Piotr07

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 274 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-04 21:13:16 Data rejestracji: 2014-04-06 19:23:06 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ocena zestawu i pomoc w dawkowaniu	Odżywki i suplementy	11	2016-03-24 19:28:50
Martwy ciąg i prawidłowe wykoanie???	Zdrowie i Uroda	7	2014-06-22 22:02:42
Plan FBW do oceny .	Trening dla początkujących	4	2014-04-28 18:31:04
Rozszerzenie planu p&p	Trening dla początkujących	5	2014-04-23 22:14:35
dawkowanie supli	Odżywki i suplementy	8	2014-04-14 20:58:16
układanie treningu FBW czy P&P	Trening dla początkujących	8	2014-04-10 16:03:10
pytanie o suplementy	Odżywki i suplementy	9	2014-04-06 19:33:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena zestawu i pomoc w dawkowaniu	Odżywki i suplementy	2016-03-24 20:24:06
Ocena zestawu i pomoc w dawkowaniu	Odżywki i suplementy	2016-03-24 20:15:22
Ocena zestawu i pomoc w dawkowaniu	Odżywki i suplementy	2016-03-24 19:43:41
Ocena zestawu i pomoc w dawkowaniu	Odżywki i suplementy	2016-03-24 19:38:00
Martwy ciąg i prawidłowe wykoanie???	Zdrowie i Uroda	2014-06-23 09:52:23
Martwy ciąg i prawidłowe wykoanie???	Zdrowie i Uroda	2014-06-22 23:03:45
Plan FBW do oceny .	Trening dla początkujących	2014-04-29 19:45:44
Rozszerzenie planu p&p	Trening dla początkujących	2014-04-24 20:11:33
Rozszerzenie planu p&p	Trening dla początkujących	2014-04-24 14:51:33
dawkowanie supli	Odżywki i suplementy	2014-04-15 10:33:03
dawkowanie supli	Odżywki i suplementy	2014-04-14 23:20:02
dawkowanie supli	Odżywki i suplementy	2014-04-14 22:04:26
dawkowanie supli	Odżywki i suplementy	2014-04-14 21:31:11
układanie treningu FBW czy P&P	Trening dla początkujących	2014-04-10 21:25:50
układanie treningu FBW czy P&P	Trening dla początkujących	2014-04-10 20:15:52
układanie treningu FBW czy P&P	Trening dla początkujących	2014-04-10 17:36:21
układanie treningu FBW czy P&P	Trening dla początkujących	2014-04-10 16:20:49
układanie treningu FBW czy P&P	Trening dla początkujących	2014-04-10 16:12:49
pytanie o suplementy	Odżywki i suplementy	2014-04-06 20:48:57
pytanie o suplementy	Odżywki i suplementy	2014-04-06 20:36:33
pytanie o suplementy	Odżywki i suplementy	2014-04-06 20:31:49
pytanie o suplementy	Odżywki i suplementy	2014-04-06 20:05:55

Piotr07

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała