[...] tak, by całe były unurzane. Do blendera wrzucam 200ml mleka, 20g orzechów włoskich, 40g rodzynek i łyżką cedzakową wrzucam płatki. Mielę całość na drobno i po prostu wlewam w siebie kalorie ;) Naprawdę dobry sposób, bo ubierając się do szkoły, pakując, szykując posiłek do szkoły można sobie popijać i wchodzi gładko. B/t/w/kcal - 26/26/105/756.
[...] z sukcesami. Pogoń... nawet jak wygrywali to i tak nie grali ładnie. Skuteczność a dobra gra to dwie różne rzeczy. Za to mamy dobre sporty walki przecież mamy 3 bardzo dobre szkoły MMA, znane chyba w okolicy; Berserkerzy, Top Team i Linke Gold Team. Znane mi też są dobre szkoły boksu i mouy thai. Ja miesiąc ćwiczę BJJ w Berserkerach, ale [...]
Jaki posiłek węglowodanowy dobry by był do szkoły? Macie pomysł jak go przyrządzić, żeby zabrać w pojemniku do szkoły? Jakieś Risotto czy coś w tym stylu by było chyba dobre, macie jakieś przepisy?
Witam, kilka lat temu bylem u jakiegos Chinskiego lekarza, jeszcze za "mlodziaka" on wyraznie powiedzial "przepuklina" ale lekarze osadzili "skret jadra" ;)zostalem zooperowany, bol znikl, ostatnio zaczalem intensywniej cwiczyc na silowni i wyskoczyla mi taka mala gulka, na lewej mosznie, bylem u lekarza, jego werdykt [...]
[...] mi na uniknięcie nawrotu ponieważ zauważyłem różne opinie na forum ? - jakich ćwiczeń unikać? i teraz najważniejsze jak dla mnie pytanie, mam zamiar w przyszłości pójść do szkoły wojskowej i wstąpić do wojska na żołnierza zawodowego, komisję lekarską miałem już kilka lat temu (kategoria A) czy po operacji jeśli wszystko pójdzie ok i wrócę do [...]
Jako, że miałem prawdopodobnie to samo co ty , dokładnie w tym samym miejscu co ty- to ci odpowiem :D Masz 2 wyjścia: 1. tłuszczak 2. przepuklina Najłatwiej rozróżnić je po tym, że po wysiłku powiększy ci się przepuklina. Chociażby minimalnie, i będziesz mógł ją wcisnąć do środka (u mnie było to jakieś 1-2mm).Przepuklina powiększała się tylko po [...]
w szkole byłam na kednej lekcji, pozniej poszłam krew oddawac do szpitala - kolezanka z naszej szkoły uległa wypadkowi w niedziele ( jechała z chłopakiem 150km na godzine,alneli w słup,ktory spadł centralnie na nią, dziewczyna od razy straciła przytomnosc) dzis będąc w szpitalu i czekajac w kolejce na oddanie krwi ( bardzo duzo osób było oddac [...]
[...] w zdrowym ciele . 37. Neminem captivabimus, nisi iure victum – Nikogo nie uwięzimy bez wyroku sądowego . 38. Non scholae sed vitae discimus – Nie dla szkoły lecz dla życia uczymy się . 39. Nosce te ipsum = Cognosce te ipsum – Poznaj samego siebie . 40. Nulla dies sine linea – Żaden dzień bez kreski; bez [...]
To jakąś ****ową masz tą szkołę jazdy. Mi od razu papierek wypisali, że część teoretyczną mam zaliczoną. Na wykładach byłem ze 2 razy. też do takiej szkoły chodziłem do takiej szkoły tylko ja wcale wykładów nie miałem ostra na***ka była w Częstochowie nawet do kościoła nie dotarliśmy
nawet ta nowela brazylijsa sie ****a chowa ! Bo zostałem sam... wszyscy mądrzejsi juz wyjechali, zaraz po ukońcvzznieu szkoły , tylko mi jeszcze do maja zostało szkoły
ja kiedys jadlem dziennie tylko 2 posilki szedlem do szkoly nic niejedalem od kolaci do godziny 14 az niewrocilem z szkoly wtedy jadlem obiad i nastepnie kolacje i szedlem spac a teraz o***alem twarozek razowca i rybke Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-21 11:13:00
Moim zdaniem powinni mnie już dawno wy******lić na zbity pysk z tej szkoły, za uskutecznianie nieuctwa a oni mi jeszcze pod koniec zeszłego roku dali koszulkę, za czynny udział w życiu szkoły Poza tym żeby nie zdać z jakiegoś przedmiotu trzeba się naprawdę starać (tak jak ja)
[...] i planuję się ze znajomymi pospotykać. a poza tym oczywiście treningi, może nawet więcej niż zwykle jak się uda no i niestety będę musiała się uczyć i to sporo a potem do szkoły będzie ciężko wrócić, ale z drugie strony nie będę już wracać na długo i na pewno ferie skończą się zanim zdążę się przyzwyczaić do nie chodzenia do szkoły.. [...]
haha !ja miałem iść do szkoły ale mam pare spraw do ogarniania, a uczono mnie "słuchaj organizmu". A organizm dziś mi mówi "potrzebujesz regeneracji, nie idź do szkoły" %)
[...] jak i samej pedagogiki są one potrzebne zarówno tak samo jak i cała wiedza z zakresu żywienia czy chemii i biologi. Dając na to przykład musisz ustalić dietę dzienną dla szkoły w małej miejscowości gdzie do szkoły uczęszcza 400osób a na jednego ucznia przypada 3$ na dzień, albo dieta dla osób po przejściach na tle psychicznym trzeba zrozumieć [...]
Witam ! Weekend myslalem ze bede mial na luzie a szczerze mowiac nie mialem zbyt duzo czsu aby zagladac na forum no ale coz teraz postaram sie to nadrobic. Dzisiaj pobudka byla po 6 rano i odrazu poleciala 100 gainera + 20 prolki. Wyjazd do szkoly i egzamin nie oszukujac was z najwiekszym skurczem ze szkoly Oczywiscie egzamin w plecy i czeka [...]
[...] naprawde sprawny trening, pot się lał. Ok skoro dwaj ziomki dali jakieś foty to może też coś wrzuce Dzisiaj było wystąpienie (tylko klasy 2 jutro 1 i 3) kandydatów do rady szkoły no i mnie oczywiście zmusili, abym kandydował bo potrzebne były 2 osoby z każdej klasy, a u nas była jedna... Doszło do przemówienia, no i zacząłem nawijać o [...]
Bo dla mnie to to jest jak z nauką. Uczymy się niby 5 razy w tygodniu, ale geografię powiedzmy mam raz. No i co mam iść do szkoły i im powiedzieć że ja jestem przeuczony ? ;d