dawids2411

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

101

przeczytanych postów

668

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Inowrocław

O mnie Walcz po to by zyc...Zyj po to by walczyc

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.08.2010 (19:16)

Data rejestracji 15.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	Cidoteston real czy fake	18	2010-01-17 11:42
Doping	Omnadren+Stanazol ?	7	2010-07-27 13:55
Zdrowie i Uroda	Czy to Ginekomastia ? witam od dluzszego czasu mialem problem z forma klatki piersiowej. a mianowicie od dluzszego czasu gdy napinam miesnie klatki piersiowej gora klatki jest twarda ale okolice sutka i brodawki w sr. 2 cm jest miekka warstwa tak jak bym tam mial sam	3	2010-07-26 13:06
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ulozeniu Planu witam.. chcialbym zebyscie mi pomogli ulozycdokladniejszy plan treningowy.. biorac moja wiedze a niektorych z tego forum napewno jest ogromna roznica wiec chcialbym zeby ktos pomogl mi dopasowac trening. a wiec tak trenig ma na celu	7	2010-06-07 16:16
Trening dla zaawansowanych	Poprawa Klatki - Porady witam. mam problem z nietypowym ksztaltem klatki piersiowej widzialem tutaj kilka takich tematow ale w żadnym z nich nie znalazlem odpowiedzi. mianowicie. moja klatka piersiowa wyglada jak by to powiedziec troche jak u kobiety . jak by to	8	2010-06-06 16:05
Trening dla zaawansowanych	Plan - Problem z Brzuchem witam.. no to zaczynam. opis problemu : mam problem z cwiczeniami w sumie to z tluszczem na brzuchu.. cwicze od 2 lat tak rekreacyjnie pierwszy rok bez rzadnych supli i wtedy mialem w miare plaski brzuch . od czasu pierwszego suplementu	13	2010-06-05 23:21
Odżywki i suplementy	Kilka Pytan witam. jakis miesiac temu skonczylem cykl na aakg extreme z olimpu i testosterolu. po czym mialem cykl na cido i cell pumpie. dzisiaj skonczylem cykl na cell pumpie i cido. na aakg z olimpu i testosterolu niezle poszlem bo az 2.5 cm lapce i	9	2010-02-13 11:27
Doping	PO cidotestonie . Omnadren ile czasu ?	11	2010-02-08 16:31
Doping	Cidoteston a brzuch i inne pytania	14	2010-01-12 21:26
Trening dla początkujących	Wystawajace Łopatki witam mysle ze chyba w dobrym dziale zalozylem ten watek.. a wiec mam problem z wystawajacymi łopatkami jakie cwiczenia stosowac abym mial proste i plecy bez zadnych wystawajacych lopatek i np lekkim garbem bo sie nauczylem garbic i jak chodze	12	2008-03-13 17:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Omnadren+Stanazol ?	2010-07-27 16:25
Doping	Omnadren+Stanazol ?	2010-07-27 15:52
Doping	Omnadren+Stanazol ?	2010-07-27 14:08
Zdrowie i Uroda	Czy to Ginekomastia ?	2010-07-26 13:19
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ulozeniu Planu	2010-06-07 21:28
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ulozeniu Planu	2010-06-07 19:47
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w ulozeniu Planu	2010-06-07 17:48
Trening dla zaawansowanych	Poprawa Klatki - Porady	2010-06-06 17:24
Trening dla zaawansowanych	Plan - Problem z Brzuchem	2010-06-06 14:38
Trening dla początkujących	Trening na Mase bardzo potrzebny	2010-06-06 14:35
Trening dla zaawansowanych	Plan - Problem z Brzuchem	2010-06-06 14:23
Trening dla zaawansowanych	Plan - Problem z Brzuchem	2010-06-06 13:19
Trening dla zaawansowanych	Plan - Problem z Brzuchem	2010-06-06 13:09
Trening dla zaawansowanych	Plan - Problem z Brzuchem	2010-06-06 10:26
Trening dla zaawansowanych	Plan - Problem z Brzuchem	2010-06-06 09:20
Odżywki i suplementy	Kilka Pytan	2010-02-13 12:03
Odżywki i suplementy	Kilka Pytan	2010-02-13 11:53
Odżywki i suplementy	Kilka Pytan	2010-02-13 11:46
Odżywki i suplementy	Kilka Pytan	2010-02-13 11:36
Galeria Zdjęć	foty do oceny, 3 lata na siłce z małą przerwą	2010-02-10 22:10
Doping	PO cidotestonie . Omnadren ile czasu ?	2010-02-08 20:07
Doping	PO cidotestonie . Omnadren ile czasu ?	2010-02-08 17:02
Doping	PO cidotestonie . Omnadren ile czasu ?	2010-02-08 16:46
Galeria Zdjęć	Wasz Ideał ....	2010-02-02 21:10
Galeria Zdjęć	bardzo ciekawi mnie wasze zdanie	2010-02-02 21:09
Galeria Zdjęć	Wasz Ideał ....	2010-02-02 21:07
Galeria Zdjęć	Wasz Ideał ....	2010-02-02 21:00
Galeria Zdjęć	Dawid lat 16	2010-02-02 20:38
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-02-02 20:23
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-02-02 20:22