sebek1516

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 563 Szacuny: 1

Imię: Seba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-14 21:20:38 Data rejestracji: 2011-02-07 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2014-04-16 13:26:53
Dobry lekarz sportowy w Lublinie	Informator LUBELSKI	3	2012-01-02 22:16:32
MT a problemy z biodrami	Sztuki Walki	5	2011-12-22 23:07:56
Ból śródstopia.	Zdrowie i Uroda	2	2012-02-21 18:48:23
Drętwienie łydek	Zdrowie i Uroda	1	2012-02-21 19:49:50
Jaki pobudzacz? Czasem przed treningiem.	Odżywki i suplementy	11	2011-12-15 21:27:07
Czym zszyć worek bokserski?	Sztuki Walki	2	2011-12-08 23:45:26
MUAY THAI jak u was wyglądają treningi?	Sztuki Walki	12	2011-11-30 22:57:22
Nadwyrężony bark? Naciągnięty? Po 1 uderzeniu...	Sztuki Walki	6	2011-02-19 23:29:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 18:15:31
Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 18:12:38
Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 18:05:09
Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 18:00:05
Potrzebuję zmiany PLANU i DIETY. Ankieta i zdjęcia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 15:50:45
Opinie o Pure Jatomi Lublin Plaza	Informator LUBELSKI	2014-03-07 01:08:57
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2014-01-16 23:33:44
MT a problemy z biodrami	Sztuki Walki	2012-02-28 19:34:24
Jak podrosnąć??	Zdrowie i Uroda	2012-02-21 21:22:35
Jak podrosnąć??	Zdrowie i Uroda	2012-02-21 20:04:55
Tatami, mata - własna robota	Sztuki Walki	2012-02-17 17:33:45
boks	Sztuki Walki	2012-02-17 17:25:35
Dobry lekarz sportowy w Lublinie	Informator LUBELSKI	2012-02-11 14:38:41
Sztuka walki	Sztuki Walki	2012-02-10 11:00:25
Sztuka walki	Sztuki Walki	2012-02-10 11:00:25
Sztuka walki	Sztuki Walki	2012-02-09 22:41:01
Sztuka walki	Sztuki Walki	2012-02-07 21:05:00
Sprzęt treningowy: OCHRANIACZE PISZCZELI - wszystkie pytania tylko tutaj!	Sztuki Walki	2012-02-07 13:31:54
Uderzenie w zęba/y	Sztuki Walki	2012-02-06 23:50:00
Krótki film wyjaśniający dlaczego walka z uzbrojonym w nóż przeciwnikiem to mit	Sztuki Walki	2012-02-06 23:17:14
Nadgarstek, kciuk.	Sztuki Walki	2012-02-05 23:18:54
Nadgarstek, kciuk.	Sztuki Walki	2012-02-04 00:33:56
Muay thai - wątpliwości, dylematy ...	Sztuki Walki	2012-02-03 01:00:29
Ubrania Lublin	Informator LUBELSKI	2012-02-01 00:52:21
Krótki film wyjaśniający dlaczego walka z uzbrojonym w nóż przeciwnikiem to mit	Sztuki Walki	2012-01-31 21:18:34
Zniszczona pewność siebie, strach przed walką	Sztuki Walki	2012-01-31 21:08:51
Kamizelka Kuloodporna	Sztuki Walki	2012-01-31 21:00:11
Ubrania Lublin	Informator LUBELSKI	2012-01-31 20:32:20
Sprzęt do Muay Thai	Sztuki Walki	2012-01-14 17:03:18
ile razy mozna formowac szczeke?	Sztuki Walki	2012-01-09 01:05:40

sebek1516

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?