SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • czyli ty tak szkoly zmieniasz nabor zimowy nabor letni itd Panstwo ma duzo kasy hvj z tego jak te osly tuczniki nie potrafia tym wladac, trzeba ich gryzc z kasiory

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 13:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luk olewasz sobie ale do szkoly troche tam chodzisz, bo te zusy wydzwaniaja i sprawdzaja, kolezke jednego drapneli i musial 3kola oddawacsiedzial w niemczech a tu tel od starej ze musi oddac siano

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 13:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło czym *******ita? ja ze szkoly zmordowany i na trening plecow jeszcze za 15 minut

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • david nie czaisz ze to jest niesmiertelne, te anime ma dusze, niezapomni sie tych chwil wpadalo sie ze szkoly na chate rtl7 i emocje podziwianie bohaterow jaranie sie tym, chio chipsy sie zarlo i karty zbieralo z db, dziecinstwo ehh lezke w oku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet telefonu nie biorę, a misiek chodzi do burżuazji. Ale od kwietnia chyba już będę mieć multisporta to pomyślę. A co do techniki, to tu jest przyzwoity trener - starej szkoły, twierdzi że ok - jedyny mankament to nie chowam brody, i za blisko łokcie trzymam. Ale u mnie problem największy stwarza opuszczanie- jest za ciężkie:-PP:-D Po jajka [...]

    Odpowiedzi: 934 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 20:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolana mam równe, kwestia światła i koloru skóry (na kolanach mam ciemniejsze ślady po przewróceniu na żwirze, jedne wyżej, drugie niżej) byłam w gimnazjum na badaniach ze szkoły, moją jedyną "wadą" jest to że jedno żebro bardziej wystaje ( a co za tym idzie jedna łopatka jest bardziej wklęsła, ale wręcz niezauważalnie) nie sądzę żeby to miało [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2016-08-04 17:46:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w jednej kategorii, ja zresztą też jakoś średnio podchodze do tematu walki z koleżanką z klubu. a co do wieku... zmieniają sie priorytety. Ja mam już ćwiartke na karku, prace i gdzieś tam w głowie pojawia sie myśl o założeniu własnego domu. Co innego młodzież, której jedynym zajęciem jest chodzenie do szkoły w przerwie między treningami

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 09:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj dzień nie treningowy-35 dzień cyklu oto część dzisiejszych posiłków po lewej na górze->posiłek do szkoły<125g ryżu,150g cyca,pomidor,ogórek> po prawej na górze-->drugie śniadanie->125g ryżu+150g cyca+100g kapusty i pomidor na dole po lewej-to co zostało z tacki 1.4kg cyca na dole po prawej obiad który wszamam jak wróce z [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 09:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie robie nią w poniedziałki... może problem tkwi w tym że nie mam już takiego dostępu do siłowni jak w czasie szkoły robiłem serie 70-90% ciężarem... czyli trening nóg nie pobudzi klatki zwiększając siłę?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 09:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek - zawsze robie hantlem a ze nie chcialo mi sie 1/3 nakladu z silowni nakrecac na hantel to zrobilem na sztandze okazjonalnie na poreczach, dawniej nie mialme tego problemu, teraz tez sie staram z tym walczyc, dzieki za rady Slayerek, OwnaGe - macie racje, bede tak teraz robil i wszystkim wpajam by tak robili - w dolnej fazie kat prosty [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maid - survival of the fittest

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wczoraj miał być pull, ale byłam tak niewyspana i wyj**ana, że pospałam po południu. ++ wszystkie rozszerzonka napisałam do wczoraj, dzisiaj szkoły brak :-D 5x5 mc 45kg podciaganie guma wioslo 30 szrugsy 35 uginanie z suspinacja 8 uginanie przedramion 6 uginanie ramion podchwyt wyciag dolny 11.25 +20 minut interwaly +brzuch Jestem wykonczona, ale [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć kurde powinni mnie wyrzucić ze szkoły za nie chodzenie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/21/163 taką koszulkę dostałem za konkurs o ksw jakby ktoś chciał wiedzieć Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-02 12:59:45

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 11:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok nara ja tez zawijam do szkoly

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 06:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam praktyki tak wiec nie mam wyboru za bardzo ale w nastepnym tygodniu swieto w czwartek pialek L4 a do szkoly nie ide przyjde dopiero na zakonczenie roku pewnie

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam okropne problemy z ułożeniem sobie diety, wiem, co moge jeśc, a czego nie, ale Tak naprawde jedyne co potrafie sobie "ulozyc" to sniadanie/obiad/i kolacja, a i trudno mi z tego wszystkiego uzyskac 1800 kcl... -_- Zawsze mam jescze Wpc w domku, ktorym moge uzupelnic, to dla mnie jest niemozliwym zjedzenia takiej ilosci białka w caly [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2011-09-25 20:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT domino 1664

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Zapomniałem napisać, że w ciągu dnia jem dużo warzyw ale do miski wliczam tylko marchew, ziemniaki, kukurydzę, buraki i strączki. Moja dzisiejsza szama do szkoły: mięso z piersi indyka, kasza gryczana, miks sałat, pomidor, ogórek zielony,, łyżka jogurtu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/347c0421f6514778865042237d1f39d1.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2014-03-10 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godzinie. Po paru minutach otrzymałam wszystkie informacje: numer grupy 2309, namiot spotkań: 45, czas zbórki: 17:40, start: 18.00, ja byłam drugim biegnącym. Pojechałam do szkoły wydrukowac mape biegu i miejsce: http://sparta.dk/lobsoversigt/ruterne/270we.aspx Do Kopenhagi dojechałam rowerem: 20km. Byłam na miejscu o 17.00. Nikogo nie było z [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki XII Grand Prix Polski w walce wręcz i grapplingu Kobyłka 24-25 kwiecień 2010 Walka wręcz Udział wzięło ok. 60 zawodników z 11 klubów Drużynowo zwyciężyła - Ekipa Szkoły Tai Jutsu Jiu Jitsu &#8211; MOK Kobyłka trenerzy Renata Naczaj i Rafał Terlikowski Juniorzy - 68 kg 1. Krzysztof Żebrowski &#8211; Gladiator Ostrołęka 2. Andrzej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2010-04-25 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    mowilam to sobie za kazdym razem przed egzaminem, kazdy byl gorszy od drugiego, tak ze nie probuje sobie wyobrazac co bedzie jutro. najgorsze, ze przy budynku egzaminacyjnym jest ruchliwa szosa i spodziewam sie potrzeby rzucenia sie pod samochod. Tu nie ma poprawek, a ten yebany uni wlasnie awansowal na III miejsce w UK i z tego powodu chyba [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Masówki" dla Was ode mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra to i ja cos od siebie napisze... Tak czytam i czytam... (i nie doczytalem do konca ) no i sie nie zgadzam... tzn moze to i dobre jest na wiekosc ale... no wlasnie: Zaczalem poltora miesiaca temu trening po rocznej przerwie (wczesniej tez cwiczylem wlasnie podobnie jak tu piszecie czyli standardowo) ale teraz zaobserwowalem cos ciekawego, [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 03:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)