VanC

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

19239

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2018 (11:02)

Data rejestracji 20.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator DOLNOŚLĄSKI	sklepy sportowe we Wrocławiu szukam namiarów na sklepy sportowe we wrocławiu w których mógłbym kupić rękawice boskerskie,nagolenniki,szczeki bokserskie itp. artykuły do sw.	9	2006-11-09 19:25
Doping	epivol + epi	0	2011-10-03 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do sprawdzenia witam proszęo ocene przygotowanej przeze mnie diety na redukcję. płeć:mężczyzna wiek:24 waga:120 kg wzrost:190 cm bilans kaloryczny:2000 kcal i posiłek: jaja kurze 240g pomidor 250g oliwa z oliwek 10g ii	2	2011-01-14 13:45
Baza klubów Sztuk Walki	MMA we Wrocku-treningi witam studiuje we wrocku i chciałbym zacząć trenować mma ,głównie chodzi mi o mt i bjj.wiem że jest jakiś klub na dmowskiego a także lub dragon na sienkiwicza.osoby tenujące w tych klubach prosze o dokładniejsze informacje o cenach,treningach itp.	2	2006-09-29 14:01
Targowisko	Sprzedam Stellpada 4D http://www.allegro.pl/item119474585_super_stellpad_4d_.html pad jest w dobrym stanie posaida 2 strony jedna matowa i długą błyszcząca, a także szmatke która zapobiega jego przesuwaniu po blacie stołu.	0	2006-08-08 16:13
Odżywki i suplementy	cykl na kreatynie mam 210 kapsów tcm i 106 kapsów mono .czy starczy to mi na 8 tygodniowy cykl?	2	2006-07-19 15:10
Trening dla zaawansowanych	Plan na masę proszę o sprawdzenie mojego planu na masę i ewentualne wniesienie poprawek. dzień i klata + triceps 1.wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce prostej 12<10<8<6 2.wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej 12<10<8<6 3.wyciskanie sztangielek	6	2006-05-07 17:51
Trening dla zaawansowanych	ocena planu na mase prosze o ocene mojego planu na mase. dzień i:klata 1.wyciskanie sztangi w leżeniu poziomo 4-12x10x8x6 2.wyciskanie sztangi w skosie 4-12x10x8x6 3.rozpiętki 4.wyciskanie sztangielek na ławce skośnej dzień ii:biceps,barki 1.ugianie raminia	4	2006-01-17 17:47
Baza klubów Sztuk Walki	sw w Lesznie wiecie może w jakich sekcjach sw można ćwiczyć w lesznie?	1	2005-11-21 14:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aukcjuj.pl	PROBLEM Z REJESTRACJĄ W SERWISIE - LISTA UŻYTKOWNIKÓW	2009-04-29 14:59
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs Świąteczny	2009-04-17 12:01
NUTRIFARM&OLIMP	Konkurs Świąteczny	2009-04-17 11:58
Baza klubów Sztuk Walki	co dla początkującego we Wrocławiu ?	2006-11-23 08:30
Informator DOLNOŚLĄSKI	silka- wroclaw	2006-09-13 10:01
Targowisko	Temat nieaktualny	2006-09-08 19:55
Targowisko	Temat nieaktualny	2006-08-12 21:32
Targowisko	kupie punkty olimp	2006-08-12 17:37
Trening dla zaawansowanych	Plan na masę	2006-05-08 17:34
Trening dla zaawansowanych	Plan na masę	2006-05-08 08:06
Targowisko	60 kg weidera i alex + sztanga	2006-04-30 21:15
Targowisko	Biogenix Ultra Whey + TCM MEGA CAPS	2006-04-02 17:15
Trening dla zaawansowanych	ocena planu na mase	2006-01-18 12:45
Trening dla zaawansowanych	ocena planu na mase	2006-01-17 20:00