sinner

Początkujący

Napisanych postów: 503 Przeczytanych: 3699 Szacuny: 16

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/7/2017 8:00:22 PM Data rejestracji: 12/12/2007 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: CUD :D Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: .,,.+''''*''''+.,,.+''''*''''+.,,.+''''*''''+.,,.+''''*''''+.,,.+''''*''''+.,,.+''''*''''+.,,.+''''*

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	17	8/25/2014 6:26:36 PM
Który Hydroxycut?	Odżywki i suplementy	4	6/18/2013 9:59:11 AM
FBW--> Split	Trening dla zaawansowanych	3	1/30/2012 2:03:15 PM
TV Lajsens a polska TV.	Polacy za granicą	16	7/9/2011 7:12:15 PM
Czym sie wozicie.	Polacy za granicą	126	4/18/2011 2:26:47 PM
Omega Fish Oil	Odżywki i suplementy	5	5/17/2011 9:33:50 AM
Callan ksiazki + CD	Polacy za granicą	0	5/5/2011 8:37:23 PM
Kreatyna + redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2	5/5/2011 8:59:39 AM
Sniadanie / Posilek przedtreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	3	4/20/2011 9:10:20 AM
Posilek zbilansowany dla Leniwych LOW CARB ;)	Kuchnia SFD	9	3/24/2011 12:39:31 PM
Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia.	Trening dla początkujących	42	3/15/2011 7:40:20 PM
Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia!	Trening dla zaawansowanych	8	3/16/2011 9:42:20 AM
FBW do ocent i poprawki	Trening dla początkujących	10	3/11/2011 9:06:04 AM
Zabezpieczenie miesni	Dietetyka sportowa	4	2/28/2011 8:21:31 PM
Dziwne polaczenie	Odżywianie i Odchudzanie	12	10/22/2010 9:00:56 AM
proszę o radę.... kl.p.	Trening dla początkujących	2	4/22/2009 8:20:03 AM
Kilka pytań o odchudzanie / redukcję	Odżywianie i Odchudzanie	2	4/22/2009 8:07:02 AM
Proszę o pomoc przy FBW	Trening dla początkujących	16	3/13/2009 11:36:08 AM
FBW / BASEN	Trening dla początkujących	6	1/5/2009 3:57:11 PM
Trec - kreatyna + tauryna.	Odżywki i suplementy	3	5/13/2008 1:41:01 PM
MASS - Sinner	Trening dla początkujących	6	3/25/2008 4:18:33 PM
Wszystko o treningu skocznościowym!!!	Trening dla początkujących	0	4/25/2008 8:36:10 AM
PROSZĘ SIĘ OCKNĄĆ!!!	Administracja i Moderatorzy	3	4/13/2008 11:07:17 PM
Pomoc w doborze supli	Odżywki i suplementy	4	4/14/2008 4:11:57 PM
SPLIT	Trening dla początkujących	3	3/17/2008 9:26:21 PM
Pierwszy split po FBW	Trening dla początkujących	12	3/10/2008 7:12:55 PM
MASS - SINNER	Trening dla początkujących	11	1/21/2008 12:48:29 PM
Pewien krążący mit!!!!	Doping	22	2/18/2008 9:52:38 AM
FBW - priorytet klatka	Trening dla początkujących	5	1/24/2008 8:09:00 AM
FBW - jakies korekty?	Trening dla początkujących	35	1/7/2008 5:16:29 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	4/1/2015 10:03:30 AM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9/29/2014 7:21:30 PM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9/24/2014 7:41:09 PM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9/18/2014 8:47:17 AM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9/17/2014 6:50:40 PM
pompa !	Trening dla początkujących	9/17/2014 10:10:36 AM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9/17/2014 10:01:11 AM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9/15/2014 8:27:29 PM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	9/15/2014 7:30:25 PM
FBW do oceny.	Trening dla zaawansowanych	8/25/2014 8:24:43 PM
Problem po rekonstrukcji ACL	Zdrowie i Uroda	8/25/2014 7:05:38 PM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	8/24/2014 5:03:37 PM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	8/24/2014 10:32:23 AM
Który Hydroxycut?	Odżywki i suplementy	6/20/2013 7:41:25 AM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	3/11/2013 10:29:01 AM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2/23/2013 7:49:15 AM
BCAA - a poziom testosteronu i kortyzolu	Badania naukowe	2/22/2013 10:22:58 AM
FBW--> Split	Trening dla zaawansowanych	1/30/2012 2:44:19 PM
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	1/30/2012 1:30:41 PM
"Tabaluga(4,5,6,8,12)	Galeria Zdjęć	9/23/2011 6:05:29 PM
redukcja 4-8tygodni	Trening dla zaawansowanych	9/17/2011 9:53:02 PM
redukcja 4-8tygodni	Trening dla zaawansowanych	9/17/2011 4:09:00 PM
FBW x3 do oceny	Trening dla zaawansowanych	9/11/2011 2:23:04 PM
Trening redukcyji - jedno konkretne pytanie - prosze o pomoc.	Trening dla zaawansowanych	9/9/2011 9:17:27 AM
redukcja 4-8tygodni	Trening dla zaawansowanych	9/7/2011 9:17:13 AM
Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	Trening dla zaawansowanych	9/5/2011 3:12:38 PM
Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	Trening dla zaawansowanych	9/5/2011 1:23:52 PM
proszę o ocenę siadow	Trening dla zaawansowanych	8/30/2011 4:12:08 PM
Acidoza, kwasica - czy ćwiczenia z ciężarami zakwaszają organizm?	Trening dla zaawansowanych	8/30/2011 3:40:53 PM
problem z górą klatki	Trening dla zaawansowanych	8/30/2011 3:35:17 PM

sinner

Początkujący

Artykuły

Uprawianie sportu w młodym wieku sprzyja florze bakteryjnej na przyszłość

Kiedy bycie samolubnym jest OK?

Kompletny poradnik: Jak podnieść i utrzymać wysoki poziom testosteronu