D_LUNDI

Początkujący

Napisanych postów: 279 Przeczytanych: 1386 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-08-17 18:06:19 Data rejestracji: 2005-07-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dziwna sprawa z treningiem mięśni ramion	Odżywki i suplementy	3	2005-07-29 14:14:47
dziwna sprawa z treningiem mięśni ramion	Trening dla zaawansowanych	18	2005-07-29 14:21:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 11:33:34
Pomocy :(	Odżywki i suplementy	2005-08-17 11:23:19
Dibencozide magnum???	Odżywki i suplementy	2005-08-17 11:18:13
Co na mase?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 06:20:45
Ocencie moj plan... :))))	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 06:15:37
Jak zwiększyć siłe nóg?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 06:10:31
Nowy plan treningowy!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 06:05:27
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-17 05:55:59
Trening klaty	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 22:20:17
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 19:32:53
Trening klaty	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 19:20:39
trening brzucha - kilka pytan	Trening dla początkujących	2005-08-16 10:26:13
Jak ma się długość mięśnia do siły	Trening dla początkujących	2005-08-16 10:20:46
niewiem gdzie to umieścić ale mam****owy problem.... :[	Trening dla początkujących	2005-08-16 10:14:54
jak brać kreatynę	Trening dla początkujących	2005-08-16 10:09:47
sucha masa ciała i % tkanki tłuszczowej oblicz se :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-16 10:04:45
Problem z zapotrzebowaniem !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-16 09:22:53
Nogi	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 09:15:07
Siniaki po treningu na bicepsie ?!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 09:09:59
kuliste bicepsy?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 09:02:42
Na podstawie "Porusz swoje..." pare pytan	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 06:44:18
sila bez masy?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 06:39:10
wlasciwa pora na trening	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 06:34:08
cwiczenia na klate w domu...ale jakie?	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 06:25:01
Dziewczyna i brzuch	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 06:19:41
Ból pleców podczas biegu	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 06:10:59
Jestem bramkarze, mam problem z barkami HELP!!	Trening dla zaawansowanych	2005-08-16 06:05:56
Budowa?	Trening dla początkujących	2005-08-15 13:26:33
ile mm zostaje po trenignu.	Trening dla początkujących	2005-08-15 13:21:21
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2005-08-15 13:15:06

D_LUNDI

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?