tomgoj88

Początkujący

Napisanych postów: 54 Przeczytanych: 582 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-05-10 20:34:05 Data rejestracji: 2008-03-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementacja na redukcje do oceny	Odżywki i suplementy	6	2009-02-02 19:26:11
Kreatyna Co potem ?	Odżywki i suplementy	5	2009-01-24 12:41:34
Plan na mase z priorytetem na barki	Trening dla zaawansowanych	0	2009-01-05 18:54:38
krealkalyn mono shock jak dawkowac	Odżywki i suplementy	2	2009-01-03 21:36:00
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	14	2008-12-28 15:05:57
Noworoczna masówka	Odżywki i suplementy	5	2008-12-01 20:37:55
masowka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2008-10-03 09:13:55
Storm + Shock + ???	Odżywki i suplementy	9	2008-09-29 09:43:03
Silówka do poprawy	Trening dla zaawansowanych	6	2008-08-24 11:18:40
storm + shock co dalej ???	Odżywki i suplementy	6	2008-08-24 10:32:02
prosze o poprawe mojego planu na mase z priorytetem na barki	Trening dla zaawansowanych	2	2008-08-11 12:31:21
Dieta do oceny po porawie	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-04-29 14:35:32
Storm+ shock therapy + ?	Odżywki i suplementy	16	2008-08-03 18:57:14
Areoby po urazie	Trening dla początkujących	2	2008-06-09 19:40:23
Barki fakt czy mit	Trening dla zaawansowanych	9	2008-05-15 12:19:08
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-04-22 12:37:57
tussipect+thermo speed+ nitrobollon energeizer	Doping	5	2008-03-18 15:30:12
Dobre przyjmowanie	Odżywki i suplementy	1	2008-03-15 13:15:33
Thermo Speed extreme+nitrobolon energizer	Odżywki i suplementy	3	2008-03-13 22:44:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementacja na redukcje do oceny	Odżywki i suplementy	2009-02-08 16:28:01
Suplementacja na redukcje do oceny	Odżywki i suplementy	2009-02-02 20:01:44
Kreatyna Co potem ?	Odżywki i suplementy	2009-01-25 20:45:29
Kreatyna Co potem ?	Odżywki i suplementy	2009-01-24 13:23:38
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	2008-12-30 19:28:51
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	2008-12-29 19:27:58
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	2008-12-29 13:25:48
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	2008-12-28 22:57:55
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	2008-12-28 18:53:14
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	2008-12-28 18:33:41
zestaw noworoczny do oceny	Odżywki i suplementy	2008-12-28 18:22:53
Noworoczna masówka	Odżywki i suplementy	2008-12-01 22:39:42
masowka do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-03 11:27:28
Storm + Shock + ???	Odżywki i suplementy	2008-10-01 10:46:56
Storm + Shock + ???	Odżywki i suplementy	2008-09-30 12:28:32
Storm + Shock + ???	Odżywki i suplementy	2008-09-30 09:31:26
Silówka do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2008-08-28 03:02:44
Silówka do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2008-08-27 00:23:46
storm + shock co dalej ???	Odżywki i suplementy	2008-08-24 11:21:28
Dieta do oceny po porawie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-04 17:08:47
Storm+ shock therapy + ?	Odżywki i suplementy	2008-08-03 22:42:34
Storm+ shock therapy + ?	Odżywki i suplementy	2008-08-03 22:33:10
Storm+ shock therapy + ?	Odżywki i suplementy	2008-08-03 22:11:01
Storm+ shock therapy + ?	Odżywki i suplementy	2008-08-03 21:38:44
Barki fakt czy mit	Trening dla zaawansowanych	2008-05-15 13:39:29
Dieta do oceny po porawie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-06 17:21:08
Dieta do oceny po porawie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-04 18:36:10
Dieta do oceny po porawie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-30 12:51:04
Tutaj poprawisz swoja DIETE	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-29 14:58:48
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-23 13:01:00

tomgoj88

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała