SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

GrUbYgr

28

Znawca

Dziennik treningowy
1457 29617 28
Bartłomiej R b.d. 27 b.d. 2/21/2019 7:42:14 PM 5/1/2008 12:00:00 AM Podkarpackie Rzeszów
"Nie taki straszny diabeł jak go malują" sztuki walki sztuki walki ...kondycja i wytrzymałość. SW, siłownia z dnia na dzień rosnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 17 1/1/2018 3:52:47 PM
ocena planu FBW-masa Trening dla początkujących 5 6/12/2017 10:48:18 PM
węgle proste po treningu Odżywki i suplementy 7 6/13/2017 2:31:16 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 22 6/11/2017 10:43:07 AM
Bardzo długa redukcja. Co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 21 6/8/2017 9:31:41 PM
Długa redukcja. Co polecacie robić dalej? Galeria Zdjęć 9 5/16/2017 6:01:06 PM
Co sądzicie o połączeniu thermo speed extreme+kofeina+tauryna? Odżywki i suplementy 4 4/15/2017 1:06:24 AM
Jaki spalacz na końcówke redukcji? Odżywki i suplementy 19 4/8/2017 11:11:50 PM
Ocena diety low carb Odżywianie i Odchudzanie 12 3/18/2017 11:14:33 PM
Kryzys na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 15 3/11/2017 5:02:23 PM
Push pull do oceny. Trening dla początkujących 8 2/20/2017 2:46:14 PM
ocena splitu 3 dniowe na redukcję Trening dla początkujących 3 2/18/2017 11:33:49 AM
Co dalej z aero na redukcji Trening dla początkujących 15 2/19/2017 10:16:46 PM
Zmiana plany treningowego. Trening dla początkujących 7 2/14/2017 5:50:43 PM
[BLOG] Stetoskop i hantle Trening dla początkujących 1 2/13/2017 12:18:13 PM
Dawka omega3 i witaminy C na redukcji. Odżywki i suplementy 11 2/7/2017 1:37:26 PM
Pierwszy zastój na redukcji. Odżywianie i Odchudzanie 10 2/5/2017 10:35:02 AM
[BLOG] Medyk w kuchni Kuchnia SFD 35 10/26/2016 11:24:46 AM
Kila pytań dotyczących diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 9 1/23/2017 3:02:55 PM
Pierwsze suple na redukcji Odżywki i suplementy 6 1/4/2017 2:34:21 PM
Książki o dietetyce sportowej. Co polecacie ? Odżywianie i Odchudzanie 2 1/4/2017 2:24:45 PM
Trening FBW na redukcji, co zmienić? Trening dla początkujących 10 12/19/2016 1:18:58 PM
Dieta redukcyjna. Co dalej? Odżywianie i Odchudzanie 7 12/19/2016 9:37:21 AM
FBW do oceny- redukcja Trening dla początkujących 4 11/5/2016 11:34:41 AM
Ryżowo pszenne pancake z cynamonem i jabłkiem Kuchnia SFD 0 11/5/2016 12:07:07 PM
Dieta redukcyjna do oceny, 88kg Odżywianie i Odchudzanie 9 10/20/2016 10:36:54 PM
dieta na redukcję do oceny Odżywianie i Odchudzanie 30 9/19/2016 10:57:33 AM
Jamo Nezzar Z archiwum kulturystyki 18 7/5/2009 2:11:49 PM
[BLOG] marzenie o zawodach Trening dla początkujących 0 1/7/2015 12:23:44 PM
małe pytanie o trening Trening dla zaawansowanych 4 5/13/2014 12:11:24 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 9/20/2018 12:21:49 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 9/16/2018 4:56:31 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 1/22/2018 2:05:02 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 1/15/2018 6:31:27 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/2/2018 5:13:21 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/1/2018 5:04:06 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/1/2018 4:55:48 PM
Proszę o ocenę diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 1/1/2018 4:07:15 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 12/13/2017 4:54:14 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 12/13/2017 4:29:26 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 12/12/2017 1:09:03 PM
GINEKOMASTIA cz. 4 Zdrowie i Uroda 11/30/2017 12:25:57 PM
Salted caramel brownie bez pieczenia by MissInvincible Kuchnia SFD 8/29/2017 11:46:22 AM
CT FLETCHER Po siłowni, o siłowni 8/28/2017 11:50:36 PM
Salted caramel brownie bez pieczenia by MissInvincible Kuchnia SFD 8/27/2017 8:57:24 AM
Salted caramel brownie bez pieczenia by MissInvincible Kuchnia SFD 8/27/2017 6:52:26 AM
ocena planu FBW-masa Trening dla początkujących 6/13/2017 11:40:27 PM
węgle proste po treningu Odżywki i suplementy 6/13/2017 3:30:36 PM
węgle proste po treningu Odżywki i suplementy 6/13/2017 3:16:49 PM
ocena planu FBW-masa Trening dla początkujących 6/13/2017 2:16:42 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 4:27:34 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 4:14:24 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 4:03:21 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 3:59:12 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 3:45:21 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 2:37:32 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 1:32:17 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 1:01:23 PM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 11:55:45 AM
Wyjście z redukcji - ocena diety Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2017 11:09:33 AM

Artykuły

GrUbYgr 28 Znawca