siema :) ja tez sproboje swoich sil :D mam trojke faworytow...... 1.Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z Antioxidant Formula Moim zdaniem baaardzo dobre witaminki, w okresach pozasezonowym gdzie ciezko dostarczyk witamin i minerałów sprawdzaja sie swietnie, uzupelniaja braki, i co wazne, sa meeega TANIE! za ta cene smialo mozna wprowadzic do nawet [...]
Siema Mazi!!Widze ze sporo bywalcow Arniego jest w sieci,ale my razem chodzilismy do szkoly.Co plecow to tylko 3 lat i bedziesz wygladal jak Ali.GG mam ale nie uzywam, nigdy mnie nie ma nim a numeru nie pamietam:P Powiedz Lechowi by zobaczyl zdjecia. Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty
ja biore małego Grota z jany sport, na trase wystarczy w zupelnosci, za***isty plecaczek, mam go 4 lata, jezdze z nim do szkoly, na treningi, do lasu i jest nie do za***ania polecam
[...] mi na maila jak lapac kule z pistoletu w zeby hrhr - zart) http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Własnie wróciłem ze szkoły. "Ćpanie" rozgniecionego czosnku naprawdę pomogło. Katar póki co ustąpił. Mam siłę więc trening się odbędzie. Czosnek wcinalem na kanapce to myślałem, że mnie od środka spali tak podniósł temperature i potliwość. Chyba będę musiał poczytać troszkę na jego temat. Zieloną herbatę wprowadzę w życie, a i zainwestuję w [...]
W mojej opinii wygląda to teraz dobrze, oprócz tej szynki. Domyślam się, że bierzesz kanapkę do szkoły. Może zamiast niej mozarella? Często jest polecana, ze względu na dobry stosunek wapnia do fosforu i alternatywa dla twarogu. Nie ma potrzeby rozbijać tego 5 posiłku. Pamiętaj o rybach i urozmaiceniach. Oceń jakie będziesz miał samopoczucie, [...]
[...] enana na składzie-jest niezbędny? Starczy jakaś dawka symboliczna typu 200mg tygodniowo czy musi być 400? Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się cardio-tzn że boks raz w tygodniu niewskazany? Polecicie jakiś doping dla mózgu? Chodzę do szkoły językowej, kupa kasy, przydałoby się być na tym rozgarniętym bardziej niż maciuś z klanu
[...] tygodniowo czy musi być 400? Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się cardio-tzn że boks raz w tygodniu niewskazany? Polecicie jakiś doping dla mózgu? Chodzę do szkoły językowej, kupa kasy, przydałoby się być na tym rozgarniętym bardziej niż maciuś z klanu ja lecę od kwietnia jakoś na t3 kilka osób z forum leci rok i robi miesiąc [...]
[...] nie robi sie cardio bo co ? cardio dobiera sie do induwidualnego zapotrzebowania energetycznego, tryb zycia, praca, treningi itd Polecicie jakiś doping dla mózgu? Chodzę do szkoły językowej, kupa kasy, przydałoby się być na tym rozgarniętym bardziej niż maciuś z klanu http://www.sfd.pl/Noopept_doping_m%C3%B3zgu_co_to_daje_-t875609.html No i [...]
Czyli nie da się uniknąć blokowania. Czyli teść wiadomo że podstawą. Jak muszę to wezmę:) 250mg co 5 dni I co do niego? Deka była ok ale moze czas na coś innego. Winko? Jake odblokowanie? Czy hcg z dawka uderzeniowa po cyklu 2x2500 czy liniowe? Bo różne są szkoły. Clomid wiadomo.
Czyli nie da się uniknąć blokowania. Czyli teść wiadomo że podstawą. Jak muszę to wezmę:) 250mg co 5 dni I co do niego? Deka była ok ale moze czas na coś innego. Winko? Jake odblokowanie? Czy hcg z dawka uderzeniowa po cyklu 2x2500 czy liniowe? Bo różne są szkoły. Clomid wiadomo.
Turniej wyjątkowo udany, dopisali kibice, zawodnicy i bylo naprawde na co popatrzec! Przyjechała jak zwykle ekipa BJJ Boruty z Gdańska - 4 zawodników, team Rybnickiego Oktagonu, BJJ Bastion Tychy Sławka Szamoty, byli chłopaki z Kodokanu Gliwice, klubu Paco z Katowic (Paweł Witek), z Sosnowca od Heńka Rubaśniaka - Atemi, z ju-jitsu Guji z Jaworzna, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hmm drugi posiłek to bułka do szkoły. Gotowane na bank nie przejdzie...nie przełknę tego. Dzisiaj piątek, a ja w piątek mam post ;) Jurto nadgonię białko piersiami. Zmieniony przez - Ekoiks w dniu 2013-03-01 21:29:19
[...] w tym jest spraw sedno, że jestem bestią wredną" http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]
[...] to jedzenie, które poniekąd musimy jeść, ważne jest to, żeby jeść (kupować, kupować, to i biznes się kręci...) Ostatnio zastanawiałam się, dlaczego mój syn nie chce nosić do szkoły kanapek, no i mnie oświeciło. Bo dzieci chyba nie noszą, mają zawsze jakieś wafelki, albo chipsy, albo słodkie buły, a kanapek to się chyba należy wstydzić. Zatem [...]
Ściągnąłem sobie ten dziennik posiłków Vitalmaxa i ustaliłem sobie dietę na jeden dzień ( chodzę do szkoły i nie mogę dostarczyć wszystkiego tak jakbym chciał ) i wyszło mi B/T/W na kg ciała : 2/3,5/1,5(nie tak jak być powinno niestety) . Zrobiłem bilans podajże -300. Z kasą coś się wykombinuje :) Zmieniony przez - Kornel91 w dniu 2009-03-24 [...]
juz sam nie wiem jak to zrobic.... ww na noc? ciezko bede mial brac do szkoly ryz z ryba, makaron, twarog, za duzo tego, najlepiej zebym mogl wziac w jeden pojemnik danie i np banan i serek a tak to nie wiem