czyli ty tak szkoly zmieniasz nabor zimowy nabor letni itd Panstwo ma duzo kasy hvj z tego jak te osly tuczniki nie potrafia tym wladac, trzeba ich gryzc z kasiory
luk olewasz sobie ale do szkoly troche tam chodzisz, bo te zusy wydzwaniaja i sprawdzaja, kolezke jednego drapneli i musial 3kola oddawacsiedzial w niemczech a tu tel od starej ze musi oddac siano
david nie czaisz ze to jest niesmiertelne, te anime ma dusze, niezapomni sie tych chwil wpadalo sie ze szkoly na chate rtl7 i emocje podziwianie bohaterow jaranie sie tym, chio chipsy sie zarlo i karty zbieralo z db, dziecinstwo ehh lezke w oku
[...] nawet telefonu nie biorę, a misiek chodzi do burżuazji. Ale od kwietnia chyba już będę mieć multisporta to pomyślę. A co do techniki, to tu jest przyzwoity trener - starej szkoły, twierdzi że ok - jedyny mankament to nie chowam brody, i za blisko łokcie trzymam. Ale u mnie problem największy stwarza opuszczanie- jest za ciężkie:-PP:-D Po jajka [...]
[...] kolana mam równe, kwestia światła i koloru skóry (na kolanach mam ciemniejsze ślady po przewróceniu na żwirze, jedne wyżej, drugie niżej) byłam w gimnazjum na badaniach ze szkoły, moją jedyną "wadą" jest to że jedno żebro bardziej wystaje ( a co za tym idzie jedna łopatka jest bardziej wklęsła, ale wręcz niezauważalnie) nie sądzę żeby to miało [...]
[...] w jednej kategorii, ja zresztą też jakoś średnio podchodze do tematu walki z koleżanką z klubu. a co do wieku... zmieniają sie priorytety. Ja mam już ćwiartke na karku, prace i gdzieś tam w głowie pojawia sie myśl o założeniu własnego domu. Co innego młodzież, której jedynym zajęciem jest chodzenie do szkoły w przerwie między treningami
dzisiaj dzień nie treningowy-35 dzień cyklu oto część dzisiejszych posiłków po lewej na górze->posiłek do szkoły<125g ryżu,150g cyca,pomidor,ogórek> po prawej na górze-->drugie śniadanie->125g ryżu+150g cyca+100g kapusty i pomidor na dole po lewej-to co zostało z tacki 1.4kg cyca na dole po prawej obiad który wszamam jak wróce z [...]
właśnie robie nią w poniedziałki... może problem tkwi w tym że nie mam już takiego dostępu do siłowni jak w czasie szkoły robiłem serie 70-90% ciężarem... czyli trening nóg nie pobudzi klatki zwiększając siłę?
Maniek - zawsze robie hantlem a ze nie chcialo mi sie 1/3 nakladu z silowni nakrecac na hantel to zrobilem na sztandze okazjonalnie na poreczach, dawniej nie mialme tego problemu, teraz tez sie staram z tym walczyc, dzieki za rady Slayerek, OwnaGe - macie racje, bede tak teraz robil i wszystkim wpajam by tak robili - w dolnej fazie kat prosty [...]
Wczoraj miał być pull, ale byłam tak niewyspana i wyj**ana, że pospałam po południu. ++ wszystkie rozszerzonka napisałam do wczoraj, dzisiaj szkoły brak :-D 5x5 mc 45kg podciaganie guma wioslo 30 szrugsy 35 uginanie z suspinacja 8 uginanie przedramion 6 uginanie ramion podchwyt wyciag dolny 11.25 +20 minut interwaly +brzuch Jestem wykonczona, ale [...]
cześć kurde powinni mnie wyrzucić ze szkoły za nie chodzenie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/21/163 taką koszulkę dostałem za konkurs o ksw jakby ktoś chciał wiedzieć Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-02 12:59:45
ja mam praktyki tak wiec nie mam wyboru za bardzo ale w nastepnym tygodniu swieto w czwartek pialek L4 a do szkoly nie ide przyjde dopiero na zakonczenie roku pewnie
Mam okropne problemy z ułożeniem sobie diety, wiem, co moge jeśc, a czego nie, ale Tak naprawde jedyne co potrafie sobie "ulozyc" to sniadanie/obiad/i kolacja, a i trudno mi z tego wszystkiego uzyskac 1800 kcl... -_- Zawsze mam jescze Wpc w domku, ktorym moge uzupelnic, to dla mnie jest niemozliwym zjedzenia takiej ilosci białka w caly [...]
[...] Zapomniałem napisać, że w ciągu dnia jem dużo warzyw ale do miski wliczam tylko marchew, ziemniaki, kukurydzę, buraki i strączki. Moja dzisiejsza szama do szkoły: mięso z piersi indyka, kasza gryczana, miks sałat, pomidor, ogórek zielony,, łyżka jogurtu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/347c0421f6514778865042237d1f39d1.jpg Zmieniony [...]
[...] godzinie. Po paru minutach otrzymałam wszystkie informacje: numer grupy 2309, namiot spotkań: 45, czas zbórki: 17:40, start: 18.00, ja byłam drugim biegnącym. Pojechałam do szkoły wydrukowac mape biegu i miejsce: http://sparta.dk/lobsoversigt/ruterne/270we.aspx Do Kopenhagi dojechałam rowerem: 20km. Byłam na miejscu o 17.00. Nikogo nie było z [...]
Wyniki XII Grand Prix Polski w walce wręcz i grapplingu Kobyłka 24-25 kwiecień 2010 Walka wręcz Udział wzięło ok. 60 zawodników z 11 klubów Drużynowo zwyciężyła - Ekipa Szkoły Tai Jutsu Jiu Jitsu – MOK Kobyłka trenerzy Renata Naczaj i Rafał Terlikowski Juniorzy - 68 kg 1. Krzysztof Żebrowski – Gladiator Ostrołęka 2. Andrzej [...]
mowilam to sobie za kazdym razem przed egzaminem, kazdy byl gorszy od drugiego, tak ze nie probuje sobie wyobrazac co bedzie jutro. najgorsze, ze przy budynku egzaminacyjnym jest ruchliwa szosa i spodziewam sie potrzeby rzucenia sie pod samochod. Tu nie ma poprawek, a ten yebany uni wlasnie awansowal na III miejsce w UK i z tego powodu chyba [...]
No dobra to i ja cos od siebie napisze... Tak czytam i czytam... (i nie doczytalem do konca ) no i sie nie zgadzam... tzn moze to i dobre jest na wiekosc ale... no wlasnie: Zaczalem poltora miesiaca temu trening po rocznej przerwie (wczesniej tez cwiczylem wlasnie podobnie jak tu piszecie czyli standardowo) ale teraz zaobserwowalem cos ciekawego, [...]