SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Adasiek1

4

Początkujący

Dziennik treningowy
171 2368 4
Jacek W. b.d. 25 b.d. 7/5/2021 9:47:59 PM 10/30/2012 10:08:05 PM Opolskie Opole
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Efedryna Doping 16 2/18/2018 6:37:42 PM
Najlepszy pracownik ochrony Inne dyscypliny 0 11/14/2015 12:32:02 AM
Ból w stopie prosze o pomoc Zdrowie i Uroda 0 2/1/2015 10:19:06 AM
Czy ten trening poprawi masę mięśniową? Trening dla początkujących 3 11/2/2014 11:32:26 AM
Genialne batony proteinowe Kuchnia SFD 10 8/9/2013 11:42:45 PM
Placki owsiane Kuchnia SFD 6 6/24/2013 9:57:42 PM
Wysokoproteinowa nutella!! Kuchnia SFD 7 6/26/2013 12:27:27 PM
Wysokoproteinowa kawa mrożona Kuchnia SFD 12 6/25/2013 5:42:12 PM
Przedramie Trening dla początkujących 9 8/12/2013 11:06:02 PM
deseczka Trening dla początkujących 4 8/3/2013 9:01:30 PM
Poszukuję czegoś o siłowni Po siłowni, o siłowni 1 6/30/2013 12:29:52 PM
Ocena planu redukcję Trening dla początkujących 5 5/25/2013 3:57:39 PM
Masa powtórzenia Kilogramy Trening dla początkujących 7 5/4/2013 2:35:29 PM
wyciąg Trening dla początkujących 1 4/19/2013 6:17:59 PM
Witami/Omega 3 Odżywki i suplementy 6 4/1/2013 11:16:53 AM
Dylemat Odżywki i suplementy 2 3/20/2013 5:29:46 PM
Proszę o pomoc w sprawdzeniu/poprawie diety Odżywianie i Odchudzanie 32 3/13/2013 5:27:42 PM
Ocena Planu na siłke Trening dla początkujących 4 3/12/2013 7:02:49 PM
Nadgarstki Zdrowie i Uroda 1 3/10/2013 9:59:55 PM
Bół w krzyżu Zdrowie i Uroda 6 2/25/2013 7:05:17 PM
Czy rodzice mnie oszukują Trening w domu 11 2/25/2013 4:25:27 PM
Boje się, że spale mięśnie Trening dla początkujących 4 2/19/2013 11:09:27 PM
Ciekawy trening obwodowy Trening w domu 6 2/5/2013 9:20:09 PM
Trening Obwodowy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2/5/2013 7:00:37 PM
Batoniki białkowe Odżywki i suplementy 2 1/4/2013 9:15:06 PM
Jestem słaby Trening w domu 7 10/30/2012 10:53:02 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska. Sztuki Walki 4/4/2017 3:02:12 PM
Łódź MMA Scena MMA i K-1 6/24/2015 5:58:01 PM
Czy ten trening poprawi masę mięśniową? Trening dla początkujących 11/2/2014 2:53:25 PM
Czy ten trening poprawi masę mięśniową? Trening dla początkujących 11/2/2014 11:37:50 AM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 10/14/2014 2:12:39 PM
prosty program Trening w domu 1/28/2014 9:34:13 PM
Trening w domu pilne Trening w domu 1/28/2014 9:21:55 PM
Prośba o Przetłumaczenie Trening dla zaawansowanych 1/28/2014 8:54:25 PM
Przemowy motywacyjne FILMY 1/6/2014 10:24:07 PM
Gracie Barra Baza klubów Sztuk Walki 1/6/2014 1:47:01 PM
Trening w domu Trening w domu 12/8/2013 12:05:06 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 12/8/2013 11:06:35 AM
Siłownia czy... ? Trening dla początkujących 10/10/2013 11:29:03 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 10/9/2013 2:48:46 PM
Siłownia czy... ? Trening dla początkujących 10/8/2013 10:24:05 PM
Siłownia czy... ? Trening dla początkujących 10/8/2013 7:33:45 PM
Siłownia czy... ? Trening dla początkujących 10/8/2013 7:00:07 PM
TRENING NA MASĘ DO OCENY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Trening dla początkujących 10/8/2013 6:20:35 PM
Siłownia czy... ? Trening dla początkujących 10/8/2013 6:16:11 PM
Genialne batony proteinowe Kuchnia SFD 8/20/2013 10:48:23 PM
Genialne batony proteinowe Kuchnia SFD 8/19/2013 7:56:36 PM
POMOCY! Kompletny brak reakcji mięśni, staż ponad 2 lata. Trening dla początkujących 8/14/2013 11:35:47 PM
POMOCY! Kompletny brak reakcji mięśni, staż ponad 2 lata. Trening dla początkujących 8/14/2013 10:52:42 PM
POMOCY! Kompletny brak reakcji mięśni, staż ponad 2 lata. Trening dla początkujących 8/14/2013 7:00:44 PM
POMOCY! Kompletny brak reakcji mięśni, staż ponad 2 lata. Trening dla początkujących 8/14/2013 5:28:39 PM
POMOCY! Kompletny brak reakcji mięśni, staż ponad 2 lata. Trening dla początkujących 8/14/2013 5:08:25 PM
POMOCY! Kompletny brak reakcji mięśni, staż ponad 2 lata. Trening dla początkujących 8/14/2013 4:39:08 PM
Genialne batony proteinowe Kuchnia SFD 8/14/2013 3:53:42 PM
Ćwiczenia - czy jest sens? Trening dla początkujących 8/13/2013 2:21:24 PM
Ćwiczenia - czy jest sens? Trening dla początkujących 8/13/2013 2:19:50 PM

Artykuły

Adasiek1 4 Początkujący