SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

GrUbYgr

28

Znawca

Dziennik treningowy
1457 29626 28
Bartłomiej R b.d. 28 b.d. 3/14/2020 11:10:16 AM 5/1/2008 12:00:00 AM Podkarpackie Rzeszów
"Nie taki straszny diabeł jak go malują" sztuki walki sztuki walki ...kondycja i wytrzymałość. SW, siłownia z dnia na dzień rosnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 17 1/1/2018 3:52:47 PM
ocena planu FBW-masa Trening dla początkujących 5 6/12/2017 10:48:18 PM
węgle proste po treningu Odżywki i suplementy 7 6/13/2017 2:31:16 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 22 6/11/2017 10:43:07 AM
Bardzo długa redukcja. Co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 21 6/8/2017 9:31:41 PM
Długa redukcja. Co polecacie robić dalej? Galeria Zdjęć 9 5/16/2017 6:01:06 PM
Co sądzicie o połączeniu thermo speed extreme+kofeina+tauryna? Odżywki i suplementy 4 4/15/2017 1:06:24 AM
Jaki spalacz na końcówke redukcji? Odżywki i suplementy 19 4/8/2017 11:11:50 PM
Ocena diety low carb Odżywianie i Odchudzanie 12 3/18/2017 11:14:33 PM
Kryzys na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 15 3/11/2017 5:02:23 PM
Push pull do oceny. Trening dla początkujących 8 2/20/2017 2:46:14 PM
ocena splitu 3 dniowe na redukcję Trening dla początkujących 3 2/18/2017 11:33:49 AM
Co dalej z aero na redukcji Trening dla początkujących 15 2/19/2017 10:16:46 PM
Zmiana plany treningowego. Trening dla początkujących 7 2/14/2017 5:50:43 PM
[BLOG] Stetoskop i hantle Trening dla początkujących 1 2/13/2017 12:18:13 PM
Dawka omega3 i witaminy C na redukcji. Odżywki i suplementy 11 2/7/2017 1:37:26 PM
Pierwszy zastój na redukcji. Odżywianie i Odchudzanie 10 2/5/2017 10:35:02 AM
[BLOG] Medyk w kuchni Kuchnia SFD 35 10/26/2016 11:24:46 AM
Kila pytań dotyczących diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 9 1/23/2017 3:02:55 PM
Pierwsze suple na redukcji Odżywki i suplementy 6 1/4/2017 2:34:21 PM
Książki o dietetyce sportowej. Co polecacie ? Odżywianie i Odchudzanie 2 1/4/2017 2:24:45 PM
Trening FBW na redukcji, co zmienić? Trening dla początkujących 10 12/19/2016 1:18:58 PM
Dieta redukcyjna. Co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 7 12/19/2016 9:37:21 AM
FBW do oceny- redukcja Trening dla początkujących 4 11/5/2016 11:34:41 AM
Ryżowo pszenne pancake z cynamonem i jabłkiem Kuchnia SFD 0 11/5/2016 12:07:07 PM
Dieta redukcyjna do oceny, 88kg Odżywianie i Odchudzanie 9 10/20/2016 10:36:54 PM
dieta na redukcję do oceny Odżywianie i Odchudzanie 30 9/19/2016 10:57:33 AM
Jamo Nezzar Z archiwum kulturystyki 18 7/5/2009 2:11:49 PM
[BLOG] marzenie o zawodach Trening dla początkujących 0 1/7/2015 12:23:44 PM
małe pytanie o trening Trening dla zaawansowanych 4 5/13/2014 12:11:24 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 9/20/2018 12:21:49 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 9/16/2018 4:56:31 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 1/22/2018 2:05:02 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 1/15/2018 6:31:27 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/2/2018 5:13:21 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/1/2018 5:04:06 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/1/2018 4:55:48 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/1/2018 4:07:15 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 12/13/2017 4:54:14 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 12/13/2017 4:29:26 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 12/12/2017 1:09:03 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 11/30/2017 12:25:57 PM
Salted caramel brownie bez pieczenia by MissInvincible Kuchnia SFD 8/29/2017 11:46:22 AM
CT FLETCHER Po siłowni, o siłowni 8/28/2017 11:50:36 PM
Salted caramel brownie bez pieczenia by MissInvincible Kuchnia SFD 8/27/2017 8:57:24 AM
Salted caramel brownie bez pieczenia by MissInvincible Kuchnia SFD 8/27/2017 6:52:26 AM
ocena planu FBW-masa Trening dla początkujących 6/13/2017 11:40:27 PM
węgle proste po treningu Odżywki i suplementy 6/13/2017 3:30:36 PM
węgle proste po treningu Odżywki i suplementy 6/13/2017 3:16:49 PM
ocena planu FBW-masa Trening dla początkujących 6/13/2017 2:16:42 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 4:27:34 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 4:14:24 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 4:03:21 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 3:59:12 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 3:45:21 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 2:37:32 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 1:32:17 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 1:01:23 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 11:55:45 AM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 11:09:33 AM

Artykuły

GrUbYgr 28 Znawca