SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Gwatemel

29

Znawca

Dziennik treningowy
208 1825 29
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2014-08-31 18:28:05 2007-01-02 00:00:00 Dolnośląskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Kamienie nerkowe- domowe sposoby na ich usunięcie Zdrowie i Uroda 12 2008-03-01 10:50:48
Fenyloalanina (DLPA) Odżywki i suplementy 4 2014-01-16 21:22:56
Tanie i dobrze wyposażone siłownie- Łódź, Manu i okolice Informator ŁÓDZKI 2 2014-08-28 13:04:07
Tanie wagi kuchenne- gdzie? Odżywianie i Odchudzanie 5 2014-08-31 18:29:22
Dwa pytania Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2014-03-06 21:41:39
Ekto i aeorby- jak to w końcu jest? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 2014-03-02 21:52:08
Domowy żuraw- "zaczepka" Po siłowni, o siłowni 2 2014-02-27 18:43:34
Wcysikanie na płaskiej vs skos ujemny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 2014-02-27 22:23:24
Co oprócz niedoboru magnezu może być przyczyną drgania powieki? Zdrowie i Uroda 3 2014-02-02 12:44:41
Ćwiczenia izolowane- zwiększamy cięzar czy nie? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 2014-02-01 13:04:19
Sobota- dzień kiedy muszę dokończyć wszystko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2014-01-31 19:12:52
Zamiast 6 posiłków zjadłem 4- katabolizm? Odżywianie i Odchudzanie 9 2014-01-31 15:53:29
Nogi- problemy z zrobieniem wszystkich ćwiczeń Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 7 2014-01-30 20:20:59
Nie jestem głodny po 4h- WTF? Odżywianie i Odchudzanie 10 2014-01-29 17:06:30
3 treningi pod rząd- mogę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 2014-01-29 19:14:52
Jak to jest z rygorem diety i kaloriami? Odżywianie i Odchudzanie 8 2014-01-28 20:52:07
Zielona herbata- ile dziennie Zdrowie i Uroda 2 2014-01-27 12:44:47
Pompki na poręczach- które ćwiczenie zastąpić? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 15 2014-01-26 21:17:10
Moje syry- czy mocno są do tyłu? Po siłowni, o siłowni 4 2014-01-26 17:51:36
Ile piwerek tygodniowo? Po siłowni, o siłowni 5 2014-01-25 22:36:14
Sen s raz z rzędu 12h- katabolizm? Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-01-25 12:30:30
Jaki bulk jest najlepszy? Odżywki i suplementy 2 2014-01-24 11:48:27
L-tyrozyna + l-tryptofan= mogę razem? Odżywki i suplementy 16 2014-01-21 17:47:45
Magnez- jaka postać i firma Odżywki i suplementy 7 2014-01-22 17:52:31
Nogi- jak dokńczyć Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 2014-01-22 19:38:57
Nogi- jak rozbić Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 2014-01-22 14:20:48
Poniedziałek i nogi Po siłowni, o siłowni 17 2014-01-17 15:07:11
Ciągłe niezadowolenie z treningu- za bardzo się przejmuję? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2014-01-20 20:24:21
L-tyrozyna- jak stosować Odżywki i suplementy 9 2014-01-12 18:32:31
Bulk czy białko + węgle Odżywki i suplementy 7 2014-01-09 18:19:06
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-08-31 18:50:51
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-03-19 17:07:22
Dwa pytania Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-03-06 22:24:17
Dwa pytania Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-03-06 21:49:46
Ekto i aeorby- jak to w końcu jest? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-03-03 20:53:26
Ekto i aeorby- jak to w końcu jest? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-03-03 19:44:02
Wcysikanie na płaskiej vs skos ujemny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-02-27 23:02:07
Wcysikanie na płaskiej vs skos ujemny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-02-27 22:57:03
Wcysikanie na płaskiej vs skos ujemny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-02-27 22:47:25
Co oprócz niedoboru magnezu może być przyczyną drgania powieki? Zdrowie i Uroda 2014-02-02 22:07:53
Sobota- dzień kiedy muszę dokończyć wszystko Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-31 19:58:07
Zamiast 6 posiłków zjadłem 4- katabolizm? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 17:18:18
Zamiast 6 posiłków zjadłem 4- katabolizm? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 17:07:53
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-31 16:15:03
Nogi- problemy z zrobieniem wszystkich ćwiczeń Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-30 20:34:30
Nie jestem głodny po 4h- WTF? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-29 17:36:13
Nie jestem głodny po 4h- WTF? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-29 17:24:27
Nie jestem głodny po 4h- WTF? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-29 17:11:47
Jak to jest z rygorem diety i kaloriami? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-28 22:11:52
Jak to jest z rygorem diety i kaloriami? Odżywianie i Odchudzanie 2014-01-28 21:16:44
Pompki na poręczach- które ćwiczenie zastąpić? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-28 20:46:17
Pompki na poręczach- które ćwiczenie zastąpić? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-27 17:32:37
Pompki na poręczach- które ćwiczenie zastąpić? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-26 23:08:47
Pompki na poręczach- które ćwiczenie zastąpić? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-26 21:33:56
Rodzice :( Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-26 21:19:57
Typy sylwetek do jakich dążymy, Ronnie Coleman. Kalectwo ? Po siłowni, o siłowni 2014-01-26 15:42:53
Bieganie przy - 17 stopniach Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-25 22:39:08
Bieganie przy - 17 stopniach Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-25 22:20:03
Pojedyncze pytania Juniora vol. 5! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-25 17:20:05
Niwelowanie lordozy czas zacząć. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-01-25 17:06:07

Sklep SFD

Artykuły

Gwatemel 29 Znawca