SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

hks1950

2

Początkujący

Dziennik treningowy
674 13392 2
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2023-12-21 13:16:48 2011-03-02 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. zależnie od celu Kulturystyka trochę
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wyniki badań - interpretacja + pomysł na cykl Doping 4 2023-10-10 11:46:01
Meta, co dalej? Doping 45 2021-03-04 16:01:37
Pierwszy raz na teściu Doping 6 2019-01-21 22:02:48
Badania. Doping 3 2018-08-21 19:56:52
Wskazówki żywieniowe. Odżywianie i Odchudzanie 8 2018-07-12 12:10:10
Powrót po długiej przerwie. Trening dla początkujących 8 2018-07-11 12:51:54
Co najlepsze po treningu? Odżywianie i Odchudzanie 9 2017-12-10 02:14:24
hks1950 Galeria Zdjęć 9 2014-03-18 17:56:10
Przejście ze splitu na split z każdą partią 2x week. Trening dla zaawansowanych 8 2014-04-26 01:10:05
hks1950 dt Trening dla początkujących 4 2014-03-28 11:18:40
Przeziębienie na cyklu. Doping 10 2014-03-15 17:26:55
Split na masę do poprawy. Trening dla zaawansowanych 10 2014-02-22 01:17:16
Meta - pierwszy cykl. Doping 16 2014-02-16 19:52:08
Pierwszy cykl - metanabol. Doping 16 2013-10-07 01:24:52
Dawkowanie supli Odżywki i suplementy 13 2013-06-06 13:30:58
Praca fizyczna, a trening. Trening dla zaawansowanych 9 2013-02-28 20:45:51
Maksymalna regeneracja Odżywki i suplementy 8 2013-03-03 03:23:24
vit&min/gainer/magnez/omega3 Odżywki i suplementy 6 2012-07-28 22:10:23
Dieta na masę 62kg Odżywianie i Odchudzanie 9 2012-05-14 13:45:52
Przyrządzanie Odżywianie i Odchudzanie 13 2012-05-11 14:17:08
Powrót po roku Trening dla początkujących 2 2012-05-05 12:58:53
Powrót po 1,5 roku Trening dla zaawansowanych 4 2012-02-25 21:17:01
Powrót po 1,5 roku Trening dla początkujących 8 2012-02-15 16:47:16
Powrót Trening dla początkujących 1 2012-02-13 00:18:52
pomoc z planem Trening w domu 5 2012-02-05 23:18:18
Podciąganie! Trening w domu 22 2011-11-26 10:47:16
Kurs na instruktora kulturystyki Po siłowni, o siłowni 2 2011-07-11 13:10:09
Pierwszy jedyny cykl mety Doping 23 2011-05-04 10:16:13
Białko Odżywki i suplementy 20 2011-04-18 16:22:12
Instruktor kulturystyki Po siłowni, o siłowni 2 2011-04-07 19:26:43
Nazwa tematu Dzial Data posta
Anapolon Doping 2023-11-06 00:22:18
Wyniki badań - interpretacja + pomysł na cykl Doping 2023-10-11 13:24:20
Wyniki badań - interpretacja + pomysł na cykl Doping 2023-10-10 11:54:34
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2023-09-11 14:36:20
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2022-11-21 15:00:09
Meta, co dalej? Doping 2021-03-09 20:39:07
Meta, co dalej? Doping 2021-03-09 20:17:24
Meta, co dalej? Doping 2021-03-09 20:05:25
Meta, co dalej? Doping 2021-03-05 14:51:03
Meta, co dalej? Doping 2021-03-05 14:43:20
Meta, co dalej? Doping 2021-03-05 11:41:57
Meta, co dalej? Doping 2021-03-05 09:56:17
Meta, co dalej? Doping 2021-03-05 09:45:34
Meta, co dalej? Doping 2021-03-05 09:29:39
Meta, co dalej? Doping 2021-03-04 16:54:17
Meta, co dalej? Doping 2021-03-04 16:33:21
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-12-17 19:07:14
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-11-18 14:06:05
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-11-18 09:14:09
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-11-18 06:45:05
VLCD-Grupa wsparcia vol.2 Doping 2020-11-18 06:42:51
VLCD-Grupa wsparcia vol.2 Doping 2020-11-17 22:15:18
VLCD-Grupa wsparcia vol.2 Doping 2020-11-17 21:25:47
VLCD-Grupa wsparcia vol.2 Doping 2020-11-17 19:18:26
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2020-11-17 15:53:26
Doping, a satysfakcja Doping 2019-04-17 19:34:35
Pierwszy raz na teściu Doping 2019-01-22 00:05:46
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-01-16 17:02:52
Badania. Doping 2018-08-21 20:03:53
Wskazówki żywieniowe. Odżywianie i Odchudzanie 2018-07-15 18:29:22

Artykuły

hks1950 2 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane