Regis88

Początkujący

Napisanych postów: 50 Przeczytanych: 1673 Szacuny: 0

Imię: Grzegorz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-09-21 16:50:55 Data rejestracji: 2008-09-21 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: Studiuję Zainteresowania: Fantastyka Dieta: Masowa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3,5 roku z kilkoma przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	7	2012-10-03 19:13:06
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	46	2010-08-05 13:40:22
Zmiana planu treningowego po 3 miesiącach.	Trening dla początkujących	8	2008-12-20 13:40:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-05 18:50:02
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	2012-10-04 18:25:25
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	2012-10-04 13:48:17
Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW	Trening dla początkujących	2012-10-03 20:33:15
Biznes - własna siłownia	Po siłowni, o siłowni	2012-06-06 20:38:29
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2011-03-28 15:35:35
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-11 11:47:42
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-09 21:39:58
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-09 09:08:20
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-07 17:55:38
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-06 22:13:19
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2011-02-05 15:07:05
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-01-27 15:55:07
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-11-14 07:19:28
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-11-12 21:37:53
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-11-12 17:02:24
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-23 20:32:52
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-22 18:25:15
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-20 23:17:59
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-08 15:25:07
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 21:57:42
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 21:21:31
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 20:47:05
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 19:18:30
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 16:09:59
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-07 12:47:28
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-06 21:11:22
Prosze o ocene i poprawe treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-08-05 20:20:29
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-08-03 20:50:12
TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-31 18:24:31

Regis88

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?