Enkel

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 688 Szacuny: 0

Imię: Dominik Nazwisko: Wnuczko Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-11-27 15:56:52 Data rejestracji: 2008-06-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Trenuje Boks i caly czas poznaje tajniki tego sportu! a tak pozatym to szkola Zajmuję się: boks, Kick Boxing ( Wszystkie Sztuki walki) Zainteresowania: b.d. Dieta: Bez Diety!! Uprawiane sporty: boks Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pełną parą redukcje czas zacząć	Trening dla początkujących	4	2013-11-19 20:46:15
poranne treningi a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	14	2013-03-10 14:32:19
Kondycja i wytrzymalosc w Zapasach	Sztuki Walki	5	2013-03-01 14:37:47
Wzkazowki i Ocena planu diety	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-02-25 08:50:47
Pytanie do was	Sztuki Walki	5	2012-01-09 00:05:51
Gainer połączony z płatkami owsianymi na śniadanie.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-12-11 15:51:05
Dawkowanie w określonych porach gainera?	Odżywki i suplementy	3	2011-12-11 17:33:55
Zagadka, a zarazem coś co mi po głowie chodzi..	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-12-04 23:33:13
Po jakim Czasie pisie wody	Odżywianie i Odchudzanie	20	2011-07-15 18:04:15
Produkty za drogie	Odżywianie i Odchudzanie	17	2011-07-15 17:58:04
Teoria mieszania weglowodanow/bialek/tluszczy	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-07-14 05:08:12
Maly rProblem ze zrozumieniem	Sztuki Walki	4	2011-05-12 00:21:46
Maly dylemat	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-05-10 11:52:06
Proponowana Suplementacja	Odżywki i suplementy	2	2011-05-10 12:25:59
Dietka Redukcyjna do ocenki	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-11-12 18:56:58
Przerwa w Boksie i plan treningu	Sztuki Walki	16	2010-08-29 15:30:37
Problem z duzymi miesniami	Odżywianie i Odchudzanie	22	2010-07-07 19:20:40
Witam Trening z godz przerwami	Trening dla początkujących	2	2010-06-04 18:36:06
grube nogi w boksie	Sztuki Walki	2	2010-05-29 17:57:32
Mam Problem	Sztuki Walki	5	2010-05-16 18:50:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pełną parą redukcje czas zacząć	Trening dla początkujących	2013-11-20 13:55:17
pełną parą redukcje czas zacząć	Trening dla początkujących	2013-11-19 20:50:35
IF - redukcja, oporny fat.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-24 14:45:20
IF - redukcja, oporny fat.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-24 11:55:18
IF - redukcja, oporny fat.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-24 11:43:06
Redukcja dieta IF do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-24 11:37:32
Redukcja dieta IF do oceny .	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-24 11:36:37
Liczymy dla suchej czy calkowitej masy ciala?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-10 15:03:01
poranne treningi a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-12 10:25:19
poranne treningi a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-12 09:35:08
poranne treningi a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 14:19:15
poranne treningi a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-11 11:23:23
poranne treningi a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-10 21:03:40
poranne treningi a redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-10 20:33:42
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-10 14:44:36
Kondycja i wytrzymalosc w Zapasach	Sztuki Walki	2013-03-02 13:32:15
Kondycja i wytrzymalosc w Zapasach	Sztuki Walki	2013-03-01 19:18:35
Wzkazowki i Ocena planu diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-25 11:51:51
Szybkie ciastko na deser.	Kuchnia SFD	2013-01-21 21:26:07
Pytanie do was	Sztuki Walki	2012-01-10 00:00:04
Pytanie do was	Sztuki Walki	2012-01-09 17:52:05
Dawkowanie w określonych porach gainera?	Odżywki i suplementy	2011-12-11 17:48:45
Gainer połączony z płatkami owsianymi na śniadanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-11 17:29:13
Gainer połączony z płatkami owsianymi na śniadanie.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-11 17:06:05
Zagadka, a zarazem coś co mi po głowie chodzi..	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-05 17:34:39
Zagadka, a zarazem coś co mi po głowie chodzi..	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-05 11:14:31
Po jakim Czasie pisie wody	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-15 22:09:59
Po jakim Czasie pisie wody	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-15 21:31:25
Po jakim Czasie pisie wody	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-15 21:10:02
Produkty za drogie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-15 20:52:45

Enkel

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji