SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

booobi82

2

Początkujący

Dziennik treningowy
383 1923 2
Zbigniew Kosmala b.d. b.d. b.d. 1/30/2016 7:10:04 PM 4/22/2013 1:52:11 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. piłka nożna, siłownia długi i intensywny...
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
obuwie do biegania Inne dyscypliny 3 2/23/2014 8:18:14 PM
[K] obciążenia 2 x 20 kg Targowisko 7 2/5/2014 8:17:06 AM
sprawdzone witaminy Po siłowni, o siłowni 4 2/19/2014 4:42:32 PM
trening siłowy + crosfit na redukcje Trening dla zaawansowanych 3 1/23/2014 8:59:58 AM
trening na siłę oraz odżywianie Trening dla zaawansowanych 21 12/21/2013 5:45:03 PM
jaka przedtreningówka - trening siłowy Odżywki i suplementy 17 1/7/2014 1:28:34 PM
trening nóg i ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 7 12/23/2013 11:43:06 AM
jaki zestaw na kolejny cykl Odżywki i suplementy 5 12/22/2013 11:54:26 AM
mata, guma - podkład pod sztangę Po siłowni, o siłowni 2 12/5/2013 10:59:17 PM
kreatyna vs kreatyna Odżywki i suplementy 11 11/29/2013 6:29:49 PM
poręcze asekuracyjne do przysiadów Po siłowni, o siłowni 5 10/24/2013 2:13:05 PM
[K] gumy pod sztangę Targowisko 0 10/24/2013 1:53:18 PM
[K] nowy gryf - wytrzymałość 180-200kg Targowisko 4 10/23/2013 1:43:06 PM
[K] stojaki na ciężary Targowisko 3 10/22/2013 11:37:15 AM
beta alanina - jaka na cykl z s.a.w + mono Odżywki i suplementy 7 10/16/2013 2:41:01 PM
koniec cyklu, zmiana treningu - więc co dalej Trening dla zaawansowanych 3 10/6/2013 1:18:02 PM
radio i muza na siłce Po siłowni, o siłowni 8 9/29/2013 10:36:41 PM
wyciąg, czy ktoś posiada - który kupić Po siłowni, o siłowni 24 9/27/2013 2:30:04 PM
ocena planu, modyfika i zmiana Trening dla zaawansowanych 27 4/22/2013 2:25:49 PM
pytanie o odżywianie a trening Odżywianie i Odchudzanie 6 6/20/2013 3:01:41 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
[S] Sprzedam białko HI TEC C6 1kg raz Beta-Ala z UNS Targowisko 8/10/2015 11:35:46 AM
[S] Olimp BCAA Xplode 1000g Targowisko 4/11/2015 10:21:25 PM
Zmiany w planie po miesiącu Trening dla zaawansowanych 4/23/2014 9:03:21 AM
Proszę o pomoc. Trening dla początkujących 4/3/2014 10:25:10 PM
70kg, plan na mase do oceny, FBW Trening dla początkujących 3/27/2014 8:42:13 AM
FBW - co dalej? Trening dla początkujących 3/26/2014 10:18:37 PM
Plan redukcja Trening dla początkujących 3/26/2014 10:11:45 PM
Zrzucenie przykładowej oponki..Pomocy!!!Do wakacji. Odżywianie i Odchudzanie 3/26/2014 5:57:43 PM
FBW - co dalej? Trening dla początkujących 3/26/2014 5:44:48 PM
Chcę dobrze wyglądać. Trening dla początkujących 3/26/2014 5:19:43 PM
FBW do poprawy Trening dla początkujących 3/26/2014 5:13:28 PM
Plan redukcja Trening dla początkujących 3/26/2014 5:12:18 PM
Plan redukcja Trening dla początkujących 3/26/2014 8:52:52 AM
Plan redukcja Trening dla początkujących 3/25/2014 10:45:15 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3/25/2014 8:02:04 PM
jak jest z ta redukcja? Po siłowni, o siłowni 3/25/2014 7:42:20 PM
pytanie o plan na siłę Trening dla początkujących 3/25/2014 6:19:32 PM
Zmiany w treningu, potrzebna pomoc. Trening dla początkujących 3/25/2014 6:17:05 PM
Dobry trening? Trening dla początkujących 3/25/2014 6:14:48 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3/25/2014 5:56:36 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3/25/2014 10:44:55 AM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3/25/2014 10:17:40 AM
Przejście z masy na redukcję - miesiąc przerwy ? Trening dla zaawansowanych 3/25/2014 10:14:26 AM
pytanie o plan na siłę Trening dla początkujących 3/25/2014 10:03:21 AM
Przejście z masy na redukcję - miesiąc przerwy ? Trening dla zaawansowanych 3/25/2014 8:57:05 AM
Plan FBW do oceny Trening dla początkujących 3/25/2014 8:47:52 AM
Dobry trening? Trening dla początkujących 3/25/2014 8:41:39 AM
Kaloryfer Trening dla początkujących 3/25/2014 8:24:51 AM
Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej Trening dla początkujących 3/24/2014 11:04:59 PM
Dobry trening? Trening dla początkujących 3/24/2014 11:02:26 PM

Artykuły

booobi82 2 Początkujący