39
1035
0
Adrian
b.d.
Student
31
b.d.
2018-08-15 09:41:33
2011-08-22 00:00:00
Małopolskie
Krk
Start ćwiczeń : VIII 2011 z wagą 62 kg .
Tenis stołowy, Piłka Nożna, Futsal , Gimnastyka . Matematyka . Muzyka .
Matematyka,Siłownia
jest
Tenis stołowy , Piłka nożna, Futsal
19 msc
178 cm
82 kg
18%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| 18 lat , Pół roku cwiczeń, proszę o porady. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 31 | 2012-01-11 00:02:44 |
| Technika czy progresja | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 3 | 2013-03-04 21:54:00 |
| Korekta planu na masę . | Trening dla początkujących | 9 | 2012-12-01 18:00:28 |
| Szybkie pytanie odnośnie nabierania masy | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 8 | 2012-01-19 17:15:45 |
| Plan treningowy do sprawdzenia | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 11 | 2012-01-19 21:59:16 |
| Wybór treningu - pomoc. | Trening dla początkujących | 4 | 2011-08-22 22:54:36 |
