SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Rabbit92

3 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
3
otrzymanych szacunów
72
przeczytanych postów
586
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Octopamine - dlaczego zbanowe przez WADA?

4 2016-08-16 11:09
SKLEP SFD

Kurier DPD czy przesyłki dochodzą w Sobote

tak jak w temacie. zamówiłem suplementy w środe,paczka została wysłana dopiero dzisiaj ok. 15 czy jest szansa że dojdzie jutro ? zmieniony przez - rabbit92 w dniu 2013-05-10 18:12:02
3 2013-05-10 18:11
Odżywki i suplementy

Shake & Shape ? Dekstroza to białko ? wtf ?

składniki na 100 g: 30 g fruktozy, 30 g dekstrozy, 23 g maltodekstryny, 10 g monohydratu kreatyny, 1,5 g węglanu magnezu, 2,2 mg witaminy b1, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat substancje słodzące: cyklaminian sodu, sacharynian
3 2013-11-21 19:55
Odżywki i suplementy

Nitroglycerinum 0,5mg

witam. w wielu składach odżywek można zauważyć gliceryne. mam obecnie tabletki glyceroli trinitras [nitroglycerinum 0,5mg]. czy tabletki różnią się czymś od tego w składzie odżywek? czy są uważane jako doping? czy daje to pozytywne efekty min.
3 2013-02-14 15:55
Informator MAŁOPOLSKI

Zawody kulturystyczne Kraków

witam. chciałbym się dowiedzieć czy w krakowie lub okolicach są organizowane zawody kulturystyczne w najbliższym czasie ( mój wiek 20 ). i czy na takie zawody by się zapisać trzeba należeć do jakiegoś klubu sportowego czy jak? z góry dziękuje za
1 2012-05-29 22:22
Po siłowni, o siłowni

Kip Up-efektowne wstanie z ziemi

witam. mam pytanie czy ktoś to robił i ile czasu zajeło mu nauczenie się tego "triku". próbuje to zrobić 7 dzień i mi nie wychodzi,widziałem że często ludzie piszą że nauczyli się tego w 2godziny lub że wyszło im to za pierwszym razem,czy coś jest
6 2012-01-15 16:23
Targowisko

Sprzedam Hantle + 2 x 1kg[Stal] + 2 x 1,5kg [Żeliwo,Meteor] Krk!

tutaj ogłoszenie http://tablica.pl/oferta/hantla-2-x-1kg-stalowe-obciazenie-idrspb.html znajduje się tam hantla + 2 x 1kg stal cena wynosi 35zł[tam jest błąd pisze 45]. a za 2 x 1,5kg meteora proponuje 10zł. czyli w sumie za cały "zestaw" 45zł
0 2011-10-31 18:22
Po siłowni, o siłowni

Jak ćwiczyć górną czesc ramienia

<br><br>jakie ćwiczenia polecacie na tą część ciała?
23 2011-09-25 09:29
Po siłowni, o siłowni

Jakie miesnie cwiczyc zeby zrobic cos takiego.

<br><br>witam. jakie trzeba miesnie ciała ciwczyc zeby zrobic cos takiego: jakie cwiczenia polecacie? chodzi zeby chwycic sie jakiegos preta itp. i by wyprostowac swoje cialo. z góry dziekuje za
4 2011-09-18 06:34
Po siłowni, o siłowni

Nitrobolon 2

witam. zakupiłem ten oto produkt i jestem strasznie zawiedziony. biere 15g. 20 minut przed treningiem i nie czuje ani wiecej energi, ani wiekszej pompy. rok temu zakupiłem xpanda i byłem bardzo zadowolony masakryczna pompa i wieksza energia na
18 2011-08-01 15:05
Odżywki i suplementy

Xpand

xpand jest stackiem kreatynowym który najbardziej nadaje się to ćwiczeń na rzeźbienie mięśni czy na cwiczenia na rozbudowe masy. odpowiedz wydaje mi się oczywista ale prosze o odpowiedz.
3 2011-07-27 15:19
Odżywianie i Odchudzanie

Czy kura wystarczy?

mam poważne pytanie, od 5rano wstaje do pracy i zazwyczaj zaspie i sie spószczam do pracy,i nic nie jem rano;/ ale sąsiad ma hodowle kurczaków ma ich chyba z 400, i moje pytanie.jak na koniec dnia uper*le takiemu kurczakowi łeb i go przyzadze to
7 2011-07-13 19:14
Trening dla zaawansowanych

Przedramie

chce zacząć od tego że nigdy nie ćwiczyłem przedramienia.teraz są dysprporcje pomiędzy bicem a przedramieniem(nie wiem jak to określić ale nie ma płynego przejścia).jakie(wg.was) są najlepsze ćwiczenia na przedramie?ile maxymalnie dni można je
6 2011-06-04 17:09
Po siłowni, o siłowni

Arginina i woda

mam taki problem kapsy argininy zostały otworzone i wsypane do kreatyny.... nie pytajcie jakim cudem...moge taki "roztwór" wsypać do wody i normalnie pić? nie
4 2011-04-30 18:43
Po siłowni, o siłowni

zamienniki

widziałem gdzieś zamienniki np kreatyny - boostery testosteronu możemy zamienić na czernuszkę(zawiera ono saponiny steroidowe). czyli chodzi mi o to że "produkty domowe" mogą być zamiennikiem odżywek (odzywki oczywiscie lepsze bo to co chcemy jest
5 2011-04-30 19:03
Po siłowni, o siłowni

pompa nazwa!

jak nazywa się "preparat" który duzo zwiękasza pompe,kosztuje ok 6zł, i jest w takiej buteletce jak sprirytus salicynowy(najczęsciej).prosze o szybką odpowiedz!
10 2011-04-30 17:32
Po siłowni, o siłowni

Skakanka a mięśnie....?

czy na skakance spalam (poza tłuszczem) również mięśnie? skakam dziennie ok.30min.
10 2011-04-06 11:09
Po siłowni, o siłowni

gruszka box!

[http://www.okazje.info.pl/okazja/sport-i-hobby/gruszka-bokserska-shin-do-duza.html] mam podobną gruszke...jak na niej cwiczyć ? :d ----- http://www.nopremium.pl/?ref=maurino93 -> ściaganie z rapidshare,fileserver,hotfile,turbobit i inne bez
7 2011-04-09 11:42
Po siłowni, o siłowni

Poprawa planu...

pon: biceps + triceps + przedramie wtorek: cwiczenia wytrzymałościowe(gruszka,skakanka itp.)+ brzuch środa: wolne czwartek: biceps + triceps + przedramie piątek: cwiczenia wytrzymałościowe + brzuch sobota: rano->cwiczenia wytrzymałościowe +
5 2011-04-10 09:44
Po siłowni, o siłowni

Trening bokserski

jakie są ćwiczenia w treningu bokserskim, które można ćwiczyć na skakance,gruszce podwieszanej,małym gryfie,sztandze ? jakie są ćwiczenia bez sprzętu ? czy na tym sprzecie dam rade się coś bardziej "wyćwiczyć"? z góry dziekuje za odpowiedzi<img
1 2011-04-09 17:11
Po siłowni, o siłowni

górna część klatki....!

czy moge ćwiczyć tylko górną część klatki?np. odrzucić cwiczenia na płaskiej i cwiczyc tylko skos?jakie ćwiczenia polecacie na górną częsć klatki?z góry dzięki za odp.! ----- http://www.nopremium.pl/?ref=maurino93 -> ściaganie z
4 2011-04-09 10:43
Odżywianie i Odchudzanie

Skakanka a mięśnie

czy na skakance, spalają sie mięśnie? skakam na skakance dla zabawy/poprawy kondycji i nie widzi mi się żebym spalał nawet tłuszcz(choc tłuszczu napewno troche spale:d)<img src="../../buziaki/7.gif"
1 2011-04-06 10:59
Targowisko

CD-Key do painkillera

ktoś jest miłośnikiem gier?:d wymienie cd-keye do painkillera w zamian za inne orginalne cdkeye do gier np. cs. keye wysyła dystrybutor tak więc nie ma możliwości żeby jakaś inna osoba miała do niego
2 2011-03-01 10:07
Odżywki i suplementy

Kreatyna a Cre-No muscle z vitalmax

mam dosyć dziwne pytanie(przynajmiej mi sie tak zdaje)nie mam za wiele pieniedzy na odzywki i nie dawkuje ich tak jak jest na opakowaniu tylko mniej żeby było na dłuzej i tu moje pytanie co lepiej dawkować
8 2010-12-27 10:32
Odżywki i suplementy

Skład Vitalmax cre-no musle max?

witam...mam pytanie na necie krążą dwa składy produktu vital max cre-no muscle max 1.skład w 1 kapsułce: alfa ketoglutaran argininy (aakg) - 350 mg jabłczan kreatyny (tricreatine malate) - 350 mg l-cytrulina - 166,6 mg tauryna - 16,6 mg
4 2010-12-22 12:00
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Octopamine - dlaczego zbanowe przez WADA? 2016-08-16 11:48
Odżywki i suplementy Nie wiesz jakiego stacka wybrac...przeczytaj to!!! 2013-11-23 07:39
Odchudzanie i forma po męsku Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody! 2013-05-24 12:31
Po siłowni, o siłowni Kip Up-efektowne wstanie z ziemi 2012-01-25 18:02
Po siłowni, o siłowni Kip Up-efektowne wstanie z ziemi 2012-01-15 16:32
Po siłowni, o siłowni jądra a pączki z budyniem 2011-10-11 16:30
Po siłowni, o siłowni Jak ćwiczyć górną czesc ramienia 2011-10-02 09:25
Po siłowni, o siłowni Jak ćwiczyć górną czesc ramienia 2011-10-01 18:32
Po siłowni, o siłowni Jak ćwiczyć górną czesc ramienia 2011-10-01 17:36
Po siłowni, o siłowni Jak ćwiczyć górną czesc ramienia 2011-10-01 17:02
Po siłowni, o siłowni Nitrobolon 2 2011-08-02 20:39
Po siłowni, o siłowni Nitrobolon 2 2011-08-02 10:47
Po siłowni, o siłowni Nitrobolon 2 2011-08-01 16:12
Po siłowni, o siłowni Nitrobolon 2 2011-08-01 15:28
Po siłowni, o siłowni Nitrobolon 2 2011-08-01 15:21
Po siłowni, o siłowni Nitrobolon 2 2011-08-01 15:12
Trening dla zaawansowanych DO KASACJI 2011-07-27 12:50
Zdrowie i Uroda Barki leczenie 2011-07-27 12:38
Trening dla zaawansowanych DO KASACJI 2011-07-27 12:37
Odżywianie i Odchudzanie Czy kura wystarczy? 2011-07-13 20:10
Odżywianie i Odchudzanie Czy kura wystarczy? 2011-07-13 19:56
Odżywianie i Odchudzanie Czy kura wystarczy? 2011-07-13 19:30
Po siłowni, o siłowni zamienniki 2011-04-30 19:11
Po siłowni, o siłowni Arginina i woda 2011-04-30 18:50
Po siłowni, o siłowni pompa nazwa! 2011-04-30 18:00
Po siłowni, o siłowni pompa nazwa! 2011-04-30 17:39
Po siłowni, o siłowni pompa nazwa! 2011-04-30 17:38
Po siłowni, o siłowni pompa nazwa! 2011-04-30 17:36
Po siłowni, o siłowni Poprawa planu... 2011-04-10 09:50
Po siłowni, o siłowni ze 100kg do 120kg (na klate) ile wam zajęło? 2011-04-09 17:01

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Czy jeden trening w tygodniu wystarczy by spalić tłuszcz z brzucha?

Zdrowie

Zaburzenia snu, a cukrzyca i rak

Fitplota

Jakie jest najlepsze ćwiczenie na szerokie plecy? Dorian Yates wskazuje numer jeden

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

Rabbit92 3 Początkujący