| Nazwa tematu |
Dział |
Data posta |
|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
|
Redukcja (ułożenie diety, ćwiczeń ) + problem z boczkami
|
2015-09-02 16:32 |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
miesnie skosne a boczki
|
2015-09-01 21:09 |
|
Trening dla początkujących
|
Trening FBW na masę. Prośba o sprawdzenie planu.
|
2012-11-26 17:59 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę
|
2012-08-12 11:59 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2012-08-07 09:53 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2012-08-06 19:10 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2012-08-06 10:12 |
|
Sztuki Walki
|
Dragon Ball, czyli cofnijmy sie w czasie:)
|
2011-06-11 17:24 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 18:20 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 17:57 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 17:18 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 17:03 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 16:54 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 16:47 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 16:46 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 16:04 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-07 14:41 |
|
Trening dla zaawansowanych
|
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.
|
2011-06-06 21:35 |
