szkoły

trenujac np same sztuki walki idzie pogodzic,rozumie np zawodowi bokserzy maja diety,ale czlowiek co sie przypalil na mordobijke raczej jej mial nie bedzie,wiec to ujdzie ale mieszajac wszystko naraz = wielka kupa, no chyba ze czlowiek nie ma zadnych innych zajec i moze sie oddac sercem,dusza i cialem treningom sw. a wez pod uwage np taki moty ze [...]

"niwix ty sobie lepiej zredukuj te zwisajace cyce.. polacz to wszystko i sie nam objaw byku" pokaz ty nam swoje oblicze kupo gowna "pewnie : tez sobie moge isc w poniedzialek na silke, w srode zrobic menu z diety, w sobote isc cos posparowac na trening i powiedziec ze da rady, ale chodzic np pon,czw silka,reszta dni sw po 1-2h + [...]

To co mam brać do szkoły? I jak ma wyglądać czarty posiłek?

Dzięki tej redukcji mam -11kg. Po za tym że trochę dieta mi się zmieniła. Bo chodzę do szkoły w innym mieście , muszę do babci chodzić. Ale to się zmieni. ps. Dawid szkoda że nie masz ławki , na twoim miejscu dokupił bym jakąś np wbij na tablica albo allegro i jakąś używaną.Ja kupiłem ławkę używaną za 100zł i sprzęt nowy za 200. Na tablicy [...]

Troche tak głupio wstawać brać kapsa i iść spać, już lepiej się rozbudzić, coś na śnaidanie przygotować czy jakiś posiłek do pracy/szkoły. Jak na jednym kapsie będzie ok nic tam Cię nie będzie na czczo muliło to daj 2 kapsy i po południu 1/2 kapsy. Przed dywanowym treningiem nei bierz jak już z rana wzięłaś do orbitreka

Sam jestem po szkole technik technologi zywienia to co szkoły uczą mija sie z wiedza kulturystyczna stare tabelki stara piramidka która obecnie uległa zmianie lepiej nie polemizuj z nauczycielka na ten temat bo i tak ona bedzie wierzyla w to co mówi i uczy gdyz wpajała to latami swoim uczniom narobisz sobie tylko wroga .. Nie mniej jednak dobrze [...]

4 posiłek-przed treningiem 17:30: -Chleb żytni pełnoziarnisty 100g -Pomidor 80g -Masło roślinne, kostka 15g 375kcal 5 posiłek-po treningu 18:45 -Tuńczyk w oleju 100g -Makaron czterojajeczny 80g -Banan 100g Oj troche te godziny masz zle dobrane niewiem czy to wina szkoly czy czyms innym. Jezeli nie szkola daj ten ryz jak pisali i pamietaj [...]

Wybiegany napisal Ci wszystko.Jak juz cos to enan/prolongatum 200-250 e4d.Hcg sa rozne szkoly 500j.m co shota lub 5000 co 4-5 tyg podzielone na 2-3 iniekcje e3d.symex na estro cabaser/dostiex na prolo.Cykl minimum 16 tyg dieta musi byc dopieta i dobry trening i znajomość swojego organizmu moze byc ciężko jak nie weźmiesz tego z głową i zmarnujesz [...]

To pewnie text przepisany z tych nowych książek do szkoły "He who smiles rather than rages is always the stronger."

Zacząłem równe 3 lata temu po skończeniu szkoły 2013rok - dietetyk ustalił mi dietę na 2400kcal przy wadze 140kg . Przeprowadzone badania miałem i wyszło że mam 50kg fatu do zrzucenia. 2 miesiące trzymałem tą dietę mimo że z początku głodny chodziłem później przez wakacje na budowie pracowałem mega upały mało wtedy jadłem bo nawet ochoty nie [...]

jak to nic nie daja?pare osob juz sie wypowiadalo na tym forum ze znaja przypadki, kiedy po ciezarkach wyskok idize znacznie w górę, neistety czasami są i kontuzje stawów.A no uzywac mozna poza sezonem, np w wakacje, jednak w lato tez gram w plazowe, wiec pozostaje mi noszenie ciezarkow do szkoly itd, na treningach zdejmowac

Najlepiej to znalezc jakiego dziadka ze starej szkoly. W koncu Poznan to kolebka polskiego boksu, tu Stamm zaczynal jako trener, tu przez lata Warta byla niepokonana. Jeslu Ci sie nie uda nikogo znalezc to pozostaje Olimpia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Przy rekrutacji oceny nie są tak ważne jak egzamin.Jak napiszesz dobrze egzamin to będziesz miał drzwi otwarte do każdej szkoły. LO sportowe już teraz możesz się przyłożyć do biologi żeby potem wiedzieć o czym oni na lekcji mówią;p

Za egzamin gimnazjalny można zdobyć max.150pkt po 50pkt za każdy.Wiem ze w Bydgoszczy jest Zawisza ale jeśli uczyłbym się w Lo w bydzie to miałbym treningi na miejscu bo mieszkał bym w internacie,a jeśli chodził bym do szkoły w moich okolicach to w 1 stronę do Bydgoszczy mam 50km wiec na dojazd na treningi nie za bardzo :(

[...] masz do wyboru wspomnianą Zawiszę i BKS (mają bardzo dobrych skoczków). Jak masz jeszcze jakieś pytania to pisz :) Zmieniony przez - Disorder95 w dniu 2011-03-13 14:16:16 EDIT: Mógłby mi ktoś wytłumaczyć co to jest dokładnie Szkoła Mistrzostwa Sportowego i czym się różni od szkoły sportowej? Zmieniony przez - Disorder95 w dniu 2011-03-13 14:19:18

a Ty mały głodzie kim jesteś że średniozaawanowane rzeczy nazywasz wiedza ze szkoły podstawowej? Marcin, czekam na maila pozdro!

[...] masz zawód, możesz iśc na studia a jak nie to idziesz do pracy, średnie wykształcenie nie zdajesz matury? rok pracujesz na studia i mature zdajesz za rok a liceum? nie zdjaesz matury to idziesz do szkoły policealnej dwuletniej, nie masz zawodu, nikt nie pzyjmie "śrendiaka", chyba że niektórym się poszczęści... ale to inna sprawa

ćwiczę od lutego zeszłego roku mam 17 lat może to jest split ale kierowałem się fbw a dieta jakaś tam jest czasem jakiś serek. a pozatym chodzę do szkoły i nie bardzo mogę dotrzymać diety przynajmniej tak mi się wydaje. ale skoro uważasz że warto coś zmienić to proszę pisać

Witam, ja tez wybieram się na dietetyke zaoczna do swsm czekam jeszcze na odpowiedz z innej szkoly i jesli tam nie utworzy sie grupa to zostaje w swsm ide tam sama wiec dobrze bylo by znac kogos byloby razniej ;)

nie mam w poniedzialek jade zlozyc dokumenty wszystkie bo czekalam do ostatniej chwili na odpowiedz z innej szkoly, dobrze ze wgl są jeszcze przyjecia, bardzo mila babka w dziale rekrutacji wszytsko mi dokladnie wytlumaczyla wiec rano jade odebrac papiery z uczelni w sosnowcu, do ktorej mialam zamiar isc i od razu jade do swsm ;)