SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Puschkin

20

Początkujący

Dziennik treningowy
294 6005 20
Informacje
b.d. b.d. b.d. 35 b.d. 5/2/2017 10:10:45 PM 1/1/2002 12:00:00 AM b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. Zawsze trzymam. b.d. 6
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wielki KAC nawet po 3 piwach. Zdrowie i Uroda 7 5/2/2017 10:10:42 PM
Zawroty głowy na LOW CARB. Zdrowie i Uroda 4 4/26/2017 11:52:59 PM
Nieustanne zapalenie gardła!!!:-( Zdrowie i Uroda 77 6/1/2004 1:11:24 AM
Sprężyny do biegów/sprintów. Piłka Nożna 2 7/21/2014 10:03:13 PM
Dieta Low Carb do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 10 6/10/2014 8:11:45 PM
Dieta redukcyjna Low Carb do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 3 6/10/2014 12:06:48 PM
Redukcja/Rzeźba - prośba o sugestie. Trening dla zaawansowanych 12 5/30/2014 5:49:45 PM
Trening Roberta Lewandowskiego Piłka Nożna 3 4/9/2014 8:55:28 AM
Dieta redukcyjna do oceny, 85 kg Odżywianie i Odchudzanie 8 4/17/2012 8:54:25 PM
Najlepszy stack dla zaawansowanego. Odżywki i suplementy 15 1/29/2012 2:54:53 PM
Plan na masę z piorytetem do oceny. Trening dla zaawansowanych 4 1/29/2012 2:07:14 PM
Redukcja - 2 spalacze? Odżywki i suplementy 5 9/3/2011 12:15:35 AM
Ostatnia prosta, maksymalizacja efektów - możliwe? Trening dla zaawansowanych 2 6/20/2011 8:43:11 AM
Storm + Xpand? Odżywki i suplementy 4 1/30/2011 6:00:19 PM
Modele z okladki Men's Health...:) Po siłowni, o siłowni 17 5/25/2009 11:45:55 PM
Odmienne dawkowanie Storma? Co myslicie? Odżywki i suplementy 4 3/22/2010 12:12:46 AM
Redukcja po cyklu Storma? Trening dla zaawansowanych 1 6/14/2009 1:15:35 PM
Miarki storm i shock, jak to w koncu jest? Odżywki i suplementy 1 5/9/2009 12:40:09 AM
Szerokosc bicepsa. Trening dla zaawansowanych 10 3/23/2009 5:21:12 PM
Ryż na wodzie=ryż na mleku??? Odżywianie i Odchudzanie 7 2/26/2002 2:39:12 PM
Luviac po raz drugi? Można? Zdrowie i Uroda 1 11/23/2008 11:07:00 AM
Dyskopatia lędźwiowa,jakie ćwiczenia? Zdrowie i Uroda 15 2/19/2008 12:15:02 AM
Gęstość mięśni? Trening dla zaawansowanych 48 8/11/2008 8:16:29 PM
Co byscie doradzili z takich suplementów? Odżywki i suplementy 2 6/23/2008 8:59:39 PM
Masa jest ale siły nie ma w ogóle, POMOCY! Trening dla zaawansowanych 12 11/18/2007 1:27:54 PM
Dziwne plecy Trening dla zaawansowanych 13 6/16/2007 12:18:10 PM
Bolący kręgosłup. Trening dla zaawansowanych 4 5/3/2007 11:06:19 PM
Pierwszy cykl. Odżywki i suplementy 4 2/26/2007 2:39:38 PM
Mlodociani kultrysci??? Po siłowni, o siłowni 20 4/26/2002 9:18:14 PM
Nieustajace zapalenie gardla..Brak mi juz sil. Zdrowie i Uroda 10 10/15/2006 4:56:37 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Sprężyny do biegów/sprintów. Piłka Nożna 8/14/2014 12:12:58 PM
Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących Trec 6/21/2014 11:44:57 PM
Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących Trec 6/21/2014 8:04:20 PM
Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących Trec 6/21/2014 3:24:41 PM
Dieta Low Carb do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 6/12/2014 12:46:35 PM
Dieta redukcyjna Low Carb do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 6/12/2014 8:37:03 AM
Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących Trec 6/12/2014 8:30:01 AM
Dieta Low Carb do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 6/12/2014 8:13:18 AM
Dieta Low Carb do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 6/11/2014 1:09:33 AM
Dieta Low Carb do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 6/10/2014 10:47:58 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 6/9/2014 10:19:24 PM
Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących Trec 6/8/2014 11:47:55 AM
Redukcja/Rzeźba - prośba o sugestie. Trening dla zaawansowanych 6/5/2014 4:26:03 PM
Redukcja/Rzeźba - prośba o sugestie. Trening dla zaawansowanych 6/4/2014 12:17:18 PM
Redukcja/Rzeźba - prośba o sugestie. Trening dla zaawansowanych 6/2/2014 10:37:50 PM
Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących Trec 6/2/2014 10:17:20 PM
Przykładowa dieta Low Carb na redukcję, duża pomoc dla początkujących Trec 6/2/2014 10:10:34 PM
Redukcja/Rzeźba - prośba o sugestie. Trening dla zaawansowanych 6/2/2014 9:39:38 PM
Redukcja/Rzeźba - prośba o sugestie. Trening dla zaawansowanych 6/2/2014 11:39:29 AM
Trening Roberta Lewandowskiego Piłka Nożna 4/19/2014 4:37:41 PM
Dieta redukcyjna do oceny, 85 kg Odżywianie i Odchudzanie 4/21/2012 12:09:41 PM
Dieta redukcyjna do oceny, 85 kg Odżywianie i Odchudzanie 4/18/2012 3:05:11 PM
Dieta redukcyjna do oceny, 85 kg Odżywianie i Odchudzanie 4/18/2012 9:00:31 AM
Najlepszy stack dla zaawansowanego. Odżywki i suplementy 1/29/2012 4:03:06 PM
Najlepszy stack dla zaawansowanego. Odżywki i suplementy 1/29/2012 3:56:21 PM
Najlepszy stack dla zaawansowanego. Odżywki i suplementy 1/29/2012 3:24:10 PM
Najlepszy stack dla zaawansowanego. Odżywki i suplementy 1/29/2012 3:17:50 PM
Plan na masę z piorytetem do oceny. Trening dla zaawansowanych 1/29/2012 3:16:04 PM
Redukcja - 2 spalacze? Odżywki i suplementy 9/3/2011 6:01:43 PM
ZMA - Problem Odżywki i suplementy 9/3/2011 11:44:22 AM

Artykuły

Puschkin 20 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane