taeko666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

351

napisanych postów

Imię Martyna

Nazwisko Domaniewska

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2021 (19:30)

Data rejestracji 20.11.2020 (11:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Fbw A B 3x w tyg, ocena planu coś o mnie 15 lat domowe obciążenie, hantle 174 cm dziewczyna 59 kg ok 18% bf, zalezy mi na lekkim schudnieciu doświadczenie rok cwiczen, na poczatku interwaly/cardio, od grudnia silowe, domowe warunki (cwiczylam glownie z dziwczynami na	1	2021-03-15 13:45