Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• brak dostępu do planu

  danielson86

  3

  762

  0

  6 XII 09:19

  
• sprawdzenie planu treningowego i diety

  Rafalik90

  7

  1040

  0

  6 XII 23:26

  
• Prośba o ocenienie planu

  KrzysiekRZ

  7

  1039

  0

  5 XII 15:34

  
• Proszę o zrobienie planu treningowego

  Sport123

  3

  1050

  0

  4 XII 21:43

  
• Weryfikacja planu treningowego na basen

  Grigori102

  2

  1218

  0

  8 XII 14:07

  
• Zmiana planu

  Anonim

  5

  696

  0

  12 II 17:50

  
• Prosze o ocene mojego planu na mase

  Saivuz

  11

  2064

  0

  14 XII 11:39

  
• *** > Ocena planu na siłowni FBW. < ***

  OzzGiLwG

  9

  938

  0

  30 XI 01:10

  
• pomoc w ułożeniu planu treningowego

  agace11

  3

  588

  0

  28 XI 21:41

  
• FBW-ocena planu

  AverGio

  3

  879

  0

  28 XI 20:57

  
• Ocena planu treningowego

  AdI96

  3

  813

  0

  28 XI 21:31

  
• Proszę o ocenęn planu:(

  rafal1_1991

  15

  1391

  0

  29 XI 10:46

  
• Proszę o ocenę planu treningowego Push/Pull

  Kamill95

  3

  849

  0

  26 XI 23:20

  
• Prośba o ocenę planu treningowego.

  brokulek

  1

  815

  0

  25 XI 23:30

  
• Jestem Piłkarzem i potrzebuje planu treningowego i diety

  kokoloko1927

  3

  796

  0

  24 XI 22:43

  
• Bardzo prosze o ocene planu

  davidsondv

  5

  801

  0

  25 XI 20:33

  
• Wyciskanie, pomoc w ułożeniu planu!!

  MlodyMMA

  2

  1993

  0

  2 XII 23:07

  
• FB po 2 miesięcznej przerwie, wracać do starego planu?

  sznurek94

  1

  586

  0

  22 XI 16:31

  
• Ocena planu FBW

  Mask

  2

  662

  0

  21 XI 11:33

  
• Przymusowa zmiana planu..ograniczony czas na trening--FBW najlepszym wyjsciem?

  vade

  1

  781

  0

  19 XI 20:19

  
• Zmiana planu

  nurciak

  6

  1010

  0

  19 XI 22:27

  
• Zmiana planu- czas na regeneracje

  darkstarsb

  5

  1079

  0

  19 XI 14:41

  
• Ocena Planu

  podciągacz1234

  5

  1250

  0

  18 XI 20:45

  
• Ocena planu treningowego ogólnorozwojowego

  123458

  8

  841

  0

  17 XI 19:18

  
• Uklad planu treningowego !!

  Edward_

  4

  1163

  0

  20 XI 16:31

  
• Zmiana Planu

  W-w

  3

  738

  0

  16 XI 11:09

  
• Wielka prośba o opinię nt. planu treningowego.

  MtQs

  16

  1505

  0

  2 I 20:51

  
• Korekta planu treningowego

  xMarianOx

  2

  1094

  0

  17 XI 17:57

  
• Potrzebna pilna pomoc w napisaniu planu treningowe na mięśnie brzucha :)

  heniek20000109

  1

  666

  0

  13 XI 20:14

  
• prosba o ocene planu treningu i odchudzania

  y2ky2k

  11

  1817

  0

  13 XI 14:49

  
• Pytanie dot. planu treningowego a nie o plan treningowy

  Maciejowskyy

  6

  761

  0

  11 XI 19:18

  
• Proszę o ocenę planu

  ThaJedi

  4

  980

  0

  12 XI 08:51

  
• Ocena planu

  Adarq

  1

  767

  0

  11 XI 07:53

  
• Ocena planu obwodowego!

  LujowaPetarda

  8

  1036

  0

  10 XI 18:40

  
• Zmiana planu treningowego SPLIT

  Odium M

  1

  812

  0

  9 XI 20:07

  
• Ocena planu

  xdd77

  6

  1983

  0

  17 XII 22:38

  
• Ocena planu ,diety i pomoc w suplementacji

  dawidzior8

  3

  886

  0

  10 XI 08:23

  
• Proszę o ocenę planu

  xdd77

  3

  592

  0

  9 XI 14:01

  
• Poprawa planu

  Ttoomek

  8

  1381

  0

  7 XI 21:32

  
• Ocena Planu/Ukierunkowanie masa red??

  KpiterILL

  10

  1239

  0

  8 XI 11:13

  
• porady co do planu treningowego.

  sanxoo

  1

  616

  0

  5 XI 21:21

  
• Ocena planu "wyniszczonego"

  FrankCastle

  1

  523

  0

  3 XI 12:55

  
• dostosowanie planu

  eryk13

  2

  554

  0

  3 XI 22:55

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego (redukcja )

  Agencior

  4

  1113

  0

  13 XI 20:12

  
• Czestotliwosc treningu w stosunku do planu treningowego

  Drag04

  3

  1114

  0

  2 XI 22:08

  
• Ocena planu treningowego

  Flusher

  4

  971

  0

  2 XI 15:18

  
• Bardzo proszę o konsultację co do planu

  Wezuwiusz

  10

  1292

  0

  25 XI 18:23

  
• Prośbą o ocenę planu FBW

  rafal313

  11

  1441

  0

  2 XI 20:37

  
• Pomoc w zmianie planu

  Pawel27

  1

  955

  0

  1 XI 18:20

  
• Pomoc w stworzeniu planu treningowego

  Espem

  20

  2955

  0

  4 XI 20:00

  
• porady oraz oceny w kwestii planu treningowego, diety oraz suplementacji.

  Damian159

  1

  1083

  0

  1 XI 20:29

  
• Proszę o sprawdzenie planu.

  Lukee94

  4

  932

  0

  30 X 21:28

  
• ułożenie planu

  szymsi99

  2

  493

  0

  29 X 22:29

  
• Ocena planu

  xdd77

  1

  437

  0

  29 X 14:47

  
• Ocena planu treningowego klatka triceps

  DykuS17

  2

  760

  0

  29 X 14:57

  
• potrzebuje pomocy do ułożenia planu treningowego na masę/siłę

  Tomo900

  3

  780

  0

  29 X 10:12

  
• Prośba o ocenę planu

  Xerkes25

  19

  3944

  0

  26 I 11:55

  
• Ocena planu na mase + priorytet nogi (problem z powtórzeniami)

  AdagioPCE

  2

  849

  0

  26 X 21:59

  
• zmiana planu,proszę o pomoc

  ferrnando

  4

  747

  0

  25 X 22:29

  
• Zmiana planu

  dwk

  1

  680

  0

  25 X 09:55

  
• Ocena planu

  est

  4

  1022

  0

  24 X 00:04

  
• proszę o ocenę nowego planu na mase

  Butcher666

  2

  715

  0

  23 X 14:47

  
• BARDZO potrzebuje pomocy! (sprawdzenie diety i planu)

  ZARA90

  8

  1585

  0

  24 X 18:27

  
• Zmiana planu

  Qitr

  5

  949

  0

  23 X 16:44

  
• Potrzebuje planu diety

  gwarek173

  5

  750

  0

  22 X 21:01

  
• Zrobienie planu ćwiczeń i jadłospisu

  Abevix

  1

  690

  0

  22 X 21:15

  
• Pomoc z modyfikowaniem planu z priorytetem ramion vol2 tam brak odp

  Frequency

  3

  748

  0

  22 X 16:19

  
• Pomoc z modyfikowaniem planu z priorytetem ramion

  Frequency

  12

  1460

  0

  25 X 20:10

  
• ocena planu domowego

  Jaann6

  1

  594

  0

  21 X 09:48

  
• Wysunięte żebra + za chudy (13 lat)- ułożenie diety i planu ćwiczeń.

  Nev232

  1

  2704

  0

  20 X 06:29

  
• Fbw redukcja sprawdzenie planu

  blastboyy

  3

  1147

  0

  20 X 15:16

  
• Prośba o wskazówki do planu po przerwie

  kirito_13

  7

  893

  0

  26 X 19:51

  
• Zmiana planu! Proszę o pomoc.

  Mamed Kalibob

  11

  1565

  0

  4 XI 21:56

  
• Ocena diety i planu treningowego.

  Hurin

  9

  1132

  0

  23 X 16:12

  
• Proszę o ułożenie planu pod rzeźbę 4dniowy

  blackergas

  2

  695

  0

  19 X 19:37

  
• Ocena własnego planu treningowego

  ksa100

  4

  1192

  0

  17 X 20:17

  
• Modyfikacja Planu na Mase

  HuberT94

  9

  1446

  0

  16 X 19:36

  
• Pomoc w ułożeniu planu :)

  BlackBerserk

  2

  748

  0

  16 X 09:30

  
• Ocena planu treningowego na brzuch

  Makuszek

  3

  751

  0

  14 X 21:46

  
• Ocena planu treningu na mase

  kill3r12311

  4

  964

  0

  17 X 14:51