SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Dieta pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co poczytałem to taką diete na mój portfel trochę zgapiając z innych diet zrobiłem coś takiego co o niej myślicie jakieś poprawki? juz biore z poprawką szkoły godziny;p I Posiłek 6 50 • mleko no z płatkami;] • płatki owsiane (50g) • Jogur Naturalny/Serek wiejski II Posiłek (posiłek w szkole) 11 30 • ryż (100 g) • Jogurt na ryż wylany • [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-08-12 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciał bym urosnąć...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak, apropo "nie stresuj sie" to potwierdzam, ze durnota totalna- to samo jak o tym ze trzeba sie wysypiac itd. Moj brat w czasie kiedy chodzil do szkoly sredniej spal po mniej wiecej 5-6 godzin (dlugi dojazd) i tak przez bagatelka 3 lata. Ma 199 cm (mowi ze 198, ale ja mu nie wierze ).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2010-07-03 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie batony kupic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie za dobry pomysł żeby na batonach przez cały czas szkoły jechać... kup sobie pojemniki na jedzenie i tak rób jedzenie lepiej,zdrowiej i taniej (no chyba, że nosiłbyś 1 batona dziennie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-08-14 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie batony kupic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedzenie to ja bede mial bo mieszkam 50 m od szkoly, ale raz na jakis czas zjadlbym takiego batona na szybko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-08-14 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie batony kupic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ja nie chciałem na uczelnie brać pojemnika to rozbijałem pierś na takie placki jak schabowca sie rozbija, w folie, do piekarnika i w kanapkę... albo zmielić piers z papryka pieczarkami i zrobić takie płaskie mielone z tego:> też dobre do szkoły... a nie śmierdziela tuńczyka';p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-08-15 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Maćko, idź spać jutro do szkoły :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2013-04-07 23:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Maćko, idź spać jutro do szkoły :) Co Ty masz z tą szkołą? Ciągle mu każesz coś robić związane z nauką.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2013-04-08 07:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 2x mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm... tak do 200 zł ;] myslałem nad 2xCP Dodam ze dawkowanie rano odpada,bo wstaje rano i na szybko sniadanie i do szkoly;]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2006-04-19 14:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dajcie spokoj... Przez to jest abstrakcyjna dyskusja. Przez dobrze wiadomo, ze jak oddany zostanie czysty cios to i najwiekszy hyrlak ze szkoly powali najwiekszego byka w miescie. Niech tylko uderzy czysto z calej sily. W prawdziwych walkach duzo bardizej liczy sie technika niz sila. Sila to jest dobra na szkolne podworko, gdzie 2 osoby sie bija [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2005-01-09 13:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak bo jak wychodze do szkoły o 7 to wracam o 16 a tam jem tylko kanapki. więc normalny posiłem jet o 6 , 16 18 20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-10-22 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co za problem wziąć do szkoły pudełko z czymś konkretnym do zjedzenia? Ja kiedyś poza domem (dojazd + uczelnia) siedziałem od 6 do 20 to brałem 4 posiłki w pudełkach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-10-22 16:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od dnia bo na siłownie chodzę w pon sr i piat. potem jak przyjde z ktoregos treningu o 18:30 to jem sobie makaron z indykiem i o 20-21 jem 5-6 kanapek z miesem i pomidorem. TO nie dieta bo nie daje jesc cos innego w czasie szkoły :/ Zmieniony przez - michal9187 w dniu 2014-10-15 16:34:05 Zmieniony przez - michal9187 w dniu 2014-10-15 16:34:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-10-15 16:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na samych kanapkach będzie ciężko najlepiej ładuj jedzenie w pojemniki do szkoły

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-10-16 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !

    Post
    Targowisko

    idź do szkoły bo przez ciebie ludzie mówią że ci z siłowni to tępe tuki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2010-02-06 01:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE ODRZYWKI I SŁOWNIK !

    Post
    Targowisko

    [...] prezentować chociaż podstawowy poziom, bez względu czy się pytasz o suple czy tomik poezji. Typowy przykład dałeś skąd się biorą powiedzenia że ci z siłowni to tuki bez szkoły (właśnie TUKI Rysku z Wrocławia), nic do ciebie nie mam, wiadomo można zrobić błąd celowo, można przypadkowo jednak nieświadomie to różnica. Weż to pod uwagę żeby o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2010-02-06 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny po raz pierwszy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a cóż to za posiłek ułozyłes: rodzynki, orzechy, miód i jabłko?? Zamiast maslanki, mozesz tez brać do szkoły razowy z szynką+warzywa, owoce. Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2004-09-02 00:00:08

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2004-09-01 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczecje trenować boksu w 16 roku życia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej wiąże za rok idę do sportowej szkoły i chce skupić się na mma albo na boksie ale właśnie nie jestem przekonany

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2018-12-21 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczecje trenować boksu w 16 roku życia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej wiąże za rok idę do sportowej szkoły i chce skupić się na mma albo na boksie ale właśnie nie jestem przekonany No już decyzję musisz podjąć sam co bardziej Ci leży i co bardziej chciałbyś trenować. Bo w podjęciu decyzji nikt niestety nie pomoże musisz sam wybrać :-))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2018-12-21 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a grypa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dajcie spokój, pół szkoły prycha ci prosto w ryja na korytarzu i weź się nie zaraź...Dobra, ide walne wiadro witamin i do łóżka. Dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2012-09-25 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontra po rotacyjnym

    Post
    Sztuki Walki

    a slyszaels jak sie nazywa polska szkola boksu?! LEWY PROSTY!!! a nie unik rotacyjny i kontra... radze sie zapisac moze do jakiejs radzieckiej albo innej szkoly boksu jesli chcesz sie tego nauczyc%)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2005-03-22 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)