[...] nic lepszego)! ;( Osobiście najbardziej podoba mi się krój bejsbolówek, charakterystycznych dla amerykańskich filmów o nastolatkach w wieku licealnym (tam każdy reprezentant szkoły w jakiejś sportowej dziedzinie je nosi). Zawsze marzyłem żeby taką mieć i w końcu udało się! :) Jeżeli ktoś w dalszym ciągu nie wie o jakie kurtki mi chodzi, to tutaj [...]
Ja już 3 obejrzałem. Nasi (to znaczy uczniowie ze szkoły naszego mistrza) prezentują się w pokazach tui shou i san shou na drugim wideo. Minutowy highlight z naszymi kolegami: http://www.youtube.com/watch?v=q1Rn-lkPzk0 Zmieniony przez - dacheng w dniu 2011-08-03 23:55:31
ahhhh ja powiem tyle ze gdy mialem pol roku temu cykl na kreatynie(na nitrobolonie II 700g) to nie moglem chodzic dluzej niz 3/4 minuty bo zaraz mi sie lydki spompowaly i karzdy krok byl baaaardzo bolesny i normalnie utykalem na nogi,nie tylko ja tak mialem bo kolega tez mi mowil ze nie mogl z pksu do szkoly dojsc na jakims tam stacku,a co tu [...]
"ahhhh ja powiem tyle ze gdy mialem pol roku temu cykl na kreatynie(na nitrobolonie II 700g) to nie moglem chodzic dluzej niz 3/4 minuty bo zaraz mi sie lydki spompowaly i karzdy krok byl baaaardzo bolesny i normalnie utykalem na nogi,nie tylko ja tak mialem bo kolega tez mi mowil ze nie mogl z pksu do szkoly dojsc na jakims tam stacku,a co [...]
Masarniak napisalem przeciesh o tej różnicy źle zrozumiałeś.... Uriel--Jak byłem mały to mnie za uszy do szkoły targali
na 1000m 3.10 min - 15lat i 10m-c(1 LO)....załapałem się tym wynikiem do kadry szkoły na przełaje (na razie pewnie tylko na ławkę rezerwowych.
Podejdź do szkoły i spytaj
@Geng, Pajacyk ze sztangą. Różne szkoły tego są ale przeważnie nie wyrzuca się nóg do przodu a na boki, a sztangę wyrzuca w przód na wysokość czoła, albo ciut wyżej. Ja tu nie mówię o takich ćwiczeniach, tylko o czymś wymagającym większego ciężaru, jak ciosy z postawioną półsztangą, czy przysiadach, wykrokach, zarzutach etc.
Na pewno na początek paradokumenty albo statystowanie. Nie mam doświadczenia ani żadnej szkoły, więc nawet bym się nie pchał dalej. Przeglądałem filmografie Oświecińskiego i zaczynał od grania karków na bramkach albo ochroniarzy. Od czegoś trzeba zacząć.
a tam znam typa ktory wali po 300mg amfetaminy i ma 12 lat i (jak narazie) zyje. wazy ok 90kg przy 170 wzrostu (gruby jest) ostatnio biegl na kilometr - pobil rekord szkoly po czym jak skonczyl bieg zwymiotowal
[...] że smarowanie gwintów będzie dobre. Z tego co wiem to wygląda to tak, że wstajesz rano walisz 50 % z tego co robisz na maksa czyli w tym wypadku 30 pompek, przychodzisz ze szkoły robisz drugie 30 i tak bardziej pod wieczór kolejne 30. Ogólnie polega to na tym, że robisz np 3 serie po 50 % z tego co możesz. Wszystko też zależy od intensywności [...]
ja mam tydzień szkoły przed sesją i w tym tygodniu 5 kolokwiów z takich cegieł że nawet tego nie nosze, a co dopiero czytać ... ******le zaraz ide na Władce _SFD JUJITSU TEAM_ BROWARY WARSZAWSKIE TEAM
a ja do szkoly dopiero w poniedzalek Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
No to masz fajnie. Ja jeszcze w sobote do szkoły qrwa Jedyne co fajne to to, że treningi bedą normalnie. ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] jeśli unikasz w jadłospisie tłustych ryb względnie można by jakiegoś gainera, ale taniej i lepiej będzie po prostu nauczyć się robić łatwe do zabrania ze sobą posiłki (np do szkoły)przepisów znajdziesz w odzywianiu,czy przez szukajke, szczególnie że przy twojej wadze dostarczenie odpowiedniej ilości składników nie bedzie jakieś bardzo trudne czy [...]
do biegania i do szkoły które lepsze?
tak ja tez lubie ten rocznik :D Ja zaczalem pozno mialem 21 lat i zaczalme mimo braku kondycji od kyokushin ktore uchodzi za najtwardsza i najbrutalniejsza z tradycyjnych sztuk walki i dalem rade.... aktualnie preferuje judo. Zalezy od twoich celow co wybierzesz zapasy i judo - duza skotecznosc, typowo sportowe i silowe TKD ITF i karate [...]
do szkoly:platki owsiane,oliwa,odzywka bialkowa lub twarog albo mieszane na sen:twarog lub odzywka i oliwa
MaćkoTKD bez ignorancji prosze jezeli nie miales stycznosci Kcprk szkola ta w Polsce jest prowadzona tylko w Jaworznie przez Janusza Rakowieckiego. W skrocie jest to styl karate full contact i na to kladzie sie nacisk, na efektywnosc w walce. Trenowalem 1 rok ale 3 lata temu zaprzestalem z powodow finansowych i zdrowotnych. Szczerze polecam a [...]
W żadnym tradycyjnym stylu nie było bardziej rozbudowanego parteru niż stójki i rzutów. Nie było, bo nie mogło być, bo w ówczesnych realiach walki parter był skrajnie niepraktyczny. Rozwój parteru jaki jest obecnie znany, to Judo i pochodne. Niektóre szkoły tradycyjnego juitsu mają obecnie rozbudowany parter, ale on pochodzi głownie z judo.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
