szkoły

to jeszcze się chodzi do szkoły? Za moich czasów wakacje jakoś od czerwca były... w regeneracji moze pomóc odpoczynek a nie dodatkowe ćwiczenia obiążające mięsień. Dodatkowo jeśli jesteś pewien że to mięsień to możesz nasmarować jakąś maścią

Konsultacji nie było, w podstawówce chodziłem na ćwiczenia lecz po zmianie szkoły nic z tym nie robiłem mimo, że mam wyraźnie krzywe plecy i podczas większego wysiłku boli mnie dolna część pleców (lekko nad tyłkiem)

tomek_w dzięki za linka - muszę dokładnie przejrzeć - choć ceny ostre. radosuaf - 10 letnia córka to sie już pół godziny stroi przed wyjściem do szkoły (o zgrozo ) BMX- powie mi że to do chłopaków.

Dnia 25.04.2009 odbędzie sie pokaz Wing Tsun Kuen Kung Fu w szczecinie. Pokaz bedzie inauguracja otwarcia następnej szkoły stylu Wing Tsun w Szczecinie. pokaz odbędzie się w Zespole Szkół Budowlanych , ul. Unisławy 32 o godznie 16:20 Zajęcia bedą prowadzone w poniedziałki oraz środy od 20:00 - 21:30. Serdecznie zapraszam. wiecej informacji na [...]

Ja zacznę wieczorkiem robić na rano, wsadzam do lodówki i jedzonko idealne :-)) Do szkoły to pojemniki...

Tylko że ja chodzę do szkoły... I nie da się takiej diety trzymac.;p Macie jkaieś inne?? tylko żebym w szkole mógł to jesc... i co ma 34000kcal??

Co do serka, to raczje go nie zmienie ponieważ chodze do szkoly i ciezko bedzie jesc rybe na przerwie.Z bananem chodzilo mi oczywiscie ze zjem go od razu po treningu.Szukałem innego zamiennika do szynki z indyka do chleba ale bez skutku :-( może jakies podpowiedzi? Ogolnie nie wiedzialem o ile zejsc z bialkiem i ww,takze dajcie znac jak teraz to [...]

Tu nie jest problem gdzie trenuję tylko że ćwiczę od jakichś 16 lat. Mój nauczyciel nie mieszka w Polsce a ja nie posiadam własnej szkoły oraz nie mam zamiaru takowej otwierać - poprostu nie interesuje mnie to oraz z powodów mojego zawodu, wyjazdów, oraz własnego treningu jest niewykonalne. Z mojej strony to koniec tematu - to co napisałem - [...]

[...] skutkom ubocznum i nieprawidlowym (bez nic to ćwiczenie jest niszczeniem zdrowia tylko i wylacznie) - receptury tych środków są jedą z największych tajemnic każdej szkoły oraz mistrza (ja ich nie potrafię robić - po każdym pobycie u nauczyciela dostaję spora porcję każdego ze wskazówkami jak, kiedy, gdzie, co i na co stosować i przy [...]

Po ta sa oslonki by pomagaly watrobie Organizm trzeba szkowac a nie przyzwczajac Widze z emam dwie rozne szkoly jazdy

Czyli mogę sobię do szkoly zabierać ryż z dżemem? Czy nie bardzo?

Dzieki za info. Problem tkwi w tym ze jestem na utrzymaniu rodzicow i mama nie chce gotowac tylko dla mnie a sam nie mam na tyle czasu bo chodze do szkoly. Dorzucr do treningu arroby i zobaczymy co da sie zrobic :)

Wszyscy tak o tej robocie... ja tego nie rozumiem bo u mnie jakoś nie ma z tym problemu. Jeszcze jak chodziłem do szkoły to zawsze ryż/makaron pierś w pojemnik i tyle. A tu większość ludzi nie może zjeść normalnego posiłku poza domem. Nie wierzę Ci że nie masz przynajmniej jednej 10-minutowej przerwy w trakcie 8-godzinnej pracy. Zapewne masz i [...]

Najlepiej byś pokazał zdjęcie by ocenić poziom bf , są różne szkoły możesz dać śniadanie B+T a większość węglowodanów przerzucić na porę potreningową . Pozdrawiam

przeterminowane odżywki to nic strasznego. Dorwałem mono ultimate prawie półtorej roku po terminie działało jak należy przypomniał mi się pierwszy cykl na mono. jak nie chciałem iść do szkoły jadłem kanapke ze smalcem dzemem malinowym i ogórkami nie było szansy żebym nie miał sraki

sa rozne szkoly. w dt tez moze zostac, jak i rownie dobrze moze byc codziennie 3-5g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-01 21:49:35

Kraków - Podgórze, ul. Serbska 14, os. Wola Duchacka Wschód Szkoła Podstawowa nr 90, sala judo z tyłu szkoły

A co z miodem? Nadawało by się np do twarogu z oliwą z oliwek? I co np na kanapke? Powidła nie są dobre? Najgorzej jest u mnei z posiłkami do szkoły.

miód ok, powidla szczerze Ci powiem, ze nie wiem, niech ktos wyzszej instancji sie odezwie do szkoły żarełko w pojemnik 0 problemu ^_^

[...] owsianych, 250ml mleka i do tego jajecznice (na teflonie) z 4 jajek i nic sie ze mną złego nie dzieje, oprócz tego, że uważam takie śniadanie za najlepsze na ziemi... ide do szkoły najedzony, ale nie przejedzony... i dłuuuugo potem nie czuje głodu... Cholesterol i te sprawy mam bardzo OK... jednym słowem jestem zdrowy ponad norme;P Coś jeszcze o [...]