Tatuncio-namierzyli sięz tymi wykrokami-ja tego nie zauważyłem :) Maceek podchodzi do 180 kg https://scontent-vie1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18486011_10211218022424558_56922563490468487_n.jpg?oh=c36d17ecddf88758dedd96b32cb16152&oe=597EC55C [...]
[...] Jelly. 4. Indyk z frytkami z batatów z olejem ryżowym i warzywami. 5. Makaron z twarogiem, serkiem wiejskim i śmietanką kokosową. 6. Jajecznica na szynce. https://zapodaj.net/images/a42bf63b898a6.jpg https://zapodaj.net/images/617350ffba763.jpg https://zapodaj.net/images/abf6a612ef054.jpg Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed [...]
[...] granicach od 500 zł do 800 zł w suplach-za pierwsze trzy miejsca.... Miejsce zawodów-w muszli przy sopockim molo-bardzo łatwo trafić... https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/1011363_10200987850636657_1606902243_n.jpg Weryfikację będą juz od godziny 8:30..... [...]
Jeszcze kilka zdjęć z początków-co chwila dochodził ktoś nowy. Pewnie większość osób rozpoznajecie na zdjęciach https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/22308752_10213304133696036_2156796536617580349_n.jpg?oh=f6bd4672cb4444bdf0d707a3491aa0ee&oe=5AF6F25D [...]
http://zapodaj.net/images/d8a99292f2dec.jpg Na wstępie chciałbym bardzo podziękować firmie Activlab oraz moderatorom , za możliwość udziału w teście . Z suplementów jestem bardzo zadowolony i napewno do nic powróce jeszcze nie raz , ale o tym później . Przy wstępie chciałbym jeszcze przeprosić za nieregularne wypiski w ostatnich tygodniach trwania [...]
[...] najlepiej po zawodach zjadłbym kilka bułek z pasztetem i paprykarzem i tyle %-) w sumie po tych poszedłem z moimi Paniami i załadowałem: https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xft1/v/t35.0-12/11187131_697070570418708_1685441831778641253_o.jpg?oh=18bfe7fd3cc20ce3b8082c3f2c4b02a8&oe=554C2F18 burgera z wołowiną i potem kilka kanapwk z [...]
Zdjęcie z 1971-w pasie było 77,5 cm-dziś wielu ma tyle w udzie ale za to o talii wolą nie wspominać..:) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10690064_930803233627081_6056969818450887440_n.jpg?oh=c9fe77b71afb40f76186c9e5faa44cd4&oe=55854238&__gda__=1438493412_7c693ed26ef323c9c46999387482d729 I z prezydentem WABBA [...]
Jeszcze trochę zdjęć,coś słabo wchodzi :) https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/51899447_10216191476797809_2530210597518180352_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_ht=scontent-ams3-1.xx&oh=ec5b91006ced18b9aa1f069229631abf&oe=5CFC9A77 [...]
Trochę zdjeć z siłowni-ekipa była mocna i liczna :) https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/60971081_1668844929912863_7685949958804996096_n.jpg?_nc_cat=108&_nc_ht=scontent-amt2-1.xx&oh=8f4afb3aef4c58dfffa6c43bb7a4e7cb&oe=5D940D6A [...]
[...] smakołyki od ActivLab , dziękuję bardzo, konkretna niespodzianka. Dokupiłem też TCM Powder i jutro zaczynam cykl. :) Postaram się też cyknąć fotki i pomiary. http://wrzucaj.net/images/2015/05/30/20150529132345.jpg Suplementacja będzie wyglądać w taki sposób : http://wrzucaj.net/images/2015/05/30/firestarter-20-sachets2882.png Firestarter : - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
36h wytrzymałem na czystej misce%-) potem Randall namówił na przekąskę i jakoś poszło%-) https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10410414_941992142493442_1683101968271200515_n.jpg [...]