Assurbanipal

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6772

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie Grzybiarz-maniak

Zainteresowania b.d.

Dieta czasem...

Uprawiane sporty amatorski trening siłowy

Ostatnia aktywność 08.01.2015 (18:17)

Data rejestracji 11.03.2012 (14:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Mity Żywieniowe Którym Musicie Przestać Wierzyć	2013-06-04 17:02
Inne dyscypliny	Osiem Powodów, Dla Których Wszyscy Powinni Robić Sprinty	2013-06-04 16:29
Trening dla zaawansowanych	Dziennik Trójboisty: Czyli Ciężkie powroty do poważnego dźwigania	2013-05-10 17:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2013-04-28 08:19
Odżywki i suplementy	Kreatyna jako pierwszy suplement	2013-04-25 20:38
Trening dla zaawansowanych	Dziennik Trójboisty: Czyli Ciężkie powroty do poważnego dźwigania	2013-04-13 09:27
Trening dla zaawansowanych	Dziennik Trójboisty: Czyli Ciężkie powroty do poważnego dźwigania	2013-04-12 13:10
Trening dla zaawansowanych	Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	2013-04-11 08:37
Ladies SFD	Wielka łydka- jak się tego pozbyć?	2013-04-07 16:06
Trening dla zaawansowanych	Dziennik Trójboisty: Czyli Ciężkie powroty do poważnego dźwigania	2013-03-24 09:12
NUTRIFARM&OLIMP	OMEGA 3 - definicja i masa	2013-03-23 19:17
NUTRIFARM&OLIMP	OMEGA 3 - definicja i masa	2013-03-23 13:15
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3	2013-03-23 13:10
NUTRIFARM&OLIMP	OMEGA 3 - definicja i masa	2013-03-23 07:38
NUTRIFARM&OLIMP	OMEGA 3 - definicja i masa	2013-03-21 17:32
NUTRIFARM&OLIMP	OMEGA 3 - definicja i masa	2013-03-21 17:18
Odżywianie i Odchudzanie	Mąka - jednym z głównych źródeł WW ?	2013-03-21 17:00
NUTRIFARM&OLIMP	OMEGA 3 - definicja i masa	2013-03-21 16:51
Trening dla początkujących	[art] O treningu siłowym prawie wszystko	2013-03-20 07:44
Trening dla zaawansowanych	Dziennik Trójboisty: Czyli Ciężkie powroty do poważnego dźwigania	2013-03-17 16:37
Doping	Sterydy wpływające na poprawę nauki/pamięć	2012-12-13 09:15
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2012-12-13 08:32
Trening dla zaawansowanych	Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	2012-07-01 19:17
Trening dla zaawansowanych	Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	2012-06-28 20:19
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2012-06-15 14:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Masa a jej wpływ na siłe	2012-06-13 20:58
Po 35 roku życia	Depresja	2012-06-13 18:05
Po siłowni, o siłowni	Marihuana ...	2012-06-12 21:45
Strength & Endurance	Podstawy diety paleo.	2012-06-12 20:02
Po siłowni, o siłowni	Marihuana ...	2012-06-12 19:49

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Fitplota

Co naprawdę oznacza HYROX? Internet przez lata powtarzał inną wersję

Trening

Bieganie - druga strefa, próg, tempo. Jak biegać efektywnie?

Assurbanipal 0 Początkujący