treningowego

  stypekx

  1

  846

  0

  12 II 08:59

  
• ocena planu (do znawców w temacie)

  grrruby

  4

  1134

  0

  12 II 15:23

  
• prośba o ocene i uwagi do planu na rzeźbe i redukcje tłuszczu

  wielki_al

  1

  873

  0

  10 II 21:47

  
• Zmiana planu treningowego (jedno pytanie)

  Andrew G

  3

  1068

  0

  6 II 10:52

  
• prosze o ulozenie planu treningowego

  paawell

  3

  1093

  0

  6 II 11:49

  
• Proszę o ocenę planu

  zwierzkoks

  6

  909

  0

  4 II 17:36

  
• prośba o ocene planu

  ogi009

  4

  1143

  0

  2 II 20:45

  
• proszę o ew. poprawę mojego planu - SOGI

  susik_89

  17

  1950

  0

  3 II 15:12

  
• prosze o ulozenie mi planu

  MeoMeo

  6

  1236

  0

  27 I 14:32

  
• Proszę o sparawdzenie i ocenienie mojego planu na masę.

  Lemoo

  6

  1371

  0

  28 I 09:28

  
• Zmiana planu treningowego

  Andrew G

  3

  1036

  0

  23 I 13:07

  
• Zmiana planu masowego

  indyk

  2

  1350

  0

  20 I 16:32

  
• pomużcie mi w ułożeniu planu

  pucek2006

  2

  748

  0

  19 I 17:58

  
• ocena planu na mase

  VanC

  4

  1074

  1

  18 I 13:12

  
• Ocena Planu

  Spancez

  6

  1075

  0

  17 I 21:25

  
• pomocu, potrzebuje planu

  madouc

  11

  1446

  0

  22 I 14:50

  
• pomoc w ulozeniu planu HST

  losvato

  20

  2308

  0

  15 I 11:35

  
• PROSZE O OCENE PLANU NA MASE :):)

  KRYN

  11

  1511

  0

  11 I 13:22

  
• Prosze o ocene planu treningowego

  MatekTBG

  7

  1262

  0

  9 I 14:57

  
• Panowie potrzebuje dobrego planu na mase POMOCY!!!

  szubar

  7

  1299

  0

  7 I 20:56

  
• Opracowanie planu treningu ACT

  Newbie_18

  2

  886

  0

  29 XII 13:48

  
• Potrzebna korekta planu ??

  MASA16

  6

  1161

  0

  30 XII 22:48

  
• pomoc w sprawie planu

  PW1987

  7

  1139

  0

  31 XII 15:41

  
• Skromne pytanie co do planu...

  Lapserdakx

  1

  954

  0

  27 XII 22:31

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu planu treningowego dla poczatkujacego

  nogarD

  6

  1328

  0

  29 XII 10:38

  
• Poprawnosc planu i pyt. dodatkowe

  Mr M

  5

  1186

  0

  25 XII 11:28

  
• Korekta planu treningowego na masę

  JareK 88

  15

  2212

  0

  28 XII 13:32

  
• Proszę o ocene i poprawki planu treningowego

  nowy___

  2

  893

  0

  17 XII 00:25

  
• Proszę o ocenę nowego planu

  RockyX

  10

  1732

  1

  17 XII 09:42

  
• [Prosba]> skorygowanie planu cw.

  lampa1211

  1

  893

  0

  16 XII 00:14

  
• weryfikacja planu treningu - pliz pomozcie

  dragilla

  10

  1615

  0

  13 XII 15:57

  
• Pomóżcie w ułorzeniu prostego planu treningowego.

  MJR128

  6

  1042

  1

  11 XII 20:11

  
• Modyfikacja 4 dniowego planu FILARA

  Czawaj

  4

  1912

  0

  10 XII 19:05

  
• Potrzebuje planu na sile :)......

  kojot15

  47

  7121

  0

  23 IV 19:08

  
• zmiana planu

  TenGoTendy

  3

  1201

  0

  8 XII 15:34

  
• czas na zmiane planu - gotowiec do oceny...

  Gizzmo

  1

  923

  0

  4 XII 23:45

  
• czas na zmiane planu - gotowiec do oceny...

  Gizzmo

  7

  1005

  0

  6 XII 18:26

  
• Ocena planu masowego

  misiek_89

  10

  1310

  0

  5 XII 10:51

  
• Prosze o ocene planu

  radek89

  4

  898

  0

  3 XII 15:30

  
• proszę o ocene planu treningowego

  quakemind

  2

  844

  0

  2 XII 14:36

  
• **Proszę o ocene planu treningowego**

  quakemind

  5

  1263

  0

  2 XII 20:33

  
• Prosba o ocene planu na mase

  nokturn

  4

  1820

  0

  1 XII 19:44

  
• Prośba o ocenę planu na masę.

  boguc

  4

  1258

  0

  1 XII 20:38

  
• amator prosi o ocene planu HST

  user 1985

  4

  1076

  0

  27 XI 20:29

  
• Proszę pomóżcie w ułożeniu planu.

  Puschkin

  7

  1042

  0

  28 XI 15:40

  
• Do zawodowców: Filara, Michaila - prośba o ocenę planu

  Mejson A

  7

  1202

  0

  24 XI 12:58

  
• Ocena Planu :) prosba do Filar 53 :)

  Spancez

  9

  1342

  0

  21 XI 17:18

  
• Prosba o pomoc w ulozeniu planu na rzeźbe

  kshaq

  12

  1687

  0

  16 XI 16:21

  
• Pierwsze HST- ocena planu

  Bruce_111

  74

  8022

  0

  20 V 09:25

  
• Ocena i korekta planu trenigowego

  Mikele

  7

  1319

  0

  13 XI 23:21

  
• Potrzebóje Mistrzowskiego Planu Na Bica-Na mase!!!

  pioteeer1

  83

  10391

  0

  10 XII 10:38

  
• Bardzo proszę o ocenę planu i dodatków

  MaFi-ozo

  1

  781

  0

  12 XI 18:38

  
• PROŚBA O UŁOŻENIE PLANU !!!!!

  Bernarczyk

  14

  1923

  0

  13 XI 17:50

  
• Prośba o ocenę planu i ewentualnej poprawy.

  arti77

  1

  828

  0

  7 XI 23:52

  
• Prośba o ocnę nowego planu!

  arti77

  6

  948

  0

  5 XI 12:41

  
• Zmiana planu !!! Oceńcie

  Siano_86

  1

  733

  0

  3 XI 23:01

  
• Potrzebuję planu treningowego

  BART.TSA

  1

  1041

  0

  1 XI 15:46

  
• PROSZE opomoc w ukladaniu planu

  AND-1-

  1

  858

  0

  28 X 00:31

  
• Ocena planu.

  Einher

  8

  1477

  0

  30 X 16:25

  
• ZMIANA PLANU CWICZEŃ

  ToMeK_88

  1

  1111

  0

  24 X 17:45

  
• kick + silownia - prosba o ocene planu!

  sarnat1985

  1

  1236

  0

  26 X 22:18

  
• Proszę o sprawdzenie planu na mase

  375375

  10

  1515

  0

  23 X 17:55

  
• Proszę o ocenę planu

  Leon23

  2

  830

  0

  18 X 21:59