Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Potrzebuje skutecznego planu ...

  Pum4

  15

  1459

  0

  3 I 01:35

  
• Pomoc w sprawie planu FBW

  kamillek

  3

  623

  0

  3 I 00:04

  
• Proszę o ocenę planu + pare pytań

  gonnog

  4

  1404

  0

  3 I 02:25

  
• Prośba o ułozenie planu treningowego

  pupek08

  10

  1240

  0

  30 XII 09:56

  
• Ocena planu POMOCY

  beru14

  5

  1299

  0

  31 XII 12:56

  
• Zmiana planu ... staż >2lata ... prosze o KOREKTE

  Anonim

  5

  1133

  0

  2 I 21:55

  
• Potrzebuje planu

  froso

  6

  1016

  0

  28 XII 17:14

  
• Ocena i korekta mojego planu ćwiczeń.

  Widlaczek

  6

  1132

  0

  28 XII 19:19

  
• ocena planu 16 lat

  Kicha92

  12

  1591

  0

  27 XII 20:02

  
• Prośba o ocene planu na mase.

  PanPelikan

  3

  1040

  0

  27 XII 13:31

  
• ocena planu :) proszę o oceny o poprawki

  GrUbYgr

  11

  1410

  0

  29 XII 17:10

  
• ocena planu

  oskar117

  1

  641

  0

  26 XII 12:09

  
• Prośba o ocenę planu FBW

  youth

  3

  1083

  0

  26 XII 12:07

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego.

  mat16075

  3

  812

  0

  24 XII 14:33

  
• Poprawa planu - skolioza

  klimas7

  8

  3929

  0

  10 V 14:34

  
• Prosba o sprawdzenie planu

  Paweł_1

  7

  1141

  0

  23 XII 21:24

  
• Pomoc w ocenie mojego planu

  szocikk1

  4

  746

  0

  23 XII 11:42

  
• Pomoc w ułozeniu planu, na masę - SPLIT

  Pit .

  3

  1110

  0

  23 XII 22:16

  
• Poprawa planu split 3-dniowy

  eddy_95

  3

  1325

  0

  23 XII 21:36

  
• DO PUMY666... Prośba o ocene planu

  GrUbYgr

  1

  768

  0

  23 XII 19:09

  
• ocena planu

  Tevek

  1

  990

  0

  21 XII 18:22

  
• Ocena planu - Split - partia 2x/tydzien.

  cbx

  3

  923

  0

  20 XII 21:40

  
• Zmiana planu treningowego po 3 miesiącach.

  Regis88

  8

  1489

  0

  21 XII 16:18

  
• Mała poprawka planu do oceny,Sogi będą

  Anonim

  14

  1695

  0

  19 XII 22:50

  
• ocena planu

  GrUbYgr

  2

  831

  0

  20 XII 00:17

  
• Doradzenie co do mojego planu treningowego

  mistrzu93

  3

  713

  0

  18 XII 14:49

  
• Ocena Planu

  Smog8

  10

  1158

  0

  16 XII 21:24

  
• HST ocena planu na nowy rok:)

  harnaś1990

  6

  979

  0

  16 XII 21:43

  
• Zmiana planu z FBW na SPLIT 3/4 dniowy

  ejlan

  1

  1119

  0

  14 XII 21:25

  
• Zmiana planu pomoc/ocena

  lMathew

  3

  852

  0

  14 XII 13:07

  
• Pomoc w Ulozeniu Nowego Planu Treningowego

  Smog8

  1

  687

  0

  10 XII 20:07

  
• Zmiana planu, masa do oceny, 5 dni?

  Ice Cube

  10

  1831

  0

  15 XII 20:32

  
• Pomocy .potrzebuję planu treningowego.....

  Widgett22

  2

  764

  0

  10 XII 20:13

  
• Początkujący , szukam planu treningowego .

  zeik1908

  1

  984

  0

  6 XII 14:30

  
• Proszę o ewentualną korektę planu, chyba, że nie ma co poprawiać

  randall5

  5

  996

  0

  4 XII 22:35

  
• Proszę o poprawę planu typu SPLIT.

  pasiu129

  9

  1053

  0

  4 XII 16:41

  
• Zmiana Planu Treningowego

  Morno164

  13

  2034

  0

  8 XII 20:30

  
• Panie, Panowie, Koledzy, Przyjaciele :-) poprosze o ocene planu

  woytaz666

  6

  1294

  0

  2 XII 10:15

  
• Zmiana planu

  PAT19RYK91

  13

  1672

  0

  7 XII 16:02

  
• Prosze o pomoc w ocenie planu

  Papryka198

  1

  694

  0

  30 XI 17:20

  
• ocena planu

  Wojtas999

  2

  1102

  0

  30 XI 14:00

  
• prosze o ulozenie mi planu treningowego na wszystkie grupy miesniowe

  baw4

  7

  1216

  0

  28 XI 21:18

  
• poprawa lub zmiana planu pomoc w zrobieniu diety

  manii1234

  2

  773

  0

  29 XI 00:12

  
• Szukam planu.

  Crac

  7

  936

  0

  28 XI 21:30

  
• Ocena planu terningu

  Falco91

  2

  764

  0

  26 XI 00:00

  
• Zmiana Planu, potrzebna Pomoc, sugestie /sogi

  sagg

  7

  1036

  0

  27 XI 00:36

  
• Pomocy w ulozeniu planu cwiczen

  Bialy996

  6

  909

  0

  25 XI 22:47

  
• Pare pytan dotyczacych nowego planu cwiczen

  DawideQ

  5

  1320

  0

  25 XI 21:33

  
• Prosze o ulozenie dla mnie jakiegos planu na siłe i troszke masy

  -Byczek-

  3

  878

  0

  25 XI 15:59

  
• Prośba o ocenę planu

  picox

  4

  1120

  0

  25 XI 16:59

  
• ulozenie planu..

  Philosof

  5

  1061

  0

  23 XI 10:18

  
• Modyfikacja planu poczt. Mawashi (prosba o poradę)

  disturbian

  9

  1265

  0

  20 XI 15:03

  
• !!!Prośba o ocenę diety i planu!!!

  bartas21

  2

  1323

  0

  20 XI 00:31

  
• FBW - zmiana planu po SD

  kam81

  6

  1218

  0

  29 XI 20:35

  
• zmiana planu... split

  mifio

  3

  792

  0

  21 XI 17:45

  
• POTRZEBUJE ODPOWIEDNIEGO PLANU. PISZCIE

  dudi6

  3

  619

  0

  17 XI 18:09

  
• Powrót na siłke po miesiącu domowego treningu - ocena planu

  Raiben

  7

  1305

  0

  17 XI 17:09

  
• Pomożcie w ulozeniu planu!!!

  walker1478

  13

  1362

  0

  16 XI 17:32

  
• FBW sprawdzenie- poprawienie planu treningowego

  brynek

  6

  1051

  0

  21 XI 11:22

  
• dekodowanie planu

  mee_how

  5

  938

  0

  20 XI 23:05

  
• Poprawa planu treningowego!

  Lisek89

  9

  1103

  0

  14 XI 17:53

  
• Sprawdzenie/poprawa planu treningowego

  Sandman89

  1

  755

  0

  11 XI 19:06

  
• Prosze o ocene planu na mase

  sixth

  5

  849

  0

  11 XI 12:57

  
• Poprawa planu !

  harry333

  7

  1057

  0

  11 XI 15:51

  
• Porady odnośnie planu treningowego.

  Czehu

  9

  935

  0

  10 XI 22:05

  
• Korekty Planu

  Medwa

  7

  898

  0

  12 XI 14:34

  
• Ocena mojego planu(ewentualne poprawki)...

  pearlek

  4

  952

  0

  9 XI 13:07

  
• Poszukuje planu treningowego! bede wdzieczny :P

  buchacz

  6

  1254

  0

  8 XI 08:39

  
• proszę o ułożenie planu treningowego... (spalanie)

  sprawek

  10

  1146

  0

  7 XI 10:55

  
• Proba o pomoc nad opracowaniem planu treningowego

  yumek

  5

  1156

  0

  6 XI 14:24

  
• zmiana treningu , jakie macie odczucia co do mojego planu.

  Larsson

  18

  2071

  0

  14 XI 23:38

  
• Prosze o sprawdzenie planu

  Marcin 16

  2

  713

  0

  6 XI 13:19

  
• Korekta Planu FBW.

  quesay

  3

  821

  0

  7 XI 16:09

  
• Ocena planu treningowe - masa....

  totentyp

  8

  1119

  0

  5 XI 16:35

  
• prosze o pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń !!!!!

  dawid1244

  5

  978

  0

  5 XI 18:42

  
• prośba o ocenę planu

  GrUbYgr

  1

  744

  0

  4 XI 16:15

  
• Poprawa planu , diety .

  klimampp

  18

  1958

  0

  17 XI 11:17

  
• Ocena 10 tyg planu

  W_ojtek23

  6

  1266

  0

  6 XI 14:21

  
• prośba o ocene planu na mase

  adrianexpe

  3

  952

  0

  3 XI 12:24

  
• pomoc w sprawdzeniu planu!!

  thcplayer

  9

  1081

  0

  4 XI 11:09