slash

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

857

napisanych postów

Imię Saul Hudson

Nazwisko Hudson

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Tarnobrzeg

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Low Carb

Uprawiane sporty Pizganie zelastwem!!!

Ostatnia aktywność 09.03.2012 (09:01)

Data rejestracji 05.02.2012 (21:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Lekka forma by salaros, zdjęcia str.4	2012-02-27 09:26
Trening dla początkujących	Zmiana planu treningowego po cyklu	2012-02-11 21:29
Trening dla początkujących	Zmiana planu treningowego po cyklu	2012-02-08 14:33
Trening dla początkujących	Zmiana planu treningowego po cyklu	2012-02-07 23:32
Trening dla początkujących	Początek z siłownia	2012-02-07 10:26
Trening dla początkujących	Plan Split	2012-02-07 09:58
Trening dla początkujących	POMOCY	2012-02-07 00:29
Trening dla początkujących	FBW na masę, Traktor / Iverson / Georgiu - który dla mnie?	2012-02-07 00:24
Trening dla początkujących	Split do oceny.	2012-02-07 00:19
Trening dla początkujących	Prosze o radę	2012-02-06 23:47
Trening dla początkujących	Prosze o radę	2012-02-06 23:43
Trening dla zaawansowanych	3 dniowy split. Czy jest on dobry ?	2012-02-06 23:38
Trening dla początkujących	Prosze o radę	2012-02-06 23:34
Trening dla początkujących	Prosze o radę	2012-02-06 23:30
Trening dla początkujących	Prosze o radę	2012-02-06 23:23
Trening dla początkujących	Trening klatki.	2012-02-06 23:12
Trening dla początkujących	Prosze o radę	2012-02-06 22:58
Trening dla początkujących	Trening klatki.	2012-02-06 22:47
Trening dla początkujących	Jak ćwiczyć dalej co doradzacie ?	2012-02-06 22:42
Trening dla początkujących	Prosze o radę	2012-02-06 22:34
Trening dla początkujących	Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego na siłę	2012-02-06 22:27
Trening dla początkujących	Trening klatki.	2012-02-06 22:18
Trening dla początkujących	Trening klatki.	2012-02-06 22:13
Trening dla początkujących	Zmiana planu treningowego po cyklu	2012-02-06 22:10
Trening dla początkujących	Trening klatki.	2012-02-06 21:58
Trening dla zaawansowanych	3 dniowy split. Czy jest on dobry ?	2012-02-05 23:46
Trening dla początkujących	FBW do oceny.	2012-02-05 22:48
Trening dla początkujących	FBW do oceny.	2012-02-05 22:44
Trening dla początkujących	FBW do oceny.	2012-02-05 22:03

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Czym jest pamieć otyłości? Jak wyjść z odchudzania?

Fitplota

Skończył 90 lat i dzień później wygrał zawody kulturystyczne

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Rak prostaty a dieta. Nowe badanie wskazuje winowajcę!

Fitplota

Hadi Choopan poza Mr. Olympia. Czy powinien zakończyć karierę?

slash 0 Początkujący