gracz2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

294

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.06.2006 (16:51)

Data rejestracji 20.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	kross panic ostatnio postanowilem sprawic sobie nowy rower. mam na wydanie okolo 1500 i mysle nad kupnem krossa panica. z tego co do tej pory udalo mi sie ustalic rower jak na swoja cene (1599) ma dobry osprzet ale podobno jest marna rama. rower jest mi	2	2006-05-31 22:32
Trening dla zaawansowanych	prosba o ulozenie planu jestem zupełnie zielony jak zapewne zauwazycie po samym fakcie zalozenia takiego tematu :) czytalem atlas online i sporo tematow z tego forum jednak nie pomoglo mi to w ulozeniu dobrego planu treningowego. dlatego chcialbym prosic o ulozenie planu	10	2005-08-27 21:17