SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • co dla 13 latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj ma Pani świetną alternatywę kanapek do szkoły , nie duże i mega kaloryczne a co najważniejsze to są dobre kalorie ;) http://www.sfd.pl/_Kanapki_owsiane_z_nadzieniem_do_szko%C5%82y%2C_pracy_%21-t648708.html

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2011-10-08 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    he... jaranie zielska to :P nic dla mnei to nawet nie narkotyk :) mieszkam w belgi juz 4 lata :P 14-latkowie ze szkoly zamiast isc na szluga jaraja gibony :) a jesli chodzi o koksy to chyba panlenie nic nie szkodzi no podobno obniza strasznie poziom tescia w organizmie :) amfa to wogle wypier... caly organizm, nawet nie mowie juz o jej braniu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2007-06-15 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a koks ?

    Post
    Doping

    [...] jest dojrzały na tyle by podjąć swiadomą decyzję ?? Chyba nie ... Bo niesądze aby to lekarze, rodzice oraz inne autorytety wpyachli im je do plecaczków zamiast kanapek na szkoły. Marnie umotywowałeś mi nieszkodliwość marichuany .. staraj sie bardziej. Marichuana zawiera alkaloidy które oddziaływują na nasz mózg, blokują receptory jak i [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2007-06-15 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu? Dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj swoją wagę, ilości jakie ty zajadasz i bilas b/ww/t oraz godziny posilkow :-) nie chodze do szkoły %-) hehe Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-11-27 13:38:29

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2012-11-27 13:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w wojskowosci/policji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jestem roczek starszy od ciebie i też chciałbym pójść do jakiś służb mundurowych. Co do szkoły średniej to najlepiej liceum. Niema zabardzo wpływu jaki profil wybierzesz. Ja np. jestem na Humanistyczno Dziennikarskim. Rozmawiałem kiedyś z jednym policjantem i mówił że też ukończył szkołę o tym profilu i teraz pracuje w zawodzie. Powiem ci że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2011-11-20 18:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w wojskowosci/policji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Czy to prawda ze do policji jest sie dostac bardzo ciezko bez znajomosci i dobrych ocen w szkole a poza tym testy psychologiczne ktore trzeba przejsc wiele osob oblewa?? Testy oblewa wiele osób. Co do znajomości, może jakbyś znal komendanta wojewódzkiego, jak nie to mało dadzą ci znajomości. 2. Mam powazna wade wzroku, ponad -3 a lekarka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2011-11-20 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był kupcem o dobrym klasycznym wykształceniu konfucjańskim. On był autorem głównych traktatów teoretycznych taijiquan (tai chi), na których oparły się później też pozostałe szkoły tai chi. Przeniknięte są one filozofią neokonfucjańską. (Zresztą jedna z księg teoretycznych stylu Chen zawiera w sobie cały, bezpośrednio zerżnięty traktat [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2003-12-10 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi osobiście lepiej ćwiczy się klatkę w połączeniu z bicepsem, a barki z tricepsem. Lecz tutaj różne są szkoły i różnie na to reaguje organizm, musisz sam wyczuć jakie połączenie jest dla Ciebie najlepsze. Co do pleców, zrób je przed bicepsem, są większą grupą mięśniową!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2012-07-21 01:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, rzeźbę, split, fbw.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się podciągać czy mogę po treningu? tzn jako ostatnie ćwiczenie? A jeśli bym chciał zredukować tłuszczyk 10 kg to na ile plan robić ? 10tygodni? tzn 10tyg redukcyjnego FBW? będę chodził do szkoły od września no i myślałem o diecie tzn np na śniadanie zjem to co ma być, ale np. na obiad mam to co mam i nie mam możliwości zjeść czegoś innego/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2011-08-19 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, rzeźbę, split, fbw.

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiedzmy 7.00, 11.30 , 13.10 no i obiad 15 , kolacja o 18. To są moje posiłki - czy moglibyście dać mi wskazówki np. co jeść na śniadanie, co pakować do kromek do szkoły? i co jeść o 18- ostatni posiłek, najlepiej sycący żebym nie podjadał. A czy umie ktoś ze zdjęcia stwierdzić czy jestem mezomorfikiem?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2011-08-19 11:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkowita niemożność przytycia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile mogę tam zjeść. A więc tak rano: 1.bułka/bagietka z masłem i serem żółtym lub z szynką. (jak czasu wystarczy to 2) , również z tym co na wieczór (nie ma reguły) 2.(do szkoły) również co z rana 2x jak i również w sklepiku szkolnym lubię sobie coś kupić np. cebulanka lub bułka serowa. 3.obiad w szkole: wiadomo co dają i różnie dają :D [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2009-03-25 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak kolega chce kanapki do szkoły to co mu dać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-10-04 16:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =>Trening na mase<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krissss wiadomo różne "szkoły" są

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2006-06-02 21:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę po wielu analizachdo oceny!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżu dla odmiany kasza bądź makaron, mięso z kurczaka zawsze jak i mieszanki owocowo warzywne, domyślam się że trochę za dużo chleba ale tylko chleb mogę raczej brać do szkoły:) I co z tłuszczami czy musi być ich więcej? jeśli wartość energetyczna posiłku jest spełniona przez to że jem więcej białka i węgli. Noi co na ostatni posiłek oprócz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2006-11-29 16:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁUKASZ KAŹMIERCZAK NA SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze ... masz racje ...ale obudz sie juz bo czas do szkoly

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9709 Data: 2005-11-12 09:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy dokończeniu diety i ocena diety CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko jest dobrze wyliczone specjalnie oszczędzałem wegle na ten chlep do szkoły :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-05-15 15:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy dokończeniu diety i ocena diety CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NOOO to dodaj go ale to i tak*****owe rozwiazanie rezygnowac z zarcia dla 2 malych kromeczek !! lepiej wez do szkoly gotowane jaja jakies orzechy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-05-15 15:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śpię około 6 godzin, trochę krótko, ale na autobus muszę wcześnie wstawać do szkoły. Co do stażu to tak zacząłem wcześnie, ale ćwiczyłem pod okiem trenera, na rozsądnych ciężarach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-02-13 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawde powiedziawszy to po tych wakacjach a to dlatego ze mieszkam na wsi i mam kilka ładnych kilometrów do miasta. Teraz bede jezdzil do szkoly do miasta i sie zapisze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2013-08-21 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś pewien, że chcesz zajmować się boksem na poważnie? Bo na razie nie podchodzisz do tego poważnie. Skoro do szkoły będziesz tam jeździć, to czemu na trening tam dupy nie ruszysz od razu :) chyba, że czegoś nie zrozumiałem to mnie popraw. Zmieniony przez - DanielKrze w dniu 2013-08-21 15:08:31

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2013-08-21 15:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)